Aime toi toi-même.

Prenez du temps pour vous.

Offrez-vous.Publicité

Célébrez-vous.

Est-ce que vous Boo.

Dans la société d'aujourd'hui, nous sommes inondés de messages qui nous exhortent à me faire passer en premier. Et bien qu'il soit très important de s'aimer, de s'accepter et de s'apprécier pour assurer son bien-être mental et émotionnel ; il est tout aussi important de ne pas devenir un nigaud vaniteux et égocentrique.Publicité

Apprendre à s'aimer est la clé pour pouvoir aimer les autres. Pour établir des relations saines, il faut que les personnes dans la relation soient en bonne santé. Une partie de vous aimer implique de reconnaître vos propres qualités, d'accepter vos forces et vos faiblesses et d'être d'accord avec qui vous êtes – des défauts et tout.

Là où l'amour et le respect de soi sains déraillent et se transforment en égocentrisme malsain, c'est lorsque votre vision de vous-même devient déformée et grandiose et que vous aspirez constamment à l'attention et à l'admiration des autres. Vous devenez inconscient de vos propres défauts et ne reconnaissez pas la valeur des autres. Vient alors le vrai narcissisme. Cela se produit lorsque vous recourez à rabaisser et à rabaisser les autres pour vous sentir mieux.

Comment s'aimer et pourquoi cela implique d'aimer les autres

Un amour de soi extrêmement déformé vous prive de votre capacité à grandir, à aimer et à vous sentir aimé par les autres. Les humains sont des êtres relationnels et naissent avec un besoin inné d'être aimé et de donner de l'amour aux autres. Le processus réciproque de donner et de recevoir de l'amour est essentiel au bien-être de tous. Ils sont tout aussi importants.Publicité

Apprendre à s'aimer commence dès le plus jeune âge. Cela se passe simplement. Vous êtes aimé, accepté et valorisé par les autres, ce qui vous apprend que vous êtes aimable et précieux. Vous intériorisez ces sentiments et commencez à vous voir – du moins au début – à travers les yeux des autres. C'est ainsi que se développe l'estime de soi. Transversalement, lorsque vous aimez et chérissez les autres, vous leur offrez une vision différente d'eux-mêmes. Votre amour pour eux les aide à s'aimer eux-mêmes.

Être trop égocentrique limite votre capacité à grandir. Le malheur d'être narcissique est que vous vous concentrez hyper sur quelques aspects clés de vous-même que vous aimez et que vous ignorez, niez ou faites des excuses pour des choses que vous n'aimez pas. Les narcisses se concentreront sur leur apparence ou sur une capacité ou un don spécifique qu'ils pourraient avoir et ne travailleront jamais sur leurs défauts et leurs faiblesses. Cela freine leur croissance émotionnelle.

Pire encore, ceux qui ont une vision exagérée d'eux-mêmes critiquent et rabaissent souvent les autres pour s'assurer que leur ego gonflé reste intact. C'est le côté laid de l'amour-propre déformé. Les mauvais traitements, le mépris et le mépris des autres sont des sous-produits d'une vanité extrême. La personne qui est complètement et totalement amoureuse d'elle-même devient émotionnellement indisponible pour aimer véritablement les autres - et elle limite également la quantité d'amour qu'elle peut recevoir.Publicité

L'un des signes les plus purs que vous possédez une bonne estime de vous-même réside dans votre capacité à choisir de faire passer les autres en premier et d'aimer véritablement un autre être humain. Cela ne signifie pas que vous permettez aux gens de vous marcher dessus ou que vous vous culpabilisez de faire pour eux. Ces actes de service et d'abnégation sont des choix sincères, purs, authentiques et déterminés. Ils viennent du cœur – vous le faites parce que vous le voulez.

L'amour est une force réciproque. Le plus vous donnez, le plus vous recevez. Trouver un équilibre entre l'adoration de soi et une bonne dose d'appréciation de soi peut être un équilibre difficile à maintenir. Nous sommes encouragés à nous mettre en premier et à faire ce qui nous fait du bien, même si cela signifie ignorer les sentiments et les besoins des autres. Le véritable amour n'est pas égoïste, abusif, vain et ne dégrade, ne rabaisse ou ne rabaisse jamais les autres. C'est gentil, doux et édifiant.

Aime toi toi-même. Aimer les autres.Publicité