Croyez-le ou non, vivre des aventures dans la vie n'est pas le domaine exclusif des milliardaires excentriques et des entrepreneurs de la jet-set. Les aventures de la vie ne nécessitent même pas beaucoup de temps, vous n'avez donc pas besoin de quitter votre emploi ou d'encaisser des jours de maladie. Avoir des aventures est plus une question d'attitude et de compétence que de ressources.

Qu'est-ce qu'une aventure ?

Les aventures ne doivent pas nécessairement être des safaris africains, des sauts de base ou des vols autour du monde. La meilleure façon de s'amuser davantage dans la vie est de recadrer ce que vous ressentez comme une aventure. Ma définition serait quelque chose d'agréable, unique et un départ de votre routine.Publicité

Avec une définition simple comme celle-là, vous pouvez commencer à vivre des mini-aventures. Ce ne sont peut-être pas des histoires étonnantes que vous pourrez raconter plus tard autour d'un feu de camp, mais elles peuvent rendre la vie beaucoup plus intéressante. Mieux encore, cela ne vous fera pas sauter votre banque (ou votre cou!)

Les aventures sont une question d'aléatoire

Le cœur de toute aventure est qu'elle est inattendue. Injecter du hasard dans votre vie quotidienne est un moyen facile de commencer à la rendre plus intéressante. Cela signifie faire des choses que vous ne feriez pas normalement. Rencontrer des gens que vous ignoreriez autrement. Dire oui aux opportunités inconnues.Publicité

Voici quelques conseils pour vous lancer dans des mini-aventures :

1. Désactiver les attentes – Votre routine est facile à calculer. C'est familier. Les aventures sont amusantes précisément parce qu'elles sont impossibles à calculer et tout sauf familières. Si vous commencez à essayer de nouvelles choses sans rechercher de résultats, vous pouvez vous amuser davantage.
2. Forcez-vous à essayer de nouvelles choses – Vous n'êtes pas conçu pour rechercher la nouveauté. La peur de l'inconnu est généralement un moteur beaucoup plus fort que la curiosité. Supprimez ces peurs et traînez-vous pour essayer de nouvelles choses. Ce ne sera pas facile, mais une fois le premier seuil franchi, vous découvrirez peut-être quelque chose que vous aimez.
3. Inscrivez-vous pour les organisations – Les organisations sont un moyen facile d'essayer quelque chose de nouveau. Ils sont faciles à chercher, offrent de nouvelles expériences et sont généralement remplis d'autres personnes incertaines qui peuvent vous rassurer. Toastmasters, cours de cuisine, danse, arts martiaux et ateliers peuvent tous vous offrir un moyen rapide d'essayer quelque chose de nouveau.
4. Développer un intérêt pour les gens – Je n'ai pas vu de recherche scientifique à ce sujet, mais il me semble que les extravertis ont plus d'aventures que les introvertis. Je suppose que les extravertis rencontrent naturellement plus de gens et développent un intérêt pour eux. Un effet secondaire de rencontrer de nouvelles personnes est que vous êtes exposé à de nouvelles opportunités.
5. Tenir un journal des échecs – Gardez une trace de vos pires échecs et humiliations. Si vous n'en ajoutez pas au moins un ou deux par mois, vous n'essayez tout simplement pas assez. Réduisez vos attentes au point où vous avez l'intention de vous sentir stupide.
6. Listes à essayer – Je suis fan des listes. Les listes de tâches peuvent garder vos tâches organisées. Pourquoi ne pas conserver une liste à essayer pour stocker des activités amusantes ? Vous pouvez l'utiliser pour garder une trace de tous les intérêts qui apparaissent, mais vous n'avez actuellement pas le temps d'explorer.
7. Prendre le temps – Vivre la vie demande du temps. Si vous vous sentez actuellement submergé par les tâches, vivre des aventures peut sembler futile. je suggère de lire La semaine de travail de 4 heures si vous êtes intéressé à trouver des moyens de voler plus de temps pour vivre des aventures.
8. Dis oui – Il y a plusieurs raisons de dire non. Mais parfois, vous avez besoin de dire oui. Vous devez dire oui à des choses qui, au début, semblent avoir peu de valeur. Ne vous engagez pas toute votre vie, proposez simplement d'essayer quelque chose.
9. UNE la connaissance est plus importante – Nassim Nicholas Taleb plaide en Le cygne noir que ce que nous ne savons pas joue un rôle beaucoup plus important dans nos vies que ce que nous faisons. Cela signifie que nous avons tendance à mal juger les événements futurs et à expliquer rétroactivement les événements inhabituels. Raison de plus pour vous exposer à de nouvelles aventures. Soyez aléatoire, car vous n'êtes probablement pas doué pour prédire ce qui s'avérera bon de toute façon.
10. Le courage est la maîtrise, pas l'absence, de la peur – La peur est ce qui vous retient, pas le manque de temps ou d'argent. C'est la peur de passer pour un imbécile, d'échouer lamentablement ou de perdre votre temps. La peur s'intensifie à l'approche d'une décision. Le courage est votre capacité à décider malgré l'inquiétude, pas en l'absence de celle-ci.
11. Planifier à l'avance – Les aventures demandent du travail. Bien qu'un pourcentage rare de personnes puissent spontanément vivre une aventure, ils ne sont pas la plupart d'entre nous. Vous êtes probablement comme moi, lié par une routine qui a besoin d'une structure pour sortir. Vous ne pouvez pas simplement quitter votre travail et essayer quelque chose de nouveau pendant une journée sur un coup de tête. Alors planifiez à l'avance et programmez-le.

Commencez un nouveau défi aujourd'hui Publicité

Il ne faut pas beaucoup de travail pour rendre la vie plus amusante. Mais si vous continuez à ignorer la question et à la mettre de côté, elle n'obtiendra jamais de réponse. Il y a déjà trop de problèmes urgents qui nécessitent votre attention. Au lieu de cela, vous devez agir maintenant.

• La première étape – Choisissez une nouvelle chose que vous aimeriez essayer. Il peut s'agir d'une organisation, d'un passe-temps, d'une activité, d'un concert, d'un repas, d'un sport ou d'une langue. Il peut être énorme ou il peut être petit. Choisissez-en un et ne vous inquiétez pas si c'est le meilleur.
• Deuxième étape – Trouvez un moyen d'insérer cette nouvelle activité dans votre prochain mois. Pour les organisations et les classes, cela peut être facile. Trouvez-en un qui se réunit une fois par semaine et engagez-vous pendant trente jours. Pour d'autres activités, vous devrez peut-être créer votre propre horaire.
• Troisième étape – Suivre jusqu'au bout. Essaye le. Le pire qui puisse arriver, c'est que vous avez trouvé une chose que vous n'aimez pas. Mais vous découvrirez peut-être quelque chose de nouveau et d'excitant pour remplir votre vie.

Allez-y, écrivez votre plan ici dans les commentaires ou leforumet vous pouvez partager vos idées avec d'autres aventuriers.Publicité