Vous pensez que votre travail est nul ? 7 façons d'y faire face

Vous pensez que votre travail est nul ? 7 façons d'y faire face

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La société dans son ensemble s'ouvre progressivement au concept de recherche d'un travail que vous appréciez vraiment et de saisir ces opportunités mais, pour beaucoup, le travail est nul ; ce peut être un lieu d'insatisfaction plutôt qu'un lieu de pure joie.

Cela peut être dû à un certain nombre de raisons. Peut-être êtes-vous dans une position uniquement pour l'argent plutôt que pour le travail que vous faites quotidiennement. Peut-être occupez-vous un poste de premier échelon qui sert d'espace réservé jusqu'à ce que vous puissiez obtenir le travail que vous souhaitez. Vous pouvez même avoir un emploi simplement parce que c'était la seule option qui s'offrait à vous pour le moment.



Quelle que soit la raison pour laquelle vous occupez un emploi dont vous n'êtes peut-être pas amoureux, la vérité est que ce poste restera votre réalité jusqu'à ce que vous soyez capable de vous frayer une autre voie.



En fin de compte, c'est à vous de façonner votre réalité. Préféreriez-vous vous présenter au travail tous les jours avec une attitude négative ou être présent chaque jour avec une attitude positive ?

Si vous avez choisi cette dernière option, voici 7 façons de faire face à votre situation de travail et de changer le cours de votre vision professionnelle.

1. Déterminez d'où vient la source du mécontentement

Beaucoup de gens peuvent dire qu'ils ne sont pas amoureux de leur travail, mais peu de gens peuvent vraiment vous dire pourquoi ils sont mécontents en détail. Le problème, c'est que vous n'êtes peut-être mécontent que de deux ou trois choses, mais, puisque vous choisissez de dire que vous n'êtes pas satisfait de votre travail dans son ensemble, vous pourriez passer à côté des merveilleux aspects de votre poste qui le rendent digne d'intérêt.



Prenez le temps de vous asseoir et de déterminer d'où vient ce mécontentement. Vous n'êtes pas satisfait de la somme d'argent que vous gagnez ? Y a-t-il des personnes sur votre lieu de travail qui rendent votre vie professionnelle misérable ? Passez-vous trop de temps à vous rendre sur votre lieu de travail et en revenir ? Travaillez-vous trop et êtes-vous capable de bien prendre soin de vous et d'autres aspects de votre vie ?Publicité

Quel que soit le problème, il est important de prendre note de ces problèmes car cela vous aidera à déterminer où vous n'êtes pas satisfait de votre travail et vous donnera quelque chose sur quoi travailler afin que vous ne blâmez pas votre travail en tant que tout pour votre mécontentement.[1]



2. Concentrez-vous sur les aspects positifs de votre travail

Peu importe à quel point votre vision actuelle de votre travail est sombre, la vérité est qu'il y a toujours des aspects positifs à chaque rôle professionnel, même si vous devez chercher un peu plus dur pour les trouver.

Ces points positifs peuvent être trouvés dans presque n'importe quelle partie de la journée de travail et c'est à vous de les encadrer de la bonne manière afin que vous puissiez les attendre avec impatience plutôt que les redouter. Certains aspects positifs peuvent inclure…

  • Une longue pause déjeuner et plusieurs petites pauses qui vous laissent le temps de vous ressourcer.
  • Être proche de votre maison pour ne pas avoir à vous soucier des longs déplacements le matin ou le soir.
  • Un salaire plus élevé qui vous permet de mener le style de vie que vous souhaitez.
  • Des employés positifs qui vous stimulent et vous font vous sentir prêt à affronter la journée de travail.
  • Être capable d'aider indirectement les gens à travers le travail ou le service que vous effectuez.

Bien que ces exemples puissent s'appliquer ou non à votre propre vie professionnelle, ils vous rappellent que vous pouvez toujours trouver de grandes parties de votre travail si vous les recherchez.

Une fois que vous avez trouvé les éléments qui vous rendent heureux, assurez-vous de vous concentrer sur ceux-ci tout au long de votre journée de travail pour améliorer votre humeur et votre approche globale du travail.

3. Découvrez un objectif plus important dans votre travail

Un travail n'est jamais seulement un travail. Est-ce qu'un travail est un service qui est effectué dans le but d'atteindre un certain objectif pour d'autres personnes qui sont prêtes à payer pour cela. Cela signifie que quoi que vous fassiez, vous aidez quelqu'un d'autre à répondre à ses propres besoins et à améliorer sa propre qualité de vie.

Cela ne veut pas dire que chaque travail a le même niveau de qualité en termes de finalité, mais votre travail compte et contribue à quelque chose. Si vous avez du mal à trouver ce qu'est ce quelque chose, réfléchissez à l'objectif de l'entreprise avec laquelle vous travaillez.Publicité

Peut-être que vous travaillez pour un établissement de restauration rapide et que vous n'êtes pas en mesure de voir votre impact immédiat en fonction de votre rôle. Si tel est le cas, par exemple, vous pouvez choisir d'examiner certains des impacts de votre organisation et de les structurer de manière à ce que votre travail les aide à atteindre ces objectifs.

Le but permet aux gens de se sentir plus motivés et positifs à l'idée d'aller travailler. Il y a toujours un objectif sous-jacent à ce que vous faites. Trouvez-le et travaillez avec cet objectif en tête !

4. Rendez le reste de votre vie plus agréable

Si vous êtes relativement insatisfait de votre vie et que vous commencez chaque jour un travail que vous n'appréciez pas nécessairement non plus, votre déménagement et votre vision de la vie ne vont pas s'améliorer de sitôt. Rester misérable avec vos conditions de vie n'est pas une façon de vivre.

Bien que vous ne puissiez peut-être pas changer votre situation, vous contrôlez votre vie et votre attitude. Vous pouvez faire des ajustements dans votre vie personnelle qui contribueront à rendre votre vie professionnelle plus supportable.

Pensez à ce que vous voulez de la vie et à ce que vous pouvez faire pour améliorer votre qualité de vie actuelle. Y a-t-il des objectifs que vous souhaitez atteindre ? Y a-t-il des choses que vous voulez faire plus que vous n'avez pas poursuivies ces derniers temps ? Plus souvent qu'autrement, notre vie professionnelle peut détourner notre attention de notre vie personnelle et nous perdrons la trace de l'accomplissement dans ce domaine.

Changer la façon dont vous vivez votre vie peut grandement améliorer votre état d'esprit vis-à-vis de votre situation de travail actuelle.[2]

5. En savoir plus sur ce que vous aimeriez faire

Les gens penseront souvent au fait qu'ils préféreraient ne pas faire leur travail, mais ils ne pensent pas souvent à ce qu'ils feraient à la place. Si vous n'aimez pas votre travail, il peut être proactif d'en savoir plus sur ce à quoi ressemblerait votre cheminement de carrière alternatif.Publicité

Si vous ne travailliez pas dans ce travail, à quoi ressemblerait votre nouveau travail amélioré ? Quelle serait votre position ? Quelles responsabilités auriez-vous ? Quel impact feriez-vous ? Combien d'argent gagneriez-vous ? Pourquoi voudriez-vous ce travail plutôt que le précédent et en quoi cela améliorerait-il votre situation actuelle ?

Ne vous contentez pas de fantasmer sur votre situation actuelle. Déterminez ce que vous préférez faire pour pouvoir faire le premier pas vers une nouvelle vie lorsque l'occasion se présente.

6. Créez un plan qui vous aidera à atteindre vos nouveaux objectifs de carrière

Si vous avez un meilleur cheminement de carrière en tête et que vous avez simplement besoin de quitter votre emploi et d'en choisir un que vous préférez, vous devrez créer un plan sur lequel vous pouvez travailler régulièrement - un plan qui réussira à vous faire atterrir. ce nouveau rôle professionnel.

Sur la base des questions que vous vous êtes posées au point précédent, découvrez ce qu'il vous faudra pour atteindre la carrière de vos rêves. Avez-vous besoin d'une formation complémentaire pour y arriver? Y a-t-il des exigences que vous devez remplir au préalable? Quels obstacles devez-vous franchir en cours de route ?

Jetez un œil à ce guide et obtenez plus d'inspirations sur la façon de définir les objectifs des aidants : Comment définir des objectifs de carrière ambitieux et réalisables (avec des exemples)

Votre plan variera considérablement en fonction de la différence entre l'emploi de vos rêves et votre poste actuel, mais vous y arriverez à temps si vous travaillez chaque jour pour atteindre ces objectifs et prenez les mesures nécessaires pour que la transition se déroule sans heurts.

Déterminez ce que vous devez faire, établissez un plan et un calendrier, et écrasez vos objectifs !Publicité

7. Prenez le contrôle de votre travail en attendant

Une partie de rendre votre travail moins nul est d'apprendre l'art de l'acceptation. Vous ne pouvez pas tout changer dans votre travail du jour au lendemain et vous devez accepter que vous occupez votre poste actuel jusqu'à ce que vous soyez capable de passer à un poste que vous appréciez vraiment.

Cependant, cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas rendre votre travail actuel plus facilement acceptable pour le moment. Prenez le contrôle de la situation et prenez le contrôle de votre travail pendant que vous avez toujours le travail que vous occupez. Que cela signifie apporter des changements aux choses que vous n'aimez pas (si vous le pouvez) ou prendre le contrôle du travail qui vous est confié , des modifications peuvent être apportées pour mieux répondre à vos besoins.

Organisez-vous, prenez votre travail par les cornes et guidez-le vers un avenir meilleur. Après tout, c'est votre réalité !

La ligne de fond

Bien que votre travail ne puisse pas changer à tout moment, vos perspectives le peuvent et l'outil le plus précieux dont vous disposez est vous-même. Utilisez ce puissant cerveau à votre avantage et cultivez un meilleur état d'esprit lorsque vous planifiez l'avenir que vous souhaitez, plutôt que de choisir de rester négatif à propos de votre vie professionnelle.

Plus de conseils pour trouver l'épanouissement au travail

Crédit photo en vedette : Helloquence via unsplash.com

Référence

[1] ^ Jo Green Coaching : Que faire quand le travail craint
[2] ^ L'Art du Charme : Que faire quand votre travail est nul

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