Il n'y a pas de seuil requis à atteindre pour obtenir le titre de « suffisamment malade ». J'ai passé trop de temps dans l'environnement vicieux de mes propres pensées désordonnées, à simplement survivre, avant de réaliser que je...
Ce n'est un secret pour personne que notre société a un peu, dirons-nous, un accroc à l'image corporelle. Alors que les femmes sont les principales cibles, n'oublions pas nos frères chargés de testostérone, qui ne sont pas exempts de 'bon-...
Franchement, si votre enfant ou votre adolescent a du mal à manger et/ou à prendre des mesures excessives pour perdre du poids, il est temps de demander de l'aide à un professionnel....
La plupart d'entre nous se sont retrouvés à manger pour apaiser une humeur négative. Bien que cela puisse fonctionner temporairement, j'espère que ce n'est pas votre stratégie préférée ou votre seule stratégie pour vous sentir mieux. Vous êtes mieux si vous...
Dans cette étude de cas, Ondina N. Hatvany, MFT, examine les émotions sous-jacentes qui contribuent à la prise de poids et aux problèmes corporels....
La compréhension et la compassion sont des outils puissants. Nous devons en savoir plus sur la nature des troubles de l'alimentation, afin de pouvoir offrir une compassion qui renforce la santé...
Notre but premier dans cette vie est d'aider les autres. Et si vous ne pouvez pas les aider, au moins ne leur faites pas de mal. — Dalaï Lama Il peut être extrêmement effrayant, écrasant et frustrant de venir en aide à un ami...
« Si vous vous asseyez et observez, vous verrez à quel point votre esprit est agité. Si vous essayez de le calmer, cela ne fait qu'empirer les choses, mais avec le temps, cela se calme, et quand c'est le cas, il y a de la place pour entendre des minces plus subtiles...