Vous est-il déjà arrivé de vous asseoir et de penser à vos anciens amis du lycée ou à cet enfant avec qui vous jouiez à côté ? Peut-être vous souvenez-vous combien vous vous êtes amusés ensemble et vous vous demandez ce qu'est devenue leur vie ou pourquoi vous vous êtes perdus de vue.

Perdre un ami est difficile. Mais êtes-vous sûr que c'est une perte?

La nostalgie d'une vieille amitié nous donne souvent l'impression d'avoir perdu une partie importante de notre vie. Même l'idée de perdre contact avec quelqu'un que nous connaissons nous fait réfléchir à deux fois. Il y a juste une certaine tristesse que nous ressentons lorsque nous nous souvenons d'une amitié perdue. Avez-vous déjà vu les choses d'une manière différente, cependant? Est-ce vraiment une perte ?

Votre vie et les gens qui la composent changent constamment.

Au fur et à mesure que la direction de votre vie change, les personnes dans votre vie changent également. Pas tous cependant. Certaines relations, comme avec votre famille ou votre partenaire, ne vont et viennent pas facilement. Ce sont vos amitiés qui ont tendance à changer avec le temps. Vous voyez, une amitié est une relation volontaire que vous choisissez d'entrer, pas une relation qui est liée par des formalités et des règles.Publicité

Alors que les exigences de votre vie commencent à changer, comme lorsque vous êtes soudainement pris au dépourvu avec une charge de cours complète à l'université tout en travaillant à temps partiel, ou vous faites des tonnes d'heures supplémentaires tout en essayant d'élever une famille - c'est votre amitié qui prendra moins de priorité dans votre vie.^[1]

Certaines personnes ne sont tout simplement pas amies (ou ne le sont plus).

Grandir ne signifie pas seulement changer les exigences de votre temps personnel, vous commencez également à réaliser ce que vous voulez de la vie et le genre de personnes que vous voulez y intégrer. Votre vieil ami de lycée ne correspond soudain plus à vos besoins d'amitié, et ce n'est pas grave.

Mettre fin à une amitié peut arriver pour un certain nombre de raisons, et ce n'est pas toujours une mauvaise chose. Voici quelques-uns des types d'amis que nous apprenons à abandonner :Publicité

Ils n'ont ni compassion ni empathie.

Peut-être que vous vous sentez vraiment bouleversé par une récente catastrophe que vous avez vue dans les nouvelles, alors vous essayez d'engager une conversation avec votre ami à ce sujet. Leur réponse ? Un léger haussement d'épaules suivi d'une question sur le dernier scandale des célébrités ou sur ce qu'elles devraient porter lors de leur prochain rendez-vous. Vous avez essayé et essayé de trouver une connexion plus profonde avec cette personne, mais vous ne pouvez pas. C'est une amitié superficielle, et ce ne serait pas une perte de couper cette connexion insignifiante de votre vie.

Ils ne rendent jamais la pareille.

Êtes-vous constamment en train de tout laisser tomber pour rendre service à votre ami ? Qu'il s'agisse de les emmener à un rendez-vous chez le médecin, de les aider à quitter leur appartement ou simplement de leur offrir une oreille attentive après une rupture terrible, vous êtes toujours là. Maintenant, posez-vous une question : vous rendent-ils la pareille ? On dirait qu'ils sont toujours occupés quand vous en avez besoin, n'est-ce pas ? Ce n'est pas une amitié.

Ils veulent être le centre d'attention.

Être constamment interrompu pour qu'ils puissent vous raconter leur terrible week-end ou la dispute qu'ils ont eue avec leur partenaire ? Peu importe ce que vous avez dans votre vie, cette personne a toujours quelque chose de plus urgent ou de difficile à gérer. Soit vous doutez de la majorité de leurs histoires, soit vous vous inquiétez constamment pour leur bien-être. Lorsque vous passez 90 % de votre amitié à régler leurs problèmes et à essayer de les calmer ou d'arrêter de vous inquiéter, vous n'avez pas une véritable amitié. C'est bien de l'admettre.Publicité

Abandonner une connexion insignifiante est sain.

La première étape pour se rapprocher et se concentrer sur ce que vous voulez et ce dont vous avez besoin dans la vie est de réaliser que l'amitié avec ces personnes est toxique. Ce que vous avez avec ces types de personnes n'est pas une véritable amitié, donc lâcher prise signifie que vous ne faites que perdre une relation malsaine. Ce n'est pas une perte, mais plutôt un gain.

Une fois que vous avez abandonné une connexion dénuée de sens, vous pouvez vous concentrer sur les choses importantes de la vie. Comment pouvez-vous couper les ponts avec quelqu'un que vous pensiez autrefois être un ami ?

1. Admettez-vous qu'il est normal et sain d'arrêter de traîner avec cette personne.
2. Accordez-vous du temps loin d'eux et allongez progressivement votre temps d'éloignement si vous avez du mal à mettre fin à la relation.
3. Essayez de créer l'amitié que vous voulez avoir. Trouvez un ami qui vous apprécie et vous aide à devenir la personne que vous espérez être.

Vous ne perdez pas vraiment une amitié parce que la vraie amitié reste toujours.

Couper les liens inutiles vous permet de vous concentrer sur l'une des choses les plus importantes de la vie : une véritable amitié. Inquiétez-vous davantage de développer cette relation que de perdre un ami.Publicité

N'oubliez pas que vous ne pouvez jamais perdre un véritable ami. Vous pouvez cependant vous débarrasser des relations sans signification. Vous obtenez une vie, vivez-la entourée d'amour et de bonheur.

Crédit photo en vedette : Stocksnap via stocksnap.io

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