Combien de fois avez-vous regardé certaines personnes autour de vous et vous êtes-vous dit à quel point elles ont de la chance de vivre la vie de leurs rêves ? Comment obtiennent-ils tout ce qu'ils veulent, et pas vous ?

Vivre la vie de ses rêves n'est pas tant une question de chance que d'espoir, d'engagement et de patience. Personne ne peut vivre le rêve comme par magie. Les personnes qui vivent leur rêve ont atteint cet endroit avec un effort constant, un travail acharné et une intrépidité, et vous le pouvez aussi.

Commencez dès aujourd'hui en apportant de petits changements dans votre vie qui ne manqueront pas de vous préparer au succès. Voici 11 façons de rendre possible la vie de vos rêves.

1. Sachez ce que vous voulez

Beaucoup d'entre nous passent plus de temps à se plaindre de nos vies plutôt qu'à déterminer ce que nous voulons réellement.

Premièrement, il est normal de ne pas savoir ce que vous voulez. Bien qu'il y ait des gens avec des objectifs clairs, il y en a d'autres qui découvrent les leurs avec le temps. Ce qui est important, c'est de faire des efforts conscients pour découvrir ce que votre cœur désire.

Réfléchissez à ces questions :

• Ce qui te rends heureux?
• Quels sont vos intérêts?
• Que signifie le succès pour vous?
• Que veux-tu de la vie ?
• Quelles sont vos priorités ?
• Que veux-tu changer dans ta vie ?
• Qui admires-tu?

Voici quelques questions qui vous aideront à mieux déterminer vos objectifs. Notez les réponses et continuez à les développer jusqu'à ce que vous sachiez ce que vous voulez. Après tout, la première étape pour vivre la vie de ses rêves est de découvrir le rêve.

Si vous ne savez pas comment définir vos priorités et déterminer ce que vous voulez, consultez Cet article .

2. Ayez un plan concret

Maintenant que vous savez ce que vous voulez, la prochaine étape consiste à élaborer un plan pour y arriver.Publicité

Un jour, nous sommes extrêmement motivés et enthousiastes, et dès le lendemain, nous redevenons paresseux. Voici pourquoi avoir un plan aide – il vous rappelle votre rêve et vous maintient motivé.

Décomposez votre rêve en parties plus petites et exploitables et fixez-vous des objectifs réalisables. Non, pas le forfait 5 ans, mais les plus petits comme les forfaits 1 an, 6 mois, 3 mois et 1 mois. Fixer des objectifs plus petits vous aidera à atteindre progressivement l'objectif plus large.

Écrivez vos objectifs par rapport à votre vie personnelle et professionnelle, soyez aussi précis que possible et définissez des étapes concrètes pour chacun d'eux.

3. Prenez des mesures cohérentes

La cohérence est la clé pour atteindre ce que vous voulez et vivre la vie de vos rêves.

Cependant, être cohérent n'est pas facile. Il y aura des jours où vous commencerez à perdre patience et à vouloir abandonner, et c'est tout à fait compréhensible.

Ces jours-là, prenez du temps et accordez-vous une pause. Une fois que vous vous sentez mieux, revenez sur la bonne voie, car tout ce que vous faites est une pierre angulaire et vous rapprochera de votre objectif.

Chaque fois que vous vous sentez désillusionné, revoyez votre objectif et laissez-le vous motiver à continuer.

4. Suivez vos progrès

Il est important de suivre régulièrement vos progrès pour vous assurer que vous êtes sur la bonne voie. Vous pouvez utiliser des journaux, des calendriers et des applications pour garder une trace de vos progrès et les évaluer.

Pour les fois où vous sentez que vous n'avez pas atteint votre objectif, notez ce qui n'a pas fonctionné et apprenez de ces erreurs. Concentrez-vous sur le progrès plutôt que sur la perfection.Publicité

Surtout, n'oubliez pas de célébrer vos réalisations et accordez-vous du crédit pour vos succès parce que vous le méritez pleinement.

5. Soyez ouvert à l'échec

La vie est imprévisible. Vous pouvez planifier tout ce que vous voulez, mais sachez également que la vie ne se déroulera pas toujours comme vous l'aviez prévu. Vous êtes tenu de rencontrer des circonstances imprévues ou des échecs en cours de route, alors soyez prêt à tout.

Acceptez l'échec et ne le craignez pas parce que il vaut mieux essayer et échouer que de ne jamais essayer du tout. La clé est de ne pas prendre l'échec personnellement. Au lieu de cela, utilisez les échecs comme une opportunité d'apprendre et de grandir^[1].

Lorsque vous devenez meilleur dans l'échec, vous développez un sentiment d'intrépidité, qui vous aide à sortir de votre zone de confort, à prendre des risques et à atteindre vos objectifs.

6. Éloignez-vous de la négativité

De vos pensées d'autodérision aux personnes qui voient le mal dans tout, la négativité est tout autour de vous et ne fera rien pour vous aider à commencer à vivre le rêve. Pour ne pas être stressé et enlisé par ces pensées, vous devez développer une tolérance zéro à la négativité.

Parfois, une pensée ou un commentaire négatif peut détruire tous vos efforts. Apprenez à identifier de telles personnes ou circonstances et fixer des limites saines pour maintenir votre santé mentale.

Chaque fois que vous vous sentez faible, faites des choses qui vous distraient ou vous rendent heureux, comme faire du sport, écouter de la musique ou même parler à quelqu'un qui peut vous aider à vous sentir mieux. Quoi qu'il en soit, ne nourrissez pas de sentiments négatifs - plus vite vous vous en débarrasserez, mieux ce sera.

7. Entourez-vous de personnes positives

Les gens autour de vous ont le pouvoir de vous influencer de plusieurs manières . Avoir le bon type de personnes autour est essentiel pour votre croissance et votre développement. Par exemple, quelqu'un qui est dans les parages personnes toxiques est lié à avoir une faible estime de soi et à être toujours stressé.Publicité

Ce dont vous avez besoin, ce sont des gens heureux, encourageants et solidaires, ceux qui peuvent vous guider, vous remonter le moral et vous aider à maintenir un état d'esprit positif.

8. Croyez en vous

Pour vivre votre vie de rêve, vous devez d'abord croire en vous. Aussi impossible que votre rêve semble ou indépendamment de ce que les gens vous disent, n'ayez pas peur de croire au fait que vous le réaliserez.

Lorsque vous avez du mal à conserver votre croyance, visualisez-vous en train de réaliser ce rêve et conditionnez votre esprit à agir comme si cela s'était produit. Vous serez surpris de voir combien de force vous pouvez tirer de ce petit exercice.

Découpez tous les monologue intérieur négatif , et ne vous inquiétez pas de ce que pensent les autres car le jour où vous avancez avec conviction, rien ne peut vous empêcher de réussir et de vivre votre rêve.

9. Concentrez-vous sur ce que vous pouvez contrôler

Parfois, lorsque votre esprit se déplace et vous laisse stressé, respirez profondément, arrêtez de penser et éliminez toutes les pensées inutiles.

Les pensées improductives et inutiles ne font que dissuader, vous laissant submergé et bouleversé. Dans de tels moments, concentrez-vous simplement sur les choses qui sont sous votre contrôle et oubliez le reste.

Vous devez accepter le fait qu'il y a des choses qui échappent à votre contrôle, et il n'est pas nécessaire de gaspiller votre énergie à les obséder.

Si vous voulez apprendre à vous débarrasser de ce que vous ne pouvez pas contrôler, consultez Cet article .

10. Arrêtez de vous comparer aux autres

Parler d'être improductif, de vous comparer aux autres est un autre schéma de pensée improductif qui n'a jamais fait de bien à personne et peut vous empêcher de vivre la vie de rêve que vous avez imaginée.Publicité

À l’heure des réseaux sociaux, il est difficile de ne pas comparer sa vie à celle des autres. La mise à jour LinkedIn d'un camarade de classe suffit à vous demander ce que vous faites de votre vie. De même, lire sur les vacances d'un collègue dans un endroit exotique vous remplit d'envie.

Une étude de 2014 a montré que les participants qui utilisaient Facebook le plus souvent avaient une plus faible estime de soi, et cela était médié par une plus grande exposition à des comparaisons sociales ascendantes sur les réseaux sociaux^[2]. Ainsi, même s'il peut être agréable de faire défiler et de voir le nouveau chiot de votre meilleur ami ou la nouvelle maison de votre cousin, cela ne rend probablement pas service à votre estime de soi.

Chaque fois que vous faites des comparaisons négatives et que vous vous sentez mal, arrêtez-vous consciemment. Le parcours de chacun est différent et la vie n'est pas une course. Comparez-vous à vous-même et travaillez à progresser. C'est tout ce qui compte.

11. Arrêtez de chercher des excuses

Je commencerai à faire de l'exercice demain, je suis trop vieux pour ça, j'attends le bon moment, Quand XYZ arrivera, je commencerai - combien de fois vous êtes-vous retrouvé à donner de telles excuses ?

Ces excuses vous freinent et vous empêchent d'obtenir des résultats. Arrêtez de vous donner des excuses, surmontez vos peurs et agissez selon votre plan – c'est la seule façon de progresser.

La ligne de fond

La vie est courte, et vous ne devez certainement pas perdre votre vie à vivre le rêve de quelqu'un d'autre. Des années plus tard, lorsque vous regardez votre vie en arrière, vous voulez garder le sourire plutôt que d'être rempli de regrets.

Pour y arriver, commencez par croire en votre rêve. Vivre la vie de rêve ne vient pas à quelques chanceux. Il s'adresse à tous ceux qui travaillent avec diligence pour transformer leurs rêves en réalité.

Plus de conseils pour vivre le rêve

• Vaut-il vraiment mieux sortir de sa zone de confort ?
• Comment recommencer et redémarrer votre vie quand il semble trop tard
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Crédit photo en vedette : Atikh Bana via unsplash.com

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