10 CHOSES QUI ARRIVENT QUAND VOUS COMMENCEZ À AIMER ÊTRE SEUL

Aimes-tu être seul? Ou tu le détestes ?

Certaines personnes pensent qu'être seul est une mauvaise chose. Cela signifie soit que vous êtes antisocial, soit indésirable, ce qui n'est pas une bonne position.

Pendant cette crise COVID-19, beaucoup doivent rester à la maison et ne peuvent pas rencontrer leurs amis et leur famille. Peut-être qu'être seul pendant cette période est particulièrement douloureux. Mais en réalité, être seul n'est pas nécessairement une mauvaise chose, car il y a une poignée d'avantages qui émergent une fois que vous apprenez à embrasser la solitude.

Je ne préconise pas que vous alliez tous Tom Hanks dans Naufragé , parce que personne ne peut contester les avantages et la joie qui accompagnent des relations épanouissantes avec d'autres personnes.

Je dis qu'une fois que vous apprenez à aimer être seul, vous allez grandir en tant que personne.

Voir ce post sur Instagram
Un post partagé par Lifehack pour Goal Diggers (@lifehackorg)

Vous trouverez ci-dessous 10 choses incroyables qui se produiront dans votre vie lorsque vous commencerez à aimer être seul.

1. Vous pourrez recharger.

Souvent, lorsque nous sommes entourés d'autres personnes, nous dépensons beaucoup d'énergie. Essayer de garder les autres heureux, les faire rire, apaiser leur ego, lire leurs émotions et toutes les autres rigueurs qui accompagnent une interaction régulière.

Cela peut être épuisant mentalement si vous êtes constamment connecté à d’autres personnes. Un peu de temps seul vous permet de vous ressourcer et de faire une pause dans le travail éprouvant émotionnellement et mentalement de l'interaction constante.

2. Vous réfléchirez plus souvent.

Votre vie avance toujours à une vitesse folle. Si vite en fait, qu'il est probablement rare que vous ayez un moment seul pour vous asseoir et réfléchir à votre vie.

Être seul vous donne l'occasion parfaite pour une petite réflexion sur vous-même. Puisque vous ne passez pas autant de temps à traiter les pensées et les sentiments des autres, c'est le meilleur moment pour vous concentrer sur vous-même.Publicité

La solitude offre l'environnement parfait pour la réflexion.

3. Vous entrerez en contact avec vos propres émotions.

Encore une fois, lorsque vous êtes entouré d'autres personnes tout le temps, vous essayez constamment de lire et de répondre aux émotions des autres personnes. À tel point que vous pourriez finir par perdre le contact avec les vôtres.

Lorsque vous commencez à aimer être seul, vous gagnerez une meilleure perspective de vos propres émotions. Vous allez créer une compréhension plus profonde de ce qui vous rend heureux, de ce qui vous dérange et de ce qui vous attriste.

Avec cette connaissance, il est alors plus facile de réguler vos émotions. Mais tout commence par comprendre ce que vous ressentez, et cela vient d'un peu de solitude.

4. Vous commencerez à faire des choses que vous aimez vraiment.

Lorsque vous êtes constamment en compagnie d'autres personnes, vous faites toujours des compromis afin de trouver des solutions qui plairont à tout le groupe. Et malheureusement, les choses toi veulent le plus, peuvent ne pas toujours s'aligner avec ce que le grouper veut.

Il est donc facile de profiter d'être seul une fois que vous réalisez que cela vous donne plus de liberté pour faire les choses toi vraiment envie de faire.

5. Vous deviendrez plus productif.

Être en compagnie d'autres personnes peut être amusant et divertissant, mais cela peut aussi sérieusement affecter votre productivité. Il y a des moments où la compagnie d'autres personnes n'est rien de plus qu'une distraction pour faire votre travail.Publicité

Le temps passé seul peut être l'un des moments les plus productifs de votre vie, principalement parce qu'il y a moins de distractions et que vous pouvez simplement baisser la tête et vous mettre au travail.

6. Vous apprécierez encore plus vos relations.

Lorsque vous passez régulièrement du temps seul et que vous commencez finalement à aimer être seul, vous découvrirez que vous appréciez encore plus vos relations avec les autres.

Le temps passé seul vous donne une plus grande appréciation de vous-même. Cela vous permet également d'apprécier toutes les bonnes choses qui découlent de vos relations avec les autres, dont la plupart vous étaient inconscientes auparavant.

7. Vous vous sentirez plus indépendant.

Une fois que vous aimez être seul, vous vous sentirez plus confiant dans votre capacité à être réellement seul. Et cela vous amène naturellement à vous sentir plus indépendant.

Vous ne ressentirez plus cette anxiété ou ce désir ardent de compagnie une fois que vous aurez appris à aimer être seul. Vous ne ressentirez pas le besoin d'une interaction constante avec d'autres personnes, ni l'anxiété associée au fait de regarder autour de vous et de ne voir personne d'autre que vous-même.

8. Vous aurez une pause en essayant constamment de garder les autres heureux.

La vie est remplie de relations, et la plupart des relations ne durent que lorsque les deux personnes sont heureuses. Et cela peut devenir un travail épuisant selon la personne avec qui cette relation est. Maintenant, cela ne s'applique pas seulement aux relations personnelles, mais à tous les types de relations.

Une fois que vous êtes seul, la seule personne dont vous avez à vous soucier à ce moment-là est le vôtre. Vous pouvez vous offrir une chose qui vous rend heureux, mais qui peut avoir contrarié quelqu'un d'autre.Publicité

9. Vous n'aurez pas à vous excuser pour quoi que ce soit.

Lorsque vous commencez à aimer être seul, vous verrez rapidement que la solitude signifie que vous n'avez pas à vous excuser pour ce que vous avez fait. Très souvent, nous faisons des choses qui finissent par bouleverser les autres ou blesser les sentiments de quelqu'un d'autre, puis nous devons rapidement nous en excuser.

Mais quand vous êtes seul, vous n'avez pas à vous excuser pour quoi que ce soit. Et cela enlève beaucoup de pression dans la plupart des situations. Vous pouvez arrêter de deviner tout ce que vous dites ou chaque mouvement que vous faites parce que vous avez peur que quelqu'un soit offensé, attristé et en colère.

10. Vous arrêterez de chercher la validation.

Très souvent, nous ressentons le besoin d'obtenir l'accord de nos amis et de notre famille avant d'agir. Nous nous tournons constamment vers d'autres personnes pour obtenir des conseils sur ce que nous devrions faire ensuite.

Bien sûr, il y a des moments où il est non seulement parfaitement acceptable de demander des conseils, mais carrément nécessaire. Mais il y a aussi des moments où nous sommes parfaitement capables d'agir par nous-mêmes au lieu de chercher une réponse chez les autres.

Lorsque vous commencerez à passer plus de temps seul, vous apprendrez à faire confiance à votre instinct et à prendre des décisions sans aucune validation par un tiers.