Un domaine avec lequel de nombreuses personnes luttent actuellement est de rester concentré tout en travaillant. Il y a tellement de distractions disponibles qu'il peut être difficile de garder votre attention sur la tâche à accomplir. Les réseaux sociaux et autres activités en ligne peuvent rendre encore plus difficile la réalisation de vos tâches et un excellent travail. Heureusement, il existe de nombreuses applications de concentration qui peuvent vous aider.

Voici 10 applications en ligne qui vous aideront à améliorer votre concentration mentale et à être productif.

1. Restez concentré

L'application en ligne StayFocusd est disponible pour les utilisateurs de Chrome et peut être installée en tant qu'extension Chrome. Lorsque vous le faites, vous sélectionnez les sites Web qui vous font perdre le plus de temps et définissez le temps que vous êtes autorisé à passer sur ces sites pendant la journée. Une fois que vous aurez épuisé votre temps alloué, ces sites seront bloqués afin que vous puissiez vous concentrer sur votre travail.

Prix ​​: Gratuit

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2. Lumosité

Si vous avez l'impression que votre capacité d'attention diminue et que vous n'avez plus la mémoire dont vous aviez l'habitude, vous devriez envisager de vous inscrire à des jeux de réflexion en ligne conçus pour vous aider à améliorer votre concentration mentale. Lumosity est un jeu conçu pour vous aider à améliorer votre fonction cérébrale pendant que vous jouez tous les jours et agit comme un entraîneur personnel pour votre cerveau.

Prix ​​: Gratuit pour un accès limité, 15 $/mois pour un accès complet

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3. Maîtrise de soi

Cette extension Chrome gratuite est un excellent moyen de vraiment se concentrer sur la tâche à accomplir. Il bloque l'accès à certains sites Web sur lesquels vous pensez passer trop de temps. Son mode sans distraction vous empêche de supprimer les modèles de blocs de l'application pendant une durée fixe, ce qui est idéal si vous avez un délai serré ou vous avez besoin de quelque chose pour vous aider à résister à l'envie de vous éloigner de votre travail.

Prix ​​: Gratuit

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4. Serein

Cette application macOS est l'une des meilleures applications pour se concentrer, car, en plus de vous permettre de bloquer les sites distrayants pendant un certain temps, elle vous demande de vous fixer un objectif chaque jour. Vous pouvez également choisir de jouer de la musique de concentration en option pour vous aider à vous concentrer encore plus.

Cette application est vraiment un système de productivité et cherche à promouvoir un travail en profondeur pour vous aider à en faire plus.

Prix ​​: 4 $/mois

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5. Forêt

Forest est une application de focus qui est généralement utilisée sur les smartphones, mais vous pouvez également y accéder en tant qu'extension Chrome. Lorsque vous utilisez Forest, vous plantez une graine d'arbre qui, au cours des 30 prochaines minutes, deviendra un bel arbre. Cependant, votre arbre se fanera si vous succombez à la tentation et commencez à parcourir l'un des sites Web de votre liste de blocage. Publicité

Cette application offre un sentiment d'accomplissement et de renforcement visuel sous la forme d'une forêt qui continue de croître à mesure que vous vous concentrez sur ce qui vous attend.

Prix ​​: Gratuit

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6. Liberté

La plupart des applications de cette liste sont quelque peu limitées car elles ne fonctionnent que sur l'appareil que vous utilisez à un moment donné. La liberté est différente car elle vous permet de bloquer les distractions —à la fois les sites Web et les applications—sur tous vos appareils, simultanément. Cela vous aide à résister à l'envie de sauter sur votre téléphone si vous voulez vraiment vérifier Facebook mais qu'il est bloqué sur votre ordinateur.

Avec cette application pour vous concentrer, vous pouvez également configurer autant de listes de blocage que vous le souhaitez, puis démarrer ou programmer une session pendant une certaine période. Il existe également un mode de verrouillage, ce qui rend impossible la modification de vos listes de blocage pendant qu'une session est active. Toutes ces fonctionnalités permettent d'excellentes sessions de productivité, où vous pourrez réellement faire avancer les choses.

Prix ​​: Premium commence à 6,99 $/mois

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7. Dinde froide

Si vous avez besoin d'une application pour Windows ou macOS qui soit très stricte et vous permette de rester concentré, peu importe le nombre de fois que vous dites s'il vous plaît, Cold Turkey est fait pour vous. Il est livré avec une liste de distractions par défaut d'applications et de sites Web distrayants, ou vous pouvez personnaliser la vôtre ; vous pouvez même bloquer tout Internet si vous le souhaitez !

Pour éviter les pulsions, vous pouvez verrouiller votre blocage avec un mot de passe, entre une plage horaire quotidienne, jusqu'à un redémarrage, pendant les blocages programmés ou après avoir tapé une quantité personnalisable de texte aléatoire. Publicité

Comme il s'agit d'un outil à l'échelle du système et pas seulement d'une extension de navigateur, vous ne pouvez pas le contourner en changeant de navigateur. Il existe même un paramètre spécial qui bloque complètement votre ordinateur, ce qui est génial si vous avez promis à votre famille un week-end sans travail !

Prix ​​: Gratuit pour le plan de base, plan Pro à 39 $ avec blocage et programmation illimités

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8. Rappelez-vous le lait

Rappelez-vous que le lait est un liste de choses à faire application de concentration qui vous aide à vous souvenir de ce que vous devez faire et à quel moment. L'application facilite la définition de nouvelles tâches et sous-tâches, vous permettant d'entrer les propriétés de votre tâche sur une seule ligne, y compris la date d'échéance, la priorité, la répétition, les balises, etc. Vous pouvez choisir de recevoir des rappels par e-mail, SMS, messagerie instantanée, Twitter et applications mobiles, ce qui signifie que vous n'oublierez jamais une autre tâche.

Si vous perdez souvent votre concentration et oubliez ce sur quoi vous devriez travailler, Remember the Milk est un excellent moyen de reprendre le chemin de la productivité.

Prix ​​: Gratuit

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9. Temps de sauvetage

Cette application de concentration est, à la base, un outil de suivi de la productivité, mais elle comprend des fonctionnalités qui vous permettent également de désactiver les sites Web distrayants. Même avec un forfait Lite gratuit, vous recevrez des rapports de productivité indiquant le temps que vous passez sur des tâches productives et le temps que vous avez consacré aux sites que vous qualifiez de distractions.Publicité

Lorsque vous serez en mesure de voir exactement combien de temps vous passez sur certains sites, vous serez plus susceptible de vous mettre au défi de réduire ce temps et de vous concentrer sur ce qui compte vraiment, ce qui rend cette application si précieuse.

Prix ​​: gratuit pour Lite, 12 $/mois pour Premium

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10. Noisli

C'est l'une des meilleures applications pour se concentrer si vous travaillez à la maison, mais elle peut également fonctionner pour ceux qui sont dans un environnement de bureau si vous avez des écouteurs à portée de main. Noisli vous permet de mélanger différents sons pour créer un environnement sonore qui vous aide à rester concentré. Que vous aimiez le bruit d'un orage ou le doux bourdonnement de la forêt, Noisli l'a.

Ceci est particulièrement utile si votre environnement naturel comprend des sons gênants, tels que la circulation, des cris d'enfants du quartier ou des collègues bavards.

Prix ​​: Gratuit pour Basic (16 sons), 10 $/mois (28 sons, 1 utilisateur), 24 $/mois (28 sons, 2 utilisateurs)

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Dernières pensées

Que vous ayez besoin d'une application de liste de tâches pour vous aider dans la gestion des tâches, d'un bloqueur de site Web pour vous aider à résister à l'envie de laisser votre esprit vagabonder ou d'une application sonore pour créer un environnement de travail idéal pour vous concentrer, chacune des applications présentées pour la concentration peut aider. Identifiez ce qui vous distrait chaque jour et choisissez l'application la plus susceptible de vous aider. Vous serez étonné de voir à quel point vous en faites plus chaque jour.

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Crédit photo en vedette : Surface via unsplash.com