L'été est là, et quel meilleur moment y a-t-il pour prendre quelques petits livres sur les soins personnels pour lire et améliorer votre vie ? Sortez, même si ce n'est que dans un parc, et passez un peu de chaque journée à vous lever.

Voici une collection de livres courts, c'est-à-dire de moins de 200 pages, que vous pouvez consommer en quelques heures. La plupart d'entre eux sont approfondis et vous voudrez probablement les lire plus d'une fois.

1. Habitudes riches

Thomas Corley a interrogé ses clients fortunés pendant de nombreuses années et a comparé leurs habitudes financières personnelles avec celles des personnes les plus pauvres. Dix principes simples sont présentés dans un format étape par étape qui vous aidera à réussir en affaires et à obtenir un succès financier.

2. Qui a déplacé mon fromage?

Spencer Johnson a écrit ce livre pour aider les gens à faire face au rythme rapide des changements dans le monde d'aujourd'hui. Il traite des attitudes que nous avons vis-à-vis du changement. Il prend la peur et l'anxiété que nous avons au sujet de l'avenir, fournissant des moyens simples d'avancer dans la vie. Johnson prend deux souris et deux personnes ressemblant à des sprites vivant dans un labyrinthe et écrit une parabole sur la façon dont ils s'adaptent lorsque le fromage bouge chaque jour.

Cheese figure sur les listes des best-sellers depuis plus d'une décennie et fait suite à son livre co-écrit, Le gestionnaire d'une minute .

3. Éliminer le stress, trouver la paix intérieure

Dans ce livre, Brian Weiss mentionne comment le stress s'est amplifié dans notre monde moderne avec des effets mentaux et physiques nocifs. Le livre donne des techniques de relaxation simples sous forme de scripts pour vous aider à vous calmer et à trouver la paix.

Quatre. Tao te ching

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La traduction de Stephen Mitchell du Livre de la Voie , le manuscrit classique de Lao Tseu, explique les trois trésors de la vie : la simplicité, la patience et la compassion. En alignement avec le Tao, on atteint sans effort la sagesse en action. Votre état d'esprit changera à la lecture des problèmes de base d'être en vie et de la façon d'atteindre l'équilibre lorsque vous suivez la Voie.

5. Comme un homme pense

Le travail de James Allen, écrit il y a plus d'un siècle, est toujours un guide inspirant. Il aide les lecteurs à trouver une direction et un but dans la vie. Son thème principal est que votre esprit contrôle votre destin. Vous devez prendre la responsabilité de votre vie. De là découlent la responsabilisation et le succès. Une fois que vous arrêtez de vous plaindre des circonstances extérieures de votre vie et commencez la recherche intérieure, vous tomberez sur les pensées qui vous apporteront des progrès rapides et un succès ultime.

6. Le plus grand vendeur du monde

L'histoire d'Og Mandino d'un garçon chameau inspiré qui devient le plus grand vendeur du monde comprend 10 principes spirituels qui décrivent comment réussir non seulement dans les affaires, mais aussi dans la vie. Il montre comment être certain de son destin et persévérer jusqu'à ce qu'il soit atteint.

7. La vie n'a jamais été censée être une lutte

Wilde nous rappelle que les animaux ne luttent pas. Ils font des efforts pour se nourrir, mais ne deviennent pas émotifs ou désespérés comme le font les humains. Nous avons beaucoup de fausses hypothèses qui sont programmées, comme la lutte ennoblit l'âme. Wilde les examine, ainsi que les raisons et les aspects communs de la lutte. Ensuite, il présente huit façons pour vous de vous débarrasser de la lutte dans votre vie et de la transcender.

8. Vous êtes un cadeau

Edwin Shaw vous donne des instructions simples sur la façon de gérer votre propre talent. Une partie de votre nature est d'être doué pour quelque chose, et probablement pour beaucoup de choses. Mais vous avez tendance à ignorer votre plein potentiel. En utilisant ce guide étape par étape, vous acquerrez un nouvel état d'esprit qui changera votre façon de penser et d'agir. Vous progresserez rapidement dans votre carrière vers des niveaux de réussite atteints seulement par un très petit pourcentage de personnes.

9. La malédiction des bénédictions

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Mitchell Chefitz vous apporte des contes très simples mais qui expriment les vérités les plus complexes de la vie. Il le fait par le biais d'un vieux maître instruisant ses apprentis sur la vie. Les apprentis et le lecteur seront éclairés s'ils sont ouverts à ce que le maître a à dire.

dix. Comment tenir un journal pour les débutants

Sarah Miller a écrit ce livre pour décrire la rédaction d'un journal. Elle vous explique quels sont les avantages et continue en donnant des techniques pour que même si vous êtes débutant, vous puissiez commencer. La vie est si rapide aujourd'hui que trop de gens ne prennent pas le temps de réfléchir et d'enregistrer leurs expériences. C'est à votre avantage pour faire des changements importants dans la vie et ne pas répéter les erreurs du passé.

Suivez les instructions de ce livre et vous mènerez une vie plus épanouie.

Onze. Trente pages pour changer votre vie

Shel Shamus a pris un large éventail de traditions spirituelles, de la sagesse ancienne à la sagesse New Age, en la présentant en seulement 30 pages. Vous apprendrez à transcender votre moi normal pour devenir plus paisible, heureux et prospère.

12. Anomalies

Joseph Solar vous montre les histoires de nombreuses personnes pour illustrer comment de petits événements fortuits font des différences bouleversantes. Après avoir lu ce court livre, vous ne rejetterez aucun des événements de votre vie comme étant sans importance.

13. Cahier d'exercices qui change la vie

Kellie Jo Holly vous pose la question : qu'est-ce qui a besoin de changer dans votre vie ? Vous savez que quelque chose ne va pas, mais quoi ? Ce cahier d'exercices vous aide à déterminer cela en vous apprenant à poser les bonnes questions.Publicité

Votre subconscient détient toutes vos croyances, y compris celles qui sont préjudiciables. Avec ce cahier d'exercices, vous aurez l'opportunité d'examiner et de changer d'anciennes croyances pour créer une nouvelle et meilleure vie pour vous-même.

14. 5 étapes pour reprogrammer votre subconscient

Pat Kammer a fourni cinq étapes pour reprogrammer votre subconscient. Votre subconscient a été établi lorsque vous étiez très jeune et régit vos croyances, y compris celles qui vous retiennent dans tous les aspects de la vie. Utilisez cette méthode pour éliminer les croyances limitantes dans les domaines de la santé, des finances, des relations et du bonheur.

quinze. Faire de grandes choses

Tony Baker fournit l'autonomisation, dans cette série de petits livres, pour atteindre vos objectifs. Chaque livre de la série vous donne des définitions du succès, des récits inspirants, des questions et des étapes d'action pour vous faire avancer sur votre chemin. Vous devez vous motiver et avoir la foi que vous pouvez réaliser ce que vous voulez. Une haute estime de soi et l'intention aident aussi. Cette série de livres vous aide à reconnaître ces qualités en vous-même.

16. Comment être heureux

Êtes-vous malheureux? Même si vous êtes heureux, vous pouvez toujours être plus heureux. Dans ce livre, Carla Stein vous donne des outils simples pour une vie plus heureuse. Elle a recueilli des informations à partir de recherches, lu de nombreux livres sur le sujet et appris de sa propre expérience de vie. Stein explique les causes du malheur et les erreurs que vous faites en le cherchant. Vous apprenez les fausses hypothèses qui vous retiennent et comment vous débarrasser de ce qui vous retient. Elle propose 10 techniques pour créer un vrai bonheur en ajoutant un sens et un but à votre vie. Vous pouvez commencer tout de suite à ajouter du bonheur à votre vie au quotidien.

17. Faites-le, maintenant !

Le livre de Hiram Tolworth vous propose une approche simple en cinq étapes pour faire bouger les choses. Vous déterminerez vos priorités et, avec des étapes d'action spécifiques, commencez immédiatement à créer des réalisations. Vous pouvez terminer votre liste de choses à faire en vous débarrassant de la procrastination et des excuses. Prenez l'habitude de faire avancer les choses !

18. Objectif Atteindre

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Coleen Cook commence son petit livre en vous expliquant la distinction entre un buteur et un buteur. La lecture de ceci vous donnera les idées de Cook sur l'intention et la réalisation. Lorsque vous prenez du recul, vous voyez quels sont vos points forts spécifiques et vous hiérarchisez vos objectifs afin que ce que vous faites au jour le jour contribue à vos objectifs à long terme.

19. Les pensées deviennent vous

Êtes-vous prêt à éveiller votre plein potentiel de croissance et de développement personnel ?. Mack Buckley vous montre comment éliminer les croyances négatives et développer des croyances positives. Déterminez ce qui vous bloque et apprenez à utiliser la pensée positive et la gratitude comme véhicules pour changer votre vie. Ce livre est une lecture incontournable pour quiconque cherche à améliorer sa vie.

vingt. Osez 2 Changer

Avec le livre d'Omar Jarvis, vous avez la possibilité de prendre le domaine le plus urgent de votre vie et de le changer pour le mieux en prenant de nouvelles habitudes. Tous les domaines de votre vie peuvent être modifiés en mettant en œuvre ce défi, mais il est préférable de n'en travailler qu'un par période de 30 jours. En gardant toujours un œil sur l'objectif, même si vous faites de petits pas, vous ne perdez pas votre énergie dans le processus global.

Jarvis dit que le démarrage est la partie la plus difficile du processus. Il vous guide pour faire de petits changements positifs au quotidien. Vous serez doté d'un ensemble de techniques et de compétences pour changer votre vie de manière très positive qui vous surprendra.

vingt-et-un. Ce n'est pas un livre d'auto-assistance

Jack Terry raconte l'histoire de sa prise de conscience un jour que sa vie était bien loin de ce qu'elle aurait dû être. Il fit un long voyage de retour. En documentant ses expériences, il inclut ses nombreuses erreurs et affirme qu'elles doivent être accueillies dans le cadre du voyage. Terry reconnaît qu'il ne peut aider directement personne, mais si vous faites attention à ce qu'il a à dire lors de son retour, vous pourriez bénéficier de ce qu'il a appris.

Crédit photo en vedette : 20140719-BatteryParkCityNY / Joe Fraction via morguefile.com