Que faire lorsque vous détestez votre travail et que vous avez besoin de changement

Que faire lorsque vous détestez votre travail et que vous avez besoin de changement

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Les matins apportent-ils avec eux un sentiment de malheur imminent ? Préféreriez-vous vous faire arracher les dents, une par une, plutôt que d'aller travailler ? Si vraiment stressé Oui est votre réponse, alors il est assez clair que vous feriez n'importe quoi pour pouvoir envoyer une lettre de démission cinglante. Il est temps d'apprendre quoi faire lorsque vous détestez votre travail.

Le fait est que, pratiquement parlant, la plupart d'entre nous n'ont pas les moyens de simplement quitter un emploi que nous détestons. Nous avons des factures à payer et du temps à remplir. Cependant, il y a des choses que nous pouvons faire pour améliorer la situation si nous nous sentons coincés. Apprenez comment ici.



Pourquoi est-il si difficile de quitter son emploi ?

Gémir et gémir quotidiennement à propos de votre travail ne vous rend pas seulement malheureux, mais irrite également tout le monde autour de vous. De plus, se dire qu'il vaut mieux s'en tenir à un démon connu plutôt que d'en essayer un inconnu est une philosophie qui ne vous servira pas très bien.



Si vous détestez votre travail, vous ne serez probablement pas très bon dans ce domaine, ce qui vous prépare à une grosse chute plus tard. De plus, si votre travail vous cause de plus en plus d'inconfort ou de dépression, tu dois trouver une sortie . Cela dit, les cinq raisons les plus courantes pour lesquelles les gens continuent à faire le travail qu'ils détestent sont énumérées ci-dessous, et elles sont assez compréhensibles.

Peur de tester de nouvelles eaux

L'une des principales raisons pour lesquelles les gens continuent à s'en tenir aux emplois qu'ils détestent est la peur des eaux inconnues . C'est particulièrement vrai pour les personnes proches de la retraite, les femmes qui reprennent le travail après un congé de maternité, ou encore les salariées qui stagnent dans l'entreprise ou au même poste depuis trop longtemps.

Si vous savez que vous pouvez réussir relativement à un endroit, il peut être difficile de passer à quelque chose où ce succès est loin d'être garanti.



Préoccupations financières

Le coût de la vie, les factures impayées et l'augmentation des dettes peuvent faire peur à n'importe qui. Votre situation financière plutôt précaire s'aggravera avec le chômage, c'est donc l'une des raisons pour lesquelles les gens restent dans les emplois qu'ils détestent, incapables de voir une issue. Publicité

Une accalmie sur le marché du travail

Parfois, vous restez dans le travail que vous détestez simplement parce qu'il semble y avoir un manque de bons emplois de toute façon. Votre recherche régulière de petites annonces et de sites d'emploi vous indique simplement que partir maintenant signifie que vous pourriez vous retrouver au chômage pendant un certain temps. A quoi bon partir si vous ne trouvez pas mieux ?



Être malheureux, c'est bien

Vous vous demandez peut-être quoi faire lorsque vous détestez votre travail, mais des milliers d'autres personnes le sont aussi. Cela fait partie de la vie. Et si ce travail donne à votre famille une bonne vie, alors cela vaut bien le sacrifice, n'est-ce pas ?

Ce sont les moyens par lesquels les gens se dissuadent de chercher quelque chose de mieux. La vérité est qu'il n'est pas naturel d'être constamment misérable et stressé, et ce n'est pas parce que les autres le font que vous devez vous mettre en rang.

Tous les emplois sont les mêmes

D'une manière ou d'une autre, vous pensez que tous les emplois du monde sont mauvais et finiraient probablement par vous rendre malheureux d'une manière ou d'une autre. De mauvais patrons, des collègues jaloux et une charge de travail qui ressemble au poids du monde entier – tous les emplois sont comme ça… sauf qu'ils ne le sont pas.

Que faire quand vous détestez votre travail

Nous avons établi que vous détestez votre travail. Le principal problème est que rester dans un travail que vous détestez et ne rien faire à ce sujet n'est pas bon pour vous.

Comme nous l'avons déjà dit, un travail que vous n'aimez pas se transformera, s'il ne l'est pas déjà, en un travail pour lequel vous n'êtes pas bon. Vous tergiverserez, éviterez des responsabilités supplémentaires et vous vous plaindrez tout au long de la journée, au grand dam de vos collègues et du patron. Et si vos pleurnicheries parviennent aux oreilles du patron, vous pourriez bientôt vous retrouver sans emploi de toute façon.

Si vous vous demandez vraiment quoi faire lorsque vous détestez votre travail, la bonne nouvelle est qu'il existe des actions spécifiques que vous pouvez prendre.[1]. Publicité

Que faire quand vous détestez votre travail.

Franchement, comme l'a dit Maya Angelou, si vous n'aimez pas quelque chose, changez-le. Si vous ne pouvez pas le changer, changez votre attitude.

Et cela vaut aussi pour votre travail. Il n'y a fondamentalement que deux choses que vous pouvez faire : soit vous changez de travail, soit au moins les choses que vous n'aimez pas à ce sujet ; ou vous changez d'attitude à ce sujet.

1. Demandez-vous si le travail est vraiment le problème

Être mécontent de votre travail peut être un facteur extrinsèque, mais il peut provenir d'un facteur intrinsèque. Êtes-vous mécontent de votre vie en général? Ou est-ce juste le travail que vous détestez ? Si c'est votre vie dont vous n'êtes pas satisfait, alors décidez de faire de petits petits changements chaque jour et obtenez toute l'aide dont vous avez besoin pour vous rendre heureux, maintenant.

Vérifier Cet article pour quelques façons de trouver le bonheur chaque jour.

2. Identifiez exactement ce que vous détestez dans votre travail

La première chose à faire lorsque vous commencez à vous demander quoi faire lorsque vous détestez votre travail est d'identifier exactement ce qui cause l'aversion[deux].

Est-ce le méchant patron ? Est-ce les collègues ricanants et trop compétitifs ? Y a-t-il une responsabilité nouvelle et supplémentaire que vous ne pouvez pas gérer ou que vous n'êtes pas équipé pour bien faire ? La charge de travail a-t-elle soudainement augmenté ou diminué ? Publicité

Faites une liste du pour et du contre de votre emploi actuel en ce qui concerne les environnements de travail, les collègues, la gestion, etc. Cela vous aidera à régler un problème (s'il peut être réglé). Cela vous aidera également à identifier ce que vous ne voulez pas dans votre prochain emploi si vous décidez de commencer une recherche d'emploi.

3. Discutez de vos malheurs avec votre patron

Parfois, les patrons sont la raison pour laquelle vous détestez votre travail. Bien qu'ils soient parfois tout simplement méchants, la plupart des patrons se soucient de leurs employés et veulent qu'ils soient heureux dans leur poste. Parlez à votre patron et discutez de ce qui vous rend malheureux[3]. Voyez si une solution, ou au moins une solution partielle, peut être atteinte, puis essayez également de faire un compromis de votre côté.

Si le patron est le problème, voyez si votre entreprise peut vous déplacer vers un poste parallèle sous quelqu'un avec qui vous travaillez mieux.

4. Ne quittez pas sans une sauvegarde

Si votre travail ne vous fait pas grimper un mur et vous compense décemment pour vos problèmes, arrêter de fumer peut ne pas vous rendre aussi heureux que vous le pensiez, surtout si vous n'avez pas décroché un autre emploi. Être au chômage vous fera manquer ce salaire, sur-analyser votre comportement et peut-être vous considérer comme un lâcheur.

Si vous devez quitter votre emploi, assurez-vous d'en avoir trouvé un autre, de préférence celui qui est votre emploi de rêve , ou possède tous les attributs qui manquent à votre poste actuel.

5. Faites de votre mieux pour être un bon travailleur

Vous détestez votre travail et aucun compromis ou nouvel emploi n'est en vue, mais vous ne démissionnez pas non plus. Cela ne veut pas dire que vous devez vous laisser aller à un manque de professionnalisme. Détestez votre travail autant que vous le voulez, mais vous devez toujours le faire au mieux de vos capacités.

Une fois que vous arrivez au travail, concentrez-vous sur chaque tâche au mieux de vos capacités. Cela peut nécessiter un changement de mentalité. Essayez de vous concentrer sur les aspects de votre travail pour lesquels vous êtes reconnaissant pour vous donner un regain d'énergie. Publicité

6. Regardez le bon côté

Vous ne pouvez pas tout détester dans votre travail maintenant, n'est-ce pas ? Si vous vous demandez quoi faire lorsque vous détestez votre travail, concentrez-vous sur ce que vous aimez dans votre travail et bloquez mentalement les points négatifs.

Pense au futur. Vous détestez peut-être votre emploi actuel, mais s'il ne s'agit que d'un tremplin qui vous permet d'atteindre vos objectifs de carrière dans quelques années, il peut être judicieux de s'y tenir.

7. Ne partagez pas trop vos sentiments

Personne ne veut un reproche au bureau. Si vous ne faites que gémir, gémir, vous plaindre et vous plaindre, aucun de vos collègues ne vous aimera, et ces amis que vous vous êtes faits au travail disparaîtront bientôt dans les airs. Être une personne qui se plaint toujours vous aliènera davantage dans un travail que vous n'aimez pas déjà.

8. Changer de travail

Enfin, si votre travail est tout simplement écrasant et qu'il n'y a aucun moyen de l'améliorer, il est temps de commencer votre recherche d'emploi. Encore une fois, essayez de ne pas quitter votre poste actuel jusqu'à ce que vous en ayez un autre. Écrivez les postes dans lesquels vous seriez heureux de travailler et concentrez votre recherche sur ces domaines.

Si vous souhaitez évoluer dans un domaine complètement différent, commencez à suivre des cours pour gonfler votre CV. Avec du temps et des efforts, quelque chose se produira qui, espérons-le, vous rendra plus heureux.

Dernières pensées

Si un travail commence à affecter votre vie de manière négative et vous empêche tout simplement de vous sentir bien dans votre vie professionnelle et personnelle, il est peut-être temps de démissionner. Cependant, il est toujours bon d'avoir un plan d'évacuation à l'avance.

Jusqu'à ce que vous soyez capable de passer à quelque chose de mieux, essayez de déplacer vos pensées vers un territoire plus positif et faites de votre mieux pour impressionner quelle que soit la position dans laquelle vous vous trouvez. Publicité

En savoir plus sur ce qu'il faut faire lorsque vous détestez votre travail

Crédit photo en vedette : Magnet.me via unsplash.com

Référence

[1] ^ L'équilibre: Que faire quand vous détestez votre travail
[deux] ^ Forbes : Les dix principales raisons pour lesquelles les gens détestent leur travail
[3] ^ En effet: Comment dire à votre patron que vous êtes malheureux

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