Comment lire 10 fois plus vite et retenir plus

Comment lire 10 fois plus vite et retenir plus

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La lecture est une capacité humaine profonde, et c'est celle qui ne reçoit pas assez d'attention de nos jours. Nous nous attendons à ce que tout nous parvienne rapidement, et l'information ne fait pas exception. À ce stade, la plupart des gens font défiler et surfent au lieu de lire. Selon une étude du Pew Research Center,[1]environ 26% des adultes en Amérique n'ont pas acheté de livre du tout en 2016.

Lorsque nous faisons défiler sans réfléchir, nous n'apprenons pas de la même manière que lorsque nous lisons. Les lecteurs avides ressentent une diminution de l'anxiété lorsqu'ils se perdent dans un livre, et la lecture renforce l'empathie.[2]Il y a de nombreuses raisons d'ouvrir un livre fréquemment, si vous voulez en savoir plus, vous pouvez lire Lire avec un but peut changer votre vie.



La lecture ne doit pas être un processus lent. Si vous pensez que la lecture prend trop de temps, vous pouvez essayer la lecture rapide.



Vous pouvez lire 6 fois plus de livres si vous savez lire rapidement

Lorsque vous lisez rapidement, vous pouvez recueillir beaucoup plus d'informations que la personne moyenne. Une étude récente suggère que l'adulte moyen peut lire environ 300 mots par minute. Les lecteurs de vitesse compétents peuvent lire environ 1 500 mots par minute.[3]Pour ceux d'entre vous qui gardent leurs points à la maison, le lecteur rapide est capable de consommer cinq fois plus de mots que l'adulte moyen. Il y a quelques individus anormaux qui peuvent lire encore plus.

Pour mettre cela en perspective, disons qu'un livre moyen compte environ 100 000 mots. Le lecteur adulte moyen passera environ 5,5 heures à lire un livre de cette longueur. Un lecteur de vitesse peut effectuer la même tâche en environ 50 minutes. Cela ouvre des possibilités importantes pour les lecteurs rapides de prendre un livre tous les jours avec un engagement de moins d'une heure, soit 7 livres par semaine. Le lecteur moyen ne pourra profiter de 1,27 livre par semaine que s'il lit une heure par jour. À la fin de l'année, le lecteur rapide pourrait lire plus de 365 livres, tandis que l'adulte moyen en terminera 66,18.Publicité

Ce sont les techniques qui accélèrent votre lecture

La lecture rapide demande un peu de pratique, mais vous pouvez commencer à profiter des avantages de cette méthode de lecture presque immédiatement.



1. La table des matières doit être la première chose que vous lisez

Nous sautons trop souvent la table des matières lorsque nous commençons à lire un livre, surtout si nous avons l'intention de lire le livre dans son intégralité. La table des matières est la feuille de route du lecteur à travers le livre. Étant donné que les lecteurs rapides ne sont pas obsédés par l'absorption de chaque mot, connaître les grandes idées de chaque chapitre prépare leur cerveau à assimiler les informations.

Vous ne partiriez pas en road trip sans consulter une carte. Lire sans but a autant de sens que conduire sans lire les panneaux de signalisation. Bien sûr, vous pouvez parcourir un livre sans regarder la table des matières, mais vous êtes plus susceptible de perdre votre concentration ou de perdre du temps à vous interroger sur des questions structurelles auxquelles il serait possible de répondre en jetant un coup d'œil rapide sur le sujet principal.



Si vous avez besoin de connaître des informations spécifiques du livre, la table des matières peut vous indiquer quels chapitres sont pertinents. Cela vous permet de sauter des parties qui ne sont pas pertinentes pour votre recherche.

Dans certains cas, la table des matières n'offre pas beaucoup de détails, ou l'auteur peut l'utiliser pour vous inciter à en savoir plus. Un rapide coup d'œil au premier ou aux deux premiers chapitres peut vous donner un aperçu de la façon dont l'auteur structure son travail si la table des matières ne vous donne pas d'indices.Publicité

2. Toujours lire avec une intention

Après avoir identifié le sujet du chapitre, vous devrez garder une question en tête. Je demande : Qu'est-ce que l'auteur essaie de me dire ? est un excellent moyen de formuler vos pensées. Votre cerveau travaillera pour trouver la réponse à cette question pendant que vous lisez.

Lorsque vous lisez avec un objectif en tête, vous serez en mesure de traiter les informations pertinentes et de filtrer les éléments superflus.

3. Identifiez le point de vue de l'auteur et lisez juste assez de références pour comprendre

Les livres contiennent généralement des références à d'autres travaux universitaires pour étayer leur point de vue. En jetant un coup d'œil à ce que l'auteur choisit de citer, vous pouvez en apprendre un peu plus sur la façon dont il ou elle formulera ses points clés. Ces informations peuvent guider votre réflexion au fur et à mesure que vous accélérez la lecture.

Jeter un coup d'œil aux références ne signifie pas que vous devez vous arrêter pour lire chaque note ou source. Les références qui ne font que réaffirmer ce que dit l'auteur deviendront rapidement monotones à lire. Vous voulez juste avoir une idée générale. Une fois que vous aurez suffisamment d'informations pour donner un sens au contenu, vous ne gagnerez rien de plus en continuant à consommer les mêmes informations.

Pensez à lire la façon dont vous envisagez de manger. Ce n'est pas parce que le buffet regorge de toutes sortes d'options délicieuses que vous devez tout manger. Tout comme vous arrêtez de manger lorsque vous êtes rassasié, vous pouvez passer des références une fois que vous avez suffisamment d'informations pour comprendre le concept.Publicité

4. Ne jamais lire à haute voix (ou dans votre tête)

La lecture à haute voix est excellente pour développer la fluidité des lecteurs émergents, mais c'est un moyen infaillible de vous ralentir. Lorsque les enfants lisent des passages à haute voix à l'école, c'est dans un but précis, mais ce n'est pas nécessaire dans le contexte de la lecture rapide.

Lorsque nous lisons des passages à haute voix, notre cerveau doit travailler un peu plus fort que lorsque nous lisons en silence. L'acte de lire utilise les mêmes parties de votre cerveau, que vous lisiez les informations à haute voix ou en silence.[4]La principale différence entre la lecture silencieuse et la lecture à haute voix est que l'acte de parler nécessite que votre cerveau fasse un pas supplémentaire.

La zone de Brocas est la partie du cerveau associée à la transformation des pensées de votre tête en une expression significative à travers la parole. La zone de Wernicke est responsable de la compréhension.[5]Si vous pouvez minimiser la sous-vocalisation et la lecture à haute voix, vous pouvez éliminer l'étape supplémentaire consistant à lire et à comprendre la parole dans la zone de Wernicke, puis à la vocaliser dans la zone de Broca.

Lorsque nous lisons à haute voix, notre cerveau ne voit pas seulement les mots sur la page, mais il se donne également la peine d'entendre les mots et de produire la parole. Nous n'avons vraiment pas besoin de vocaliser ce que nous lisons pour le comprendre. Les étapes supplémentaires peuvent nous ralentir considérablement.

Vous avez peut-être remarqué que parfois, lorsque vous lisez à haute voix, vous pouvez avoir du mal à comprendre ce que vous venez de lire. Il peut même être nécessaire de relire la même phrase afin de pouvoir confirmer que ce que vous avez vu et prononcé est dans le vrai alignement.Publicité

Lorsque vous appliquez la troisième technique de cette liste, il devient encore plus difficile de lire à haute voix. Cette méthode vous oblige à considérer des morceaux d'informations plus gros que des phrases. Lorsque vous parcourez des livres paragraphe par paragraphe pour identifier le point de vue de l'auteur, devoir aller ligne par ligne pour produire un discours est une perte de temps.

Il est assez difficile d'aborder toutes ces techniques au début, je vous recommande donc cet outil : Outread , pour vous aider à lire plus rapidement.

La lecture rapide, c'est comme profiter de la vue sur le jardin au lieu de se concentrer sur chaque pétale

Lorsque nous lisons à un rythme tranquille, cela nous donne l'occasion d'apprécier les mots d'une manière différente. Pensez à lire ligne par ligne comme s'arrêter pour apprécier un beau jardin de fleurs avec une loupe ou passer trente minutes à examiner une œuvre d'art à trois pouces devant votre visage. Vous pourriez penser que vous devez regarder de si près, et vous pouvez voir des choses incroyables, mais vous manquez la totalité de la scène.

La lecture rapide vous donne la possibilité d'avoir une vue d'ensemble afin que vous puissiez voir combien de sortes de fleurs il y a ou comment différents coups de pinceau se combinent pour créer une image cohérente. Lorsque vous regardez la situation dans son ensemble, vous pouvez extraire plus de sens de ce que vous voyez.

Au lieu de perdre du temps à vous concentrer sur les pétales d'un seul type de fleur, vous pouvez profiter de tout le jardin. L'application de techniques de compréhension de lecture rapide vous permet d'extraire davantage de grandes idées des choses que vous lisez. Vous obtenez non seulement plus d'informations sur chaque livre que vous lisez, mais vous profitez également de plus de livres en cours de route.Publicité

Référence

[1] ^ Centre de recherche Pew : Qui ne lit pas de livres en Amérique
[2] ^ HuffPost : 6 raisons scientifiques d'aller lire un livre dès maintenant
[3] ^ Forbes : Lisez-vous assez vite pour réussir ?
[4] ^ Grande réflexion : Pour le cerveau, lire à voix haute équivaut à lire soi-même
[5] ^ Université de Californie, San Francisco : Cerveau 101 : Sujets en neurosciences

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