30 OBJECTIFS QUI CHANGENT LA VIE À VOUS FIXER AVANT D'AVOIR 40 ANS

Certaines personnes pensent qu'une fois qu'elles ont dépassé l'âge de 30 ans, elles sont trop vieilles pour faire quelque chose de nouveau et d'excitant, qu'il est temps pour elles de s'installer. Si vous avez trouvé l'emploi de vos rêves et que vous savez clairement quel est le but de votre vie, alors allez-y et vivez votre meilleure vie ! Cependant, il n'est jamais trop tard pour rêver un nouveau rêve et trouver de nouveaux objectifs à se fixer.

La majorité des gens se concentrent sur leur carrière et sur ce qu'ils doivent gagner, mais il y a certaines choses que vous devriez faire pour créer des souvenirs inoubliables et vous rendre fier de ce que vous avez réussi à accomplir.

Bien que vos objectifs dépendent toujours de votre personnalité spécifique et de ce qui vous attire, entreprendre l'un des objectifs ci-dessous vous aidera à trouver l'aventure, le contentement et les défis qui vous pousseront à l'extérieur. votre zone de confort .

1. Visitez un nouveau continent

Un nouveau continent signifie une toute nouvelle expérience, des cultures différentes et des tonnes de personnes intéressantes à rencontrer. Tout le monde devrait visiter un autre continent au moins une fois dans sa vie afin d'élargir son esprit et de s'ouvrir à la possibilité de surmonter la peur et l'inconfort.

2. Voyagez dans au moins 20 pays

Si vous cherchez des objectifs à vous fixer avant 40 ans, vous ne pouvez pas vous tromper en voyageant. Chaque nouveau pays que vous visitez est une leçon de vie originale et des souvenirs uniques. Plus vous voyagez dans des pays, mieux vous pouvez les comparer et tirer des conclusions du comportement, de la culture et des rituels des gens.

De plus, en passant du temps dans différents environnements, nous pouvons en apprendre beaucoup sur nous-mêmes.

3. Faites-vous au moins un ami dans chaque pays que vous visitez

Voyager quelque part sans se faire un nouvel ami, c'est une énorme perte. En interagissant avec la population locale, vous aurez peut-être la chance d'en apprendre davantage sur les faits secrets de cet endroit même et d'explorer des endroits mystérieux. De plus, créer un lien avec la population locale crée une opportunité de revisiter le pays moins cher en étant hébergé par les personnes que vous avez rencontrées.

4. Faites un voyage spontané

Sans planifier chaque détail, emballez tout le nécessaire et partez dans l'inconnu dans le cadre de votre liste d'objectifs à vous fixer. Vous n'avez même pas besoin de quitter votre pays ; la clé est de le rendre impromptu, de faire face à ce que la vie vous réserve et de voir comment vous le gérez.

5. Apprenez une nouvelle langue

Lors d'une conversation en ligne sur Reddit, Bill Gates a révélé qu'une chose qu'il regrettait toujours était de ne pas apprendre une langue étrangère.^[1].

La meilleure façon d'acquérir de nouvelles compétences comme celle-ci, bien sûr, est d'avoir des bottes sur le terrain dans un nouveau pays, mais même à la maison, vous pouvez apprendre les bases en utilisant des livres, en suivant un cours ou via des programmes en ligne. Et puis, une fois que vous aurez l'occasion de parler avec des locuteurs natifs, ce sera le moment où vous apprendrez le plus.

C'est l'un de ces objectifs qui peuvent succomber à la procrastination. Si vous rencontrez des difficultés avec cela, consultez Lifehack Classe accélérée - Plus de procrastination. Cela vous aidera à puiser dans votre motivation pour aller de l'avant chaque jour avec vos objectifs.Publicité

6. Faites du saut à l'élastique

Cette idée peut vous sembler folle, mais ce n'est qu'un échauffement par rapport à la suivante. Le saut à l'élastique est un moyen insensé d'affronter vos peurs et de faire quelque chose qui mettra à l'épreuve votre détermination mentale et physique. Quant à moi, c'est une leçon précieuse qui souligne le fait que même les choses les plus effrayantes s'avèrent tolérables une fois que vous les avez traversées.

7. Faire du parachutisme

Comme je l'ai promis, celui-ci est hardcore et incontournable sur votre liste d'objectifs à vous fixer avant 40 ans. Découvrez le pouvoir imparable de la gravité et voyez le monde sous un angle différent.

8. Affrontez votre pire peur

Quoi que vous craigniez, c'est probablement presque entièrement mental. Il y a des choses illimitées à craindre dans le monde et d'innombrables façons d'y faire face pour la croissance personnelle.

Commencez petit, peut-être simplement en regardant une photo de la chose que vous craignez. Ensuite, essayez de vous retrouver face à face dans la vraie vie. Bientôt, vous constaterez peut-être que vous pouvez le regarder sans augmenter votre pouls.

9. Tenez-vous au sommet d'une montagne

Entraînez-vous et programmez une randonnée jusqu'à un sommet. La vue depuis le sommet est inestimable, et vous ressentirez le pouvoir de la nature et verrez à quel point nous sommes petits par rapport aux forces naturelles qui nous entourent. Cet objectif consiste à puiser dans votre pouvoir intérieur et à apprécier le pouvoir de la nature qui nous entoure.

10. Boostez votre stabilité financière

Avant vos 40 ans, devenir indépendant financièrement est l'un des objectifs essentiels à se fixer, car il vous aidera à atteindre vos objectifs à court et à long terme. Pour éviter de s'endetter et faire travailler l'argent pour vous et non l'inverse, vous devriez consacrer du temps à l'apprentissage des finances.

11. Créer un fonds d'urgence

Économiser de l'argent régulièrement est une habitude qui sauve des vies une fois que vous êtes en difficulté financière. La plupart des experts suggèrent que votre fonds d'urgence devrait vous permettre de couvrir au moins 3 mois de frais de subsistance. Pendant que vous êtes occupé à réaliser vos rêves et à faire de nouvelles choses, sachez que des accidents se produisent, donc avoir une sécurité financière est certainement utile pour faciliter la résolution de tout problème.

12. Créez une entreprise en ligne sur le côté

De nos jours, il existe d'innombrables façons de gagner de l'argent supplémentaire en ligne. Une méthode légitime que presque tout le monde peut essayer consiste à monétiser vos compétences en créant un cours en ligne ou un livre électronique. C'est un excellent moyen de couvrir des dépenses supplémentaires et d'apprendre un peu d'entrepreneuriat à partir d'une expérience réelle.

Peut-être que vous pourrez même quitter votre 9-5 et créer votre style de vie de rêve en gagnant de l'argent de n'importe où dans le monde comme le font les nomades numériques.

Pour en savoir plus, consultez ces 24 façons simples de gagner de l'argent sur Internet .

13. Développer une habitude d'exercice quotidien

Plus vous êtes âgé, plus vous êtes susceptible de mener une vie sédentaire. Pour éviter cela, concentrez-vous sur la création d'habitudes saines. Il n'y a aucune excuse pour ne pas trouver au moins 20 minutes par jour pour faire de l'exercice, que ce soit au gymnase ou une course rapide dans votre quartier.Publicité

14. Commencez à manger sainement

Les problèmes liés à l'alimentation sont une préoccupation majeure dans le monde d'aujourd'hui. Plus d'un tiers des adultes américains sont obèses, principalement à cause d'une mauvaise alimentation et d'un mode de vie sédentaire. Prendre soin de vos habitudes alimentaires est obligatoire pour vous maintenir bien au-delà de 40 ans.

En bref, choisissez des produits entiers non transformés et évitez la malbouffe contenant d'énormes quantités de sucre, de sel et de graisse.

15. Mettez-vous dans la meilleure forme de votre vie

Renseignez-vous sur la nutrition, investissez dans un entraîneur personnel et engagez-vous à transformer complètement votre corps. Une fois que vous êtes dans la meilleure forme de votre vie, participez à une séance photo pour pouvoir montrer fièrement à vos petits-enfants à quel point vous étiez autrefois déchiqueté.

16. Pratiquez l'autodiscipline

L'autodiscipline est une compétence extrêmement utile lorsqu'il s'agit de faire de vos rêves une réalité. Sans discipline, vous ne pouvez pas tenir vos engagements et travailler vers les objectifs que vous vous fixez. Devenir une personne avec des règles aura un impact positif sur votre futur moi.

17. Devenez une personne du matin

La majorité des personnes les plus prospères ne jurent que par le pouvoir d'être un lève-tôt. Qu'il s'agisse de PDG, des meilleurs athlètes du monde ou d'autres personnes exceptionnelles, la plupart d'entre eux ont une routine matinale qui contribue grandement à leur succès.

Un rituel matinal renforce votre journée et vous donne un avantage sur le reste du monde, qui dort encore pendant que vous travaillez pour devenir un meilleur moi.

18. Lisez au moins 100 livres

Quel que soit votre problème, il existe au moins un livre décent offrant une solution. Les livres ont une valeur et des connaissances incroyables. La triste réalité est cependant que de plus en plus de gens préfèrent les émissions de télévision ou les jeux vidéo.

Commencez à lire au moins un livre par mois, et vous aurez terminé 12 livres par an !

Si vous ne savez pas quels livres choisir, consultez cette liste .

19. Écrire un livre

Beaucoup de gens pensent qu'ils pourrait écrire un livre, mais seule la minorité passe à l'action et se met à écrire. La vérité est qu'une fois que vous commencez à écrire, vous êtes un écrivain. Finir un livre est un défi, mais le sentiment de satisfaction qui en découle en vaut vraiment la peine.

Choisissez un sujet et consacrez 30 minutes par jour à l'écriture. Dans un an, ou même plus tôt, non seulement vous améliorerez considérablement vos compétences linguistiques, mais vous finirez également votre premier livre.Publicité

De nos jours, alors que l'auto-édition est devenue de plus en plus populaire, vous pouvez sortir votre travail et peut-être même découvrir que votre vocation s'avère être l'écriture.

20. Écrivez une lettre à votre futur moi

Assurez-vous d'inclure vos rêves, vos attentes et vos projets. Décidez combien de temps doit s'écouler jusqu'à ce que vous ouvriez votre lettre. Une fois que vous l'aurez fait, ce sera le moment de vérité et une chance de voir si vous êtes devenu ce que vous vouliez être.

21. Déconnectez-vous pendant un mois

Imaginez pas de médias sociaux, d'e-mails ou de vidéos YouTube pendant tout le mois. Ce défi de 30 jours teste votre capacité à vous divertir dans un monde régi par la technologie, en évitant complètement Internet et les ordinateurs. Pour le rendre encore plus épicé, coupez la télévision.

C'est une excellente occasion de passer plus de temps avec vos amis et votre famille, de vous concentrer sur vos passions et de lire plus de livres. Cela vous donnera même plus de temps pour ajouter à votre liste d'objectifs à vous fixer et briser les mauvaises habitudes auxquelles la technologie peut vous avoir conduit.

22. Prenez une photo tous les jours pendant un an

Je doute qu'il y ait beaucoup de souvenirs meilleurs que celui-ci. Une fois l'année terminée, vous créez un time-lapse qui montre portrait par portrait comment vous avez changé au cours des 365 jours.

Le regarder 20 ans plus tard vous fera probablement pleurer.

23. Faites une liste des choses qui vous rendent heureux

Vous pouvez avoir tout l'argent du monde et une carrière que la société considère réussie, mais vous pouvez vous sentir malheureux. C'est parce que le vrai bonheur vient des expériences, de la réalisation de soi et de la contribution. Pendant que vous découvrez le monde en cochant les éléments de cette liste, essayez de découvrir quel environnement vous rend la personne la plus heureuse au monde.

Chaque fois que vous faites face à un moment difficile, sortez votre liste de bonheur et commencez à en faire l'une des choses. En conséquence, la mauvaise émotion disparaîtra beaucoup plus rapidement.

24. Terminez le défi d'intégrité

Le défi d'intégrité est une idée que j'ai empruntée à Joel Runyon^[2]. Souvent, nos actions ne représentent pas nos pensées et nos engagements. Ce phénomène étrange est le plus visible au début d'une nouvelle année et la plupart des gens ne parviennent pas à respecter leurs résolutions.

La façon dont cela fonctionne est simple. Choisissez une chose (idéalement une tâche inconfortable comme faire du jogging quotidien pendant 30 minutes, déterminez le délai (par exemple 90 jours), puis faites votre travail tous les jours sans échouer une seule fois jusqu'à ce que vous arriviez à la ligne d'arrivée.

Ce test met en évidence vos faiblesses et remet en question votre volonté. Cependant, une fois que vous l'avez accompli avec succès, cela vous donne un énorme coup de pouce pour poursuivre des objectifs plus complexes avant d'en voir 40.Publicité

25. Aidez quelqu'un à améliorer sa vie

Notre vie ne concerne pas seulement nous-mêmes, mais aussi les gens qui nous entourent. Il y a beaucoup de gens qui ont vraiment besoin d'aide mais qui sont ignorés par la majorité de la société. Imaginez soutenir une personne sans abri dans le but de la rendre à nouveau un membre autonome de la communauté.

Si vous vous sentez malheureux, sachez que redonner est l'une des méthodes les plus rapides pour vous rendre incroyablement heureux.

26. Faire un don à une fondation locale

Imaginez si tout le monde (qui est financièrement indépendant) donnait un dollar par mois à une fondation de son choix. Cela semble petit, mais une fois que vous additionnez tous les dons, la somme peut faire une énorme différence dans la vie des autres.

27. Arrêtez de chercher l'approbation des autres

Il s'agit d'une compétence particulièrement utile mais rare qui devrait faire partie des objectifs à vous fixer. Nous nous soucions souvent beaucoup trop de la façon dont les autres nous perçoivent, ce qui réduit votre estime de soi et votre confiance en vous, et vous fait trop réfléchir à des choix autrement simples. Abandonner complètement la validation est difficile, mais cela vaut la peine d'y travailler.

Une fois que vous avez accepté la désapprobation inévitable, vous pouvez devenir votre moi véritable et authentique. Pour commencer, jetez un œil à ce post.

28. Apprenez à dire non

Dire non au bon moment est une habitude qui vous garantit une vie meilleure. Cependant, la tendance chez la plupart des gens est tout à fait contraire. Ils disent beaucoup trop oui et se retrouvent avec des engagements et des responsabilités inutiles qui n'ajoutent aucune valeur à leur vie.

C'est maintenant que vous devriez enfin comprendre cela. Il y a beaucoup de choses auxquelles vous n'avez pas besoin de dire oui tout le temps.

29. Fabriquez un meuble de bricolage

Le fais le toi-même Le mouvement a gagné en popularité et certaines des idées que les gens proposent sont vraiment incroyables. Créer votre propre meuble stimule votre créativité, teste vos compétences manuelles et vous fait économiser de l'argent. La satisfaction après avoir mis vos livres préférés sur une étagère faite à la main bat tout achat de meubles extravagants.

30. Passez une nuit sous les étoiles

Quant à moi, regarder le ciel dans la nuit est le meilleur moyen d'obtenir le buzz existentiel. C'est un beau scénario pour contempler votre vie, vos projets et l'avenir. Plantez une tente dans la nature, faites un feu de joie, invitez vos proches et enflammez votre imagination avec les étoiles.

Dernières pensées

Quitter l'âge adulte peut être une transition difficile, mais il y a tellement d'objectifs incroyables à se fixer avant d'avoir 40 ans (et au-delà). Choisissez quelques éléments de cette liste qui vous ont vraiment parlé et lancez-vous. La vie ne doit pas devenir ennuyeuse, quel que soit votre âge.