L'eau est un élément primordial pour la vie sur terre. Le corps humain est composé à soixante-quinze pour cent d'eau. Le corps d'un adulte consomme en moyenne environ 42 litres d'eau. Avec une infime réduction, il en résultera une déshydratation, de la nervosité, de la fatigue, des vertiges et des maux de tête.

Quiconque doit faire face à des calculs rénaux ne l'oubliera jamais et voudra éviter qu'il ne se reproduise. Les calculs rénaux peuvent disparaître d'eux-mêmes sans aucun mal, mais beaucoup se retrouvent dans les salles d'urgence à cause de la maladie. Sur la base des taux croissants de calculs rénaux, cela aura un impact sur un adulte sur dix aux États-Unis entre l'âge de vingt et cinquante ans. Le principal facteur de risque lié aux calculs rénaux est de ne pas boire suffisamment d'eau pour libérer les substances qui causent les calculs.

Voici un examen de trois applications de premier plan pour coordonner la consommation d'eau :

1. Application Nounou d'usine

L'application Plant Nanny est considérée comme la meilleure de l'App Store et comprend plus d'un million de téléchargements. Il nécessite une version d'iOS 7.0 ou ultérieure et est compatible avec l'iPhone, l'iPad et l'iPod touch.Publicité

Plant nounou a une variété de petites plantes mignonnes qui résident sur votre téléphone. Vous pouvez choisir des pots de fleurs uniques et intéressants. Un large choix de gobelets communs de différentes contenances sont à votre disposition.

Avec votre consommation d'eau quotidienne, votre plante grandit sous vos soins et vous pouvez débloquer de nouveaux pots de fleurs et plus de plantes.Publicité

Vous pouvez nourrir toutes les plantes avec un seul bouton. Plant Nanny vous rappellera de boire la bonne quantité d'eau. Plant Nanny conserve et archive votre dossier quotidien de votre habitude saine de boire de l'eau.

2. Application gorgée d'eau

Publicité

Cette application propose différents conteneurs parmi lesquels vous pouvez choisir pour enregistrer votre consommation d'eau, ce qui la rend beaucoup plus pratique. De plus, il se compose de rappels et de graphiques permettant de suivre la consommation d'eau au quotidien et de l'améliorer. Il utilise iOS 9.0 et versions ultérieures et est compatible avec iPod touch, iPad et iPhone.

3. Application d'eau quotidienne

Vous aurez besoin d'iOS 8.0 ou version ultérieure et est compatible avec iPad, iPhone ainsi qu'iPod touch. Commencez par vous fixer un objectif quotidien de consommation d'eau.

L'application d'eau quotidienne aide à suivre la quantité d'eau et à vous rappeler de consommer suffisamment d'eau régulièrement. Il nécessite une version d'Android 4.2 et plus.

Vous commencez par enregistrer l'eau consommée en suivant le nombre de verres et pouvez personnaliser le volume d'eau. Vous pouvez choisir des sons d'alerte spéciaux pour vous rappeler selon un horaire de consommation que vous préférez. De plus, il fournit des histogrammes pour vous permettre d'examiner vos progrès sur une période de temps !