Dernièrement, vous avez remarqué que vous avez l'air plus fatigué et peut-être un peu plus âgé que vous ne le devriez. Vous vous êtes vu dans le miroir et avez repéré des cernes sous vos yeux. Vous envisagez d'utiliser des crèmes, mais la plupart des produits disponibles sont chers et vous n'êtes même pas sûr qu'ils fonctionnent. Ne vous inquiétez pas, il existe des alternatives peu coûteuses qui feront disparaître ou diminuer ces cernes indésirables. Voici 10 remèdes naturels qui vous feront paraître plus jeune et plus vif en un rien de temps.

Qu'est-ce qui cause les cernes sous les yeux ?

Il existe trois causes principales de cernes sous les yeux. Le premier est la génétique. Si vous avez hérité d'une peau claire ou fine sous les yeux, il est facile de voir si du sang s'y accumule. La raison pour laquelle le sang tire est parce que les capillaires fragiles s'étirent ou fuient, ce qui peut se produire lorsque la circulation est lente ou par manque de sommeil. La deuxième cause des cernes est l'âge. Avec le temps, la peau perd du collagène et s'amincit. Cela signifie que les veines sont plus apparentes et transparaissent à travers la peau. Enfin, les allergies saisonnières peuvent entraîner des cernes. Ils déclenchent la libération d'histamines dans le corps, qui à leur tour enflamment les vaisseaux sanguins et provoquent un gonflement, dit Ranella Hirsch, dermatologue à Boston.

Voici les 10 meilleures façons de se débarrasser rapidement des cernes :

1. Compresse froide

Lorsque les vaisseaux sanguins près des yeux se dilatent, le résultat peut être des cernes. Vous pouvez rétrécir vos vaisseaux sanguins à l'aide d'une compresse froide. Vous pouvez utiliser une compresse froide comme suit :

• Trempez un chiffon dans de l'eau froide ou du lait.
• Allongez-vous et fermez les yeux.
• Placez le chiffon lavé à froid sur vos yeux.
• Laissez le chiffon sur vos yeux jusqu'à ce qu'il ne fasse plus froid.
• Une fois que le chiffon a perdu sa froideur, imbibez-le à nouveau et placez-le sur les yeux.
• Répétez ce processus pendant environ 10-15 minutes.
• Faites-le 3 à 4 fois par jour.

2. Huile d'amande

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L'huile d'amande est entièrement naturelle et est très bénéfique pour la peau délicate qui entoure les yeux. Le manque de vitamine K et de certains autres antioxydants peut également être une cause de cernes. L'huile d'amande contient de la vitamine K. Cette vitamine peut aider à contracter les vaisseaux sanguins dilatés. Vous pouvez utiliser l'huile d'amande comme suit :

• Au moment de vous préparer pour le lit, appliquez un peu d'huile d'amande sur les cernes.
• Massez doucement l'huile d'amande dans la peau.
• Laisser toute la nuit.
• Le matin, laver l'huile d'amande à l'eau froide.
• Répétez ce remède quotidiennement.

3. Concombre

Les concombres ont la capacité d'éclaircir la peau et ont des propriétés astringentes douces. Cela aide à apaiser la peau autour de vos yeux. Le concombre contient divers antioxydants, par exemple la vitexine, les cucurbitacines, l'orientine et l'isoscoparine. Ils contiennent également de la vitamine K et de la vitamine C. Ces antioxydants et vitamines aident à réduire la décoloration sous les yeux. Vous pouvez utiliser les concombres comme suit :

• Coupez un concombre frais en tranches épaisses.
• Réfrigérer les tranches pendant 30 minutes.
• Placez les tranches de concombre sur vos yeux pendant environ 10 minutes.
• Laver la zone avec de l'eau.
• Répétez deux fois par jour pendant environ une semaine.

4. Pomme de terre crue

Les pommes de terre peuvent rester froides longtemps et sont riches en divers antioxydants et en vitamine C. Les pommes de terre contiennent également de l'amidon. Toutes ces choses peuvent aider à nourrir la peau fine autour de vos yeux. Les pommes de terre sont également des agents de blanchiment naturels et peuvent donc éclaircir les cernes. Vous pouvez utiliser des pommes de terre crues comme suit :Publicité

• Râpez une ou deux pommes de terre crues pour en libérer le jus.
• Trempez un coton dans le jus et placez-le sur vos yeux fermés.
• Laisser reposer le jus pendant 10 à 15 minutes.
• Bien rincer à l'eau froide.
• Répétez une à deux fois par jour pendant quelques semaines.

5. Eau de rose

Les propriétés antibactériennes et antiseptiques de l'eau de rose offrent une protection contre la poussière, les contaminations, les démangeaisons, les rougeurs et l'inflammation des yeux et aident à réduire les cernes. Vous pouvez utiliser l'eau de rose comme suit :

• Faites tremper le coton dans de l'eau de rose pure pendant quelques minutes.
• Mettez le coton sur vos paupières fermées.
• Laissez-y environ 15 minutes.
• Répétez ce remède deux fois par jour pendant quelques semaines.

6. Pack pour les yeux Tomate-Tumaric-Citron

Les tomates contiennent divers nutriments, notamment les vitamines A, C et B, le soufre, le fer, le phosphore, le potassium et le calcium. Ces nutriments ainsi que les propriétés blanchissantes de la tomate en font un remède efficace contre les cernes. Le jus de citron a des propriétés blanchissantes et le tumaric a des propriétés anti-inflammatoires. Vous pouvez utiliser un pack oculaire tomate-tumarique-citron comme suit :

• Mélangez une cuillère à café de jus de tomate avec une demi cuillère à café de jus de citron. Ajoutez une quantité généreuse de poudre de curcuma et deux cuillères à soupe de farine de gramme.
• Bien mélanger pour obtenir une pâte.
• Appliquez le passé autour de vos yeux en couvrant les cernes.
• Laissez agir 15-20 minutes.
• Laver à l'eau froide.

7. Thé à la camomille

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Le thé à la camomille a des propriétés antioxydantes, nettoyantes et saturantes. Il a également des propriétés de blanchiment qui aident à éclaircir la peau autour des yeux. Vous pouvez utiliser le thé à la camomille comme suit :

• Prenez deux sachets de thé et 1-2 tasses d'eau chaude
• Placez les sachets de thé dans une tasse et renversez l'eau chaude dessus.
• Laissez-les tremper pendant 5 à 10 minutes.
• Sortez les sachets de thé et laissez-les refroidir. Vous pouvez les placer au réfrigérateur.
• Lorsque les sachets de thé sont froids, allongez-vous et placez-les sur vos yeux.
• Laissez-les là pendant 15-20 minutes.
• Répétez quotidiennement.

8. Avocat

L'avocat contient des acides gras sains qui peuvent éliminer les cernes. Ils contiennent des vitamines B, E et K. Les avocats peuvent redonner humidité et polyvalence à votre peau et favoriser la circulation sanguine autour des yeux. Vous pouvez utiliser les avocats comme suit :

• Coupez deux tranches d'avocat et placez-les sur vos yeux pendant 15 à 20 minutes.
• Vous pouvez également utiliser de l'huile d'avocat sur vos cernes.

9. Jasmin

Le jasmin a des propriétés anti-inflammatoires, ophtalmiques et astringentes. Le jasmin est très doux et bon pour les peaux sensibles. Vous pouvez utiliser l'huile essentielle de jasmin comme suit :Publicité

Utilisez 2 gouttes d'huile essentielle de jasmin et mélangez-la avec 2 cuillères à soupe d'huile d'amande, d'huile d'olive ou d'huile végétale.

• Appliquez ce mélange sur les cernes.
• Frottez doucement pendant quelques minutes
• Laisser reposer 20-30 minutes
• Laver.

10. Huile de ricin

L'huile de ricin contient des acides gras; ces acides aident à rajeunir la peau. L'acide le plus bénéfique trouvé dans l'huile de ricin est le ricinoléique. Le ricinoléique a des propriétés anti-inflammatoires qui en font un bon remède contre les cernes et les poches des yeux.

• Prendre 1 cuillère à café d'huile de chat et 1 cuillère à café de crème fraîche.
• Mélanger l'huile avec la crème.
• Appliquez le mélange tout autour de vos yeux.
• Laissez agir 15-20 minutes.
  Laver à l'eau.

Maintenir un mode de vie sain

Le manque de sommeil, l'alcool, le lissage et une alimentation déséquilibrée sont également responsable des cernes et des poches. Assurez-vous:

• Obtenez suffisamment de fer
• Restez hydraté
• Évitez la caféine
• Couper le sel
• Boire beaucoup de liquides

Essayez le yoga du visage

Pour aider à prévenir la formation de rides autour des yeux et à prévenir les cernes, vous pouvez pratiquer le yoga du visage. Placez vos deux majeurs ensemble entre vos sourcils et appliquez une pression sur le coin externe de vos yeux avec vos index. Chercher. Pliez fortement les yeux en déplaçant vos paupières inférieures vers le haut. Détendez-vous et répétez six fois. Lorsque vous avez fini de fermer les yeux pendant 10 secondes, puis détendez-vous. Publicité

Essayez un ou plusieurs de ces remèdes et vous serez surpris par les résultats positifs.

Crédit photo en vedette : Conseils de cure de santé via healthcuretips.com