Nous avons tous vécu la perte de quelque chose d'important qui nous a causé beaucoup de tristesse et de douleur. Peut-être que vous vous accrochez à une relation que vous savez dans votre cœur n'est pas saine, en espérant qu'elle redeviendra comme les choses étaient au début, avant toute la douleur et la douleur.

Commencer à abandonner votre passé dans les relations, ou quoi que ce soit d'important, est l'une des choses les plus difficiles que vous vivrez dans la vie. Nous sommes à l'aise avec le connu, et nous choisirons souvent la souffrance connue plutôt qu'un avenir incertain. Nous résistons au changement et nous nous accrochons au passé souvent longtemps après qu'il a cessé de nous servir.

Alors, peut-être avez-vous besoin d'un coup de pouce pour voir l'abandon de votre passé sous un nouveau jour. Vous trouverez ci-dessous dix choses merveilleuses qui vous arriveront une fois que vous commencerez à abandonner votre passé.

Remarquez que la phrase commence à abandonner votre passé. Lâcher prise est un processus qui prend du temps. Mais plus tôt vous avancerez dans le processus de lâcher prise de ce qui vous fait mal, plus vite des jours meilleurs viendront pour vous !

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1. Vous réaliserez une nouvelle version positive de vous-même.

J'utilise des souvenirs, mais je ne laisserai pas les souvenirs m'utiliser. – Deepak Chopra

Nos cerveaux sont des combinaisons fascinantes de pur miracle, de processeur informatique et de tissus organiques. Mais saviez-vous que les souvenirs que vous gardez ne sont pas nécessairement tout à fait exacts ? Saviez-vous que vos souvenirs peuvent être modifiés et définis par vous aujourd'hui ? Grâce à ce sur quoi vous choisissez de vous concentrer, vous avez le pouvoir de changer votre avenir. Lorsque nous vivons un aspect négatif de la vie, notre cerveau scanne le passé à la recherche de souvenirs similaires qui correspondent à cela, confirmant la négativité actuelle. Cette voix qui dit que vous vous retrouvez toujours dans ces mauvaises relations. Pourquoi tu fais toujours ça ? Cela vient de ce processus de filtrage et de correspondance. Une fois que vous avez abandonné ce qui vous fait mal, votre esprit et vos souvenirs travailleront à créer une nouvelle version positive et puissante de votre vie.Publicité

2. Vous ferez de la place pour le nouveau.

Certains changements semblent négatifs en surface, mais vous vous rendrez vite compte qu'un espace est créé dans votre vie pour que quelque chose de nouveau émerge. – Eckhart Tolle

Lorsque vous continuez à rejouer le passé, vous perdez votre présent. Une fois que vous décidez d'abandonner le passé, cependant, vous êtes attiré par de nouveaux objectifs, de nouvelles visions et de nouvelles personnes qui vous mèneront à un nouveau chapitre passionnant de croissance dans votre vie. Nos vies ne sont pas censées être statiques. Le changement se produit pour une raison, et moins vous créez de résistance contre le changement, plus la croissance est disponible pour vous. Pensez au processus comme à un arbre qui doit laisser tomber ses feuilles et devenir nu. La raison pour laquelle l'arbre est dépouillé jusqu'à son noyau est la venue miraculeuse du printemps. Une nouvelle croissance puissante, belle et nécessaire à la survie de cet arbre suit l'hiver. Non, nous ne sommes pas des arbres. Mais nous vivons le même type de cycle de croissance et de renaissance tout au long de notre vie. Embrassez la vérité de ceci et venez en paix avec elle. Repensez à votre vie. Combien de changements avez-vous méprisés à l'époque et que vous pouvez maintenant considérer avec appréciation de la façon dont ils vous ont aidé à grandir ?

3. Vous gérerez les nouveaux obstacles avec grâce.

Le passé devrait être une expérience d'apprentissage et non une punition éternelle. Ce qui est fait est fait. - Inconnu

Une fois que vous aurez surmonté une difficulté que la vie vous a posée, cela vous permettra de gérer la suivante avec encore plus de grâce et de facilité. C'est une compétence acquise pour abandonner votre passé et aller de l'avant. Rappelez-vous à quel point les ruptures ont été difficiles au début de la vie. Si vous avez déjà eu une expérience de rencontres, la capacité de lâcher prise et de passer à autre chose devient plus facile. Plus vous en faites l'expérience, plus vous vous faites confiance. Le changement futur et plus d'expériences qui nécessitent de lâcher prise sont garantis. Plus nous sommes entraînés et à l'aise avec ce processus, plus nous grandirons avec grâce.

4. Vous apprendrez d'abord à vous aimer vous-même.

Nous voulons tous nous sentir aimés dans nos relations. Mais la clé pour se sentir aimé est en fait de s'aimer d'abord. Aucune quantité d'actions ou d'absence d'actions ou de paroles d'un autre ne peut réparer un manque d'amour pour vous-même. Nous restons dans des relations qui ne sont pas bonnes pour nous parce que nous recherchons quelque chose en dehors de nous-mêmes alors que nous avons vraiment besoin de le trouver en nous d'abord. Tournez-vous vers l'intérieur pendant cette période de lâcher-prise.Publicité

5. Vous inspirerez les autres.

Sans même le savoir, vous toucherez et inspirerez les autres. Lorsque je rencontre des âmes souriantes, bienveillantes, généreuses et tendres qui, je le sais, ont vécu une grande perte, je suis toujours impressionnée par leur présence. Ces personnes sont la preuve positive que la récupération peut se produire et se produit si vous le permettez. Lorsque vous abandonnez votre passé, vous le reconnaissez comme une partie de qui vous êtes et montrez positivement aux autres dans votre vie comment lâcher prise avec grâce. Au début de ma vie, j'ai vécu une relation abusive. Je n'aime pas revisiter ces souvenirs. Mais je le fais si je sens que cela aidera une autre personne dans le besoin et l'incitera à penser différemment.

6. Vous vous rapprocherez de votre destin.

Nous sommes tous ici dans un but. Chaque expérience, chaque épreuve, chaque fardeau, même toutes nos blessures nous ont façonnés et transformés en ce que nous sommes censés être en ce moment même. Nous sommes chacun ici pour équilibrer l'univers d'une manière très unique et complexe que nous seuls pouvons accomplir. Toutes vos expériences créent la fibre même de votre être, vous rapprochant de ce que vous êtes venu apprendre ici. Croyez que chaque expérience d'apprentissage est destinée à vous rapprocher de l'apprentissage de votre leçon de vie. Il n'est pas nécessaire que nous considérions chaque expérience comme positive ou négative, mais chaque expérience est nécessaire pour que notre croissance se déroule.

7. Vous attirerez naturellement ce dont vous avez besoin.

L'abondance est un processus de lâcher prise ; ce qui est vide peut recevoir. – Bryant H. McGill

Le morceau de votre passé qui ne correspond plus à votre vie vous est venu à un moment où vous étiez une personne très différente de celle que vous êtes aujourd'hui. Êtes-vous la même personne maintenant qu'il y a dix ans ? Non, vous êtes une personne très différente en ce moment. Vous envoyez des vibrations différentes de celles que vous étiez auparavant. Qui vous êtes maintenant attirera naturellement vers vous exactement la situation, la personne et l'avenir dont vous avez besoin en ce moment. Sachez cela, ayez confiance en cela et entrez dans cela avec foi. Ce dont vous avez besoin viendra à vous exactement au bon moment pour vous.

8. Vous réaliserez que VOUS êtes vraiment tout ce dont vous avez besoin.

Vous ne pouvez perdre que quelque chose que vous avez, mais vous ne pouvez pas perdre quelque chose que vous êtes. – Eckhart Tolle

Être dans une relation heureuse, de soutien et d'amour est merveilleux, mais pensez-vous vraiment que c'est le seul chemin vers le bonheur ? Regarde autour de toi. Qui connaissez-vous qui n'est pas dans une relation qui semble avoir tout ensemble? Que font-ils différemment ? Ils trouvent de la joie en eux-mêmes, dans leurs intérêts et construisent une vie qui ne dépend pas de quelqu'un d'autre. Il y a une différence entre l'amour et l'attachement. Lorsque nous devenons attachés et dépendants d'un autre pour notre propre bien-être et notre bonheur, ce n'est pas de l'amour. L'amour est sans attachement et sans dépendance. Aimez-vous autant que vous aimez les autres et les résultats de votre relation deviendront naturellement plus positifs.

9. Vous développerez votre empathie pour les autres.

En plus d'inspirer les autres, vous deviendrez plus en phase avec la douleur des autres. Lorsque nous avons nous-mêmes vécu la douleur, la perte et la déception, cela nous permet de voir la même chose chez les autres. Vous aurez à cœur de remarquer la jeune fille avec qui vous travaillez qui est au milieu d'une relation malsaine. Vous aurez l'expérience et l'empathie pour ressentir sa douleur et lui offrir du soutien. Vous avez été transformé par votre expérience en une personne plus avancée et plus émouvante qui peut maintenant aider les autres avec ce que vous avez appris. Nous sommes tous ici pour nous entraider dans ce voyage et nous appuyer les uns sur les autres pour nous soutenir.

10. Vous saurez dans votre cœur ce qui est bon pour vous.

Le regret ne nous rappelle pas que nous avons mal fait, cela nous rappelle que nous savons que nous pourrions faire mieux. – Catherine Schultz

À la fin d'une relation, nous vivons des choses qui ne sont tout simplement pas bonnes pour nous. Il peut s'agir de choses infligées par d'autres dont nous savons qu'elles sont contraires à nos valeurs fondamentales, ou elles peuvent être des choses que nous nous imposons. Lorsque nous ne recevons pas l'amour et le soutien que nous recherchons, nous pouvons devenir amers et en colère. Lorsque nous nous accrochons au chagrin, nous pouvons nous punir par la culpabilité. Nous ne pouvons conserver l'amertume, la colère et le chagrin que si longtemps avant de devoir abandonner la douleur. Nous savons que ces fardeaux empoisonnent notre cœur et privent notre âme de la joie dont elle a besoin pour prospérer. Nous devons donc apprendre à ressentir plus pleinement ce qui est bon pour nous. C'est ainsi que nous apprenons à aller de l'avant et à faire mieux, à mieux vivre, à mieux choisir.

J'aimerais entendre votre point de vue sur ce que le lâcher prise vous a appris et sur toute croissance positive que vous devez partager en apprenant à lâcher prise.Publicité

Crédit photo en vedette : emprize via 123rf.com