Trop souvent, les employés se blessent au travail. Non seulement c'est dur pour ceux qui sont blessés, mais c'est aussi dur pour les entreprises pour lesquelles ils travaillent. Lorsque les employés sont blessés, ils sont souvent sans travail pendant de longues périodes. Ils ne touchent donc pas leur plein salaire et les entreprises doivent remplacer temporairement ces employés.

Même si les accidents du travail sont monnaie courante, il peut être assez facile de les éviter et de ne pas se blesser. L'astuce est de savoir comment éviter les accidents et les blessures. Voici 10 conseils de sécurité au travail que chaque employé (et employeur) devrait connaître.

1. Connaître les risques

Il y a des emplois qui vont venir avec certains risques. Il est important que vous compreniez ces risques avant d'accepter un certain travail. Ensuite, vous serez mieux préparé à prendre les mesures appropriées pour éviter une blessure liée au travail, surtout si vous travaillez avec des équipements dangereux.Publicité

2. Réduire le stress au travail

Beaucoup de gens ne réalisent pas que le stress au travail peut entraîner des blessures liées au travail ainsi que des maladies. Les choses qui peuvent causer du stress au travail comprennent le fait de travailler trop d'heures, d'avoir trop de charge de travail, l'insécurité dans votre travail et les conflits avec les patrons et les collègues.

3. Faites des pauses

Il est important que vous preniez des pauses comme elles sont programmées, et encore plus souvent si vous le pouvez. Cela vous aidera à rester alerte, et cela vous aidera à éviter le stress et les blessures. Essayez de programmer les tâches les plus difficiles aux moments de la journée où vous avez les meilleurs niveaux de concentration, comme le matin à la première heure.

4. Soyez prudent lorsque vous soulevez

Si votre travail implique de soulever des objets lourds, de déplacer des objets lourds, etc., assurez-vous que vous faites le travail correctement. Utilisez le bon équipement, des meubles ergonomiques et assurez-vous que les choses sont à portée de main.Publicité

5. Utiliser des aides mécaniques

Les aides mécaniques sont là pour vous aider, alors profitez-en. Utilisez des bandes transporteuses, des grues, des chariots élévateurs, des brouettes, etc. pour faire le levage lourd pour vous afin d'éviter les blessures au travail.

6. Consultez les ressources de sécurité

C'est toujours une bonne idée de consulter de temps en temps des conseils sur diverses ressources de sécurité. De nouvelles informations peuvent vous aider à rester encore plus en sécurité sur le lieu de travail. Certaines des ressources de sécurité comprennent :

• Conseil national de sécurité
• Arbill
• SécuritéTravaux
• Évaluations des risques pour les installations et équipements
• Administration de la sécurité et de la santé au travail
• Sécurité de la construction

7. Connaissez votre environnement

Il est important de connaître votre environnement de travail afin de pouvoir évaluer les risques possibles. Une fois que vous savez où se trouvent les zones dangereuses, vous pouvez potentiellement éviter les situations dangereuses. Soyez également prudent à proximité des machines, car l'inattention peut entraîner des blessures graves.Publicité

8. Gardez une bonne posture

Lorsque vous travaillez, assurez-vous de garder une bonne posture. Cela vous évitera beaucoup de douleurs au dos, au cou et aux épaules, et vous aidera à éviter les blessures au dos.

Il est facile de rester dans une posture parfaite. Il suffit de hausser les épaules, de les reculer, puis de les laisser tomber, et vous êtes dans une posture parfaite.

9. Avoir des issues de secours accessibles

En cas d'urgence, vous devez savoir que toutes les issues de secours sont facilement accessibles. Assurez-vous de connaître toutes les issues de secours du bâtiment et qu'aucun équipement ou autre élément ne bloque ces sorties.Publicité

10. Signaler les conditions dangereuses à la direction

Il est impératif que vos superviseurs soient au courant de toutes les conditions dangereuses sur le lieu de travail. C'est leur travail de corriger ces problèmes, mais s'ils n'en sont pas conscients, rien ne sera fait. Plus ils en sauront, plus votre lieu de travail sera sûr.

Crédit photo en vedette : skeeze via pixabay.com