8 RAISONS POUR LESQUELLES L'ÉTABLISSEMENT D'OBJECTIFS EST IMPORTANT POUR UNE VIE ÉPANOUISSANTE

L'importance de l'établissement d'objectifs efficaces ne peut pas être surestimée sur nos voyages personnels vers le succès. C'est pourquoi il existe d'innombrables articles sur la façon de définir vos propres objectifs SMART et même pourquoi c'est une compétence couramment enseignée à un petit degré dans les salles de classe.

Apprendre l'importance de l'établissement d'objectifs et les avantages de s'en tenir à ces objectifs peut être le facteur déterminant pour déterminer si nous embrassons vraiment l'importance de l'établissement d'objectifs. Plus nous sommes disposés à adopter cette méthode, plus nous devenons susceptibles d'atteindre nos définitions personnelles de la réussite personnelle et professionnelle.

Ainsi, l'article d'aujourd'hui va vous expliquer certains des avantages que vous constaterez en apprenant à vous fixer des objectifs et à répondre à la question : pourquoi l'établissement d'objectifs est-il important ?

1. Guider les objectifs et aligner notre objectif

Il est difficile d'arriver là où vous voulez être dans la vie si vous ne savez pas ce que vous visez. Certaines personnes croient qu'éviter les objectifs signifie vivre une vie plus insouciante. Combien de fois avez-vous entendu la phrase Si je n'ai pas d'attentes, alors je ne peux pas être déçu ?

Mais est-ce vraiment ce à quoi sont arrivées nos vies ? Vivre juste pour éviter la déception ? Cela ne semble pas être une vision trop optimiste à mon avis. Et puisque vous lisez cet article, je suis prêt à parier que vous êtes d'accord avec moi.

Sans objectifs, nous manquons d'un certain degré de direction et de concentration. Bien sûr, vous pourrez peut-être éviter la déception, mais le simple fait d'éviter la déception ne signifie pas que vous êtes nécessairement heureux.

Sans objectifs, nous gaspillerons inutilement notre temps, notre énergie et nos efforts. Écoutez tous ceux qui sont au sommet de leur domaine et ils vous diront quelque chose comme ça,

Oui, le talent est important, mais souvent votre succès dépend beaucoup plus de ce que vous décidez de faire avec ce talent.

Et ce que vous ferez de votre talent dépend en grande partie de votre concentration.

Vos objectifs vous donnent une direction. Vos objectifs vous donnent quelque chose à viser. Cette direction et cet objectif que vous créez dans votre esprit vous aideront à progresser vers vos principaux objectifs de vie plutôt que de simplement vous promener sans but. Ces objectifs vous aideront à aligner vos actions et vos comportements à mesure que vous continuez à avancer.Publicité

Alors, pourquoi l'établissement d'objectifs est-il important ? Parce qu'il vous donne une direction, un alignement et un but !

2. Les objectifs vous aident à éviter le « syndrome de l'objet brillant »

Fondamentalement, le syndrome de l'objet brillant est toujours à la poursuite de la prochaine grande chose, changeant constamment vos objectifs en fonction de ce que vous pensez être le plus amusant et intéressant à un moment donné, mais ne vous donnant jamais vraiment le temps d'atteindre aucun de ces objectifs.

Vous n’allez nulle part parce que vous changez continuellement de direction dans laquelle vous vous dirigez. C’est l’une des conséquences qui peuvent en résulter si vous décidez de vivre une vie sans objectifs.

Vos objectifs peuvent parfois vous aider à créer des barrières mentales, ou des œillères, qui vous aident à rester concentré sur ce que vous pensez être important et à éviter les choses qui sont de deuxième priorité. Lorsque vous définissez des objectifs pour vous-même, vous êtes mieux en mesure d'éviter les choses qui vous empêchent d'atteindre et d'accomplir ces objectifs.

Fixer des objectifs vous aide à contourner les autres objets brillants parce que vous avez pris le temps de prendre des notes mentales qui vous rappellent ce que vous attendez de votre vie. Vos objectifs agissent comme des moyens de dissuasion inconscients pour tout ce qui est moins que vos principales priorités. C'est ce qui vous aide à atteindre votre définition personnelle du succès.

Alors, pourquoi l'établissement d'objectifs est-il important ? Parce que non seulement les objectifs vous disent ce que vous voulez de la vie, mais ils vous aident également à réaliser ce que vous devez abandonner et éviter pour y parvenir.

3. Les objectifs transforment nos plus grands objectifs en étapes gérables

Beaucoup d'entre nous ont de grands espoirs et de grands rêves. C'est l'une des choses qui rendent notre vie passionnante !

Mais beaucoup d'entre nous ne prennent jamais le temps de comprendre comment nous pouvons efficacement passer d'un point A à un point B. Donc, malheureusement, nous n'atteignons jamais pleinement ces objectifs. Nous regardons nos rêves et nous nous convainquons que seules quelques personnes choisies les réalisent, alors nous nous distinguons comme des personnes qui ne sont pas censées atteindre ce niveau de succès. Regarder le produit final d'un objectif peut être intimidant, intimidant et nous décourager même de les poursuivre.

Heureusement, l'établissement d'objectifs nous aide à diviser les grands objectifs intimidants en plus petits. Ces petits pas et ces objectifs plus réalisables nous aideront à créer une dynamique et nous encourageront à continuer à travailler vers la prochaine phase de notre objectif. La forme de la fondation à partir de laquelle nous pouvons commencer à construire la vie que nous espérons vraiment avoir pour nous-mêmes, nos familles et peut-être même pour nos communautés, selon l'ampleur de vos objectifs !

Chaque fois que je parle de cet aspect de l'établissement d'objectifs, je ne peux m'empêcher de penser à l'analogie de l'alpinisme, et que la façon la plus simple de gravir une montagne est simplement étape par étape.Publicité

Alors, pourquoi l'établissement d'objectifs est-il important ? L'établissement d'objectifs vous donne une liste d'étapes gérables que vous pouvez prendre afin de prendre votre vie d'où elle est maintenant à l'endroit où vous voulez qu'elle aille à la fois efficacement et efficacement.

4. Les objectifs vous encouragent à passer à l'action

Cela s'appuie sur le dernier avantage de l'établissement d'objectifs. Non seulement la définition efficace d'objectifs vous aide-t-elle à diviser vos objectifs les plus importants en objectifs plus petits et plus faciles à gérer, mais elle vous encourage également à commencer réellement à agir sur ces objectifs. Après tout, un plan n'a aucune valeur si vous n'êtes pas prêt à investir les efforts nécessaires pour l'exécuter.

Fixer vos objectifs et mettre en place votre plan vous motive à commencer à prendre des mesures pour les atteindre. Ces objectifs vous donnent quelque chose à planifier et à atteindre. Essentiellement, ils aident à vous propulser vers l'avant.

Ce que j'aime faire, c'est écrire et placer mes objectifs quelque part où je les verrai régulièrement. Cela me rappelle constamment mes principales priorités. Cela me permet de me concentrer sur la prise de petites actions progressives pour atteindre ces objectifs au quotidien.

Cela garantit que je ne tombe pas dans le piège de me fixer un objectif, de commencer à y travailler pendant un certain temps, puis de perdre ma motivation, ce qui me fait dérailler. C'est exactement ce que beaucoup de gens voient se produire lorsqu'il s'agit de leurs résolutions du Nouvel An.

Si vous voulez savoir comment prendre des mesures pour atteindre votre objectif, voici comment : Comment prendre des mesures pour atteindre vos objectifs dès maintenant

Alors, pourquoi l'établissement d'objectifs est-il important ? Parce que l'établissement d'objectifs vous motive réellement à arrêter de penser à vos objectifs et à les atteindre et à les atteindre !

5. L'établissement d'objectifs vous aide à vous améliorer continuellement

C'est quelque chose dont beaucoup d'écrivains sur le développement personnel et l'amélioration de soi parlent, amélioration continue . Pour ceux d'entre vous qui ne connaissent pas le terme, l'amélioration continue est exactement ce à quoi cela ressemble - faire de petits pas vers l'amélioration aussi souvent que possible pour devenir la personne que vous voulez devenir.

Quel est l'intérêt de s'améliorer un peu chaque jour si vous ne vous améliorez pas dans les domaines dans lesquels vous voulez vous améliorer après tout ?

Les objectifs que vous vous définissez feront inévitablement de vous la personne que vous voulez devenir. Ils façonneront votre caractère. Vos objectifs peuvent vous aider à mesurer vos progrès alors que vous vous efforcez d'atteindre ce type de développement.Publicité

Essentiellement, avoir des objectifs vous aide à déterminer où vous avez commencé, où vous en êtes maintenant et jusqu'où vous devez aller. De cette manière, votre définition d'objectifs peut servir de jalons et de repères qui vous aident à déterminer dans quelle mesure vous progressez vers vos objectifs les plus importants !

Alors, pourquoi l'établissement d'objectifs est-il important ? L'établissement d'objectifs vous aide à apporter des améliorations chaque jour qui vous transformeront lentement en la personne que vous voulez devenir.

6. L'établissement d'objectifs vous tient responsable

Non seulement se fixer des objectifs vous aide à mesurer vos progrès, mais c'est aussi un moyen par lequel vous pouvez vous tenir responsable. Trop d'objectifs échouent parce qu'ils n'ont pas cet aspect crucial de la reddition de comptes.

Par exemple, si j'ai pour objectif de faire 50 pompes, c'est parfait. La plupart des gens soutiendraient cet objectif. Cependant, cet objectif manque de responsabilité. Quand est-ce que je veux atteindre cet objectif et quelles étapes dois-je suivre pour y arriver ? Ce sont des questions importantes que l'objectif initial laisse sans réponse.

Un objectif beaucoup plus descriptif et spécifique pourrait être de faire 50 pompes au cours des 3 prochains mois en commençant par 5 pompes, puis en ajoutant 5 chaque semaine. Cet objectif décrit la date limite ainsi que les étapes que je vais prendre pour y parvenir. Ce plan me tiendra responsable car si je ne parviens pas à conserver mon calendrier de progression, je saurai que je n'atteindrai pas l'objectif à temps.

De plus, cela peut servir de marqueur aidant à signifier quand quelque chose entrave mes progrès que je n'avais peut-être pas initialement pris en compte. Cela me dit que je dois réévaluer ce que je fais et déterminer quels ajustements je peux faire pour faciliter mon succès.

Alors, pourquoi l'établissement d'objectifs est-il important ? Se fixer des objectifs est essentiel pour rester responsable et sur la bonne voie pour atteindre nos objectifs selon les calendriers et les délais que nous nous fixons.

7. Les objectifs vous font vous sentir bien

Croyez-moi, les progrès que vous ressentez lorsque vous vous fixez et atteignez des objectifs peuvent devenir super motivants et super addictifs (dans le bon sens) ! La libération de dopamine que vous obtenez en atteignant vos objectifs est comme une petite récompense pour notre cerveau qui nous motive continuellement à essayer d'atteindre ce prochain objectif !

Avoir des objectifs clairement définis vous aidera à vous sentir mieux dans votre peau et dans votre vie en général, surtout lorsque vous vous en tenez à ces objectifs, travaillez activement pour les atteindre et finissez par accomplir et dépasser vos attentes initiales. Je ne suis pas moi-même le plus vieux livre sur l'étagère, mais je peux attester qu'il n'y a pas beaucoup de sentiments comme celui que vous ressentez lorsque vous vous lancez vraiment !

De plus, nos objectifs nous donnent un point final sur lequel viser. Plutôt que de progresser pour le plaisir, vous pouvez réellement voir où vous vous dirigez ! C'est tellement plus gratifiant. Pensez à un long voyage en voiture quand vous étiez enfant. Vous demandez si vous y êtes déjà ? toutes les 20 minutes. Il semble que le lecteur s'éternise.Publicité

Si vous ne savez pas où vous allez, vous risquez que le voyage devienne fastidieux. Cela n'a pas tendance à être très amusant de se promener sans but. Les objectifs nous permettent de nous sentir bien dans notre direction.

Alors, pourquoi l'établissement d'objectifs est-il important ? Parce que fixer des objectifs et les accomplir simplement et simplement nous fait nous sentir mieux dans notre peau et dans notre vie !

8. Les objectifs vous aident à vivre votre meilleure vie

J'ai beaucoup parlé dans cet article de la façon dont l'établissement d'objectifs nous aide à progresser vers nos principales priorités et à vivre comme nous voulons vraiment vivre. Je pense donc qu'il est bon de terminer l'article avec cet objectif car, au final, je pense que c'est le plus important.

Fixer vos objectifs et définir clairement ce qu'ils signifient pour vous vous aidera à vivre une vie adaptée à vos croyances et à vos valeurs. Votre vie sera dirigée vers les choses que vous voulez le plus accomplir.

La vie est un jeu délicat et ce n'est que dans de très rares circonstances que les choses nous sont remises sur un plateau d'argent. Il faut souvent beaucoup de travail, de planification et d'exécution des deux.

Il ne sert à rien de s'accrocher aux choses de votre vie si elles ne vous apportent pas le bonheur ou ne vous aident pas à accomplir quelque chose qui, d'une certaine manière, correspond à vos objectifs.

En termes simples, fixer des objectifs nous aide à vivre une vie qui nous permet de relever les défis et les récompenses que nous voulons vraiment atteindre.

Alors, pourquoi l'établissement d'objectifs est-il important ? Parce que notre temps est toujours limité, et fixer des objectifs clairement définis peut vous aider à tirer le meilleur parti de votre vie et à vivre pleinement ! En savoir plus ici : Comment utiliser SMART Goal pour réussir dans la vie

Dernières pensées

Ce ne sont là que quelques-uns des avantages de l'établissement d'objectifs qui expliquent pourquoi c'est vraiment si important. Si vous prenez un moment ou deux, je parie que vous pouvez même penser à quelques autres avantages que vous pourriez ajouter à cette liste.

Si je pouvais te laisser quelque chose, ce serait ça :Publicité

L'établissement d'objectifs a le potentiel de nous emmener dans des endroits incroyables de la vie parce que nous avons tous du talent et des ambitions. Pour réaliser vos plus grands rêves, vous devez être prêt à vous asseoir et à créer une conception de vie sur mesure qui vous aidera à les réaliser !