Vous êtes-vous déjà senti stressé, déprimé ou dépassé et avez-vous directement posté une photo pour vous en débarrasser ? Ce n'est qu'un petit aperçu du pouvoir d'introspection et de guérison de la photographie, en particulier lorsque vous souffrez de dépression ou d'anxiété.

Voici 29 citations pour vous aider à mener une vie meilleure et à gérer la dépression à travers vos photos.

1. Chaque jour, plus d'un milliard de photos sont partagées en ligne et je pense que nous sommes face à une énorme opportunité de changer notre façon de voir et de parler de la santé mentale. -Bryce Evans

2. Le langage de la photographie est symbolique. — Sebastiao Salgado

3. J'aimerais que plus de gens sentent que la photographie est une aventure au même titre que la vie elle-même et que leurs sentiments individuels méritent d'être exprimés. Pour moi, cela rend la photographie plus excitante. - Harry Callahan

4. Au moment où l'obturateur a cliqué, j'ai senti un changement en moi. -Bryce EvansPublicité

5. Parce qu'elle est gratuite, facile à utiliser et de haute qualité, la photographie fait désormais partie intégrante de notre vie quotidienne - quelque chose que nous tenons pour acquis. — Peter Diamandis

6. Le peintre construit, le photographe révèle. Susan Sontag

7. Nous faisons des photographies pour comprendre ce que nos vies signifient pour nous. — Ralph Hattersley

8. Vous ne pouvez pas voir la lumière sans l'obscurité. -Bryce Evans

9. L'appareil photo est un instrument qui apprend aux gens à voir sans appareil photo.
- Dorothée LangePublicité

10. Quand je regarde mes vieilles photos, tout ce que je peux voir, c'est ce que j'étais mais je ne suis plus. Je pense : ce que je peux voir est ce que je ne suis pas.
- Alexandre Hémon

11. Une photographie est généralement regardée - rarement examinée.
Ansel Adams

12. Une grande photographie est une expression complète de ce que l'on ressent à propos de ce qui est photographié au sens le plus profond du terme et est ainsi une véritable expression de ce que l'on ressent à propos de la vie dans son intégralité. Ansel Adams

13. Si nous voulons changer la façon dont nous voyons ces problèmes - je pense que la chose même dont nous avons besoin est un nouvel objectif pour les voir à travers - Bryce Evans

14. C'est en vivant que nous nous découvrons, en même temps que nous découvrons le monde qui nous entoure.
― Henri Cartier-Bresson

15. Pour moi, la photographie est un art d'observation. Il s'agit de trouver quelque chose d'intéressant dans un endroit ordinaire… J'ai découvert que cela n'avait pas grand-chose à voir avec les choses que vous voyez et tout à voir avec la façon dont vous les voyez. -Elliott ErwittPublicité

16. Il n'y a que vous et votre appareil photo. Les limites de votre photographie sont en vous, car ce que nous voyons est ce que nous sommes. — Ernst Haas

17. Quand j'ai commencé à m'intéresser à la photographie, je pensais que c'était tout le fromage. Mon idée était de la faire reconnaître comme l'un des beaux-arts. Aujourd'hui, je m'en fous de ça. La mission de la photographie est d'expliquer l'homme à l'homme et chacun à lui-même. - Edouard Steichen

18. La lumière fait la photographie. Embrassez la lumière. Admirez-le. Aimer. Mais surtout, sachez la lumière. Sachez-le pour tout ce que vous valez, et vous connaîtrez la clé de la photographie. - George Eastman

19. Imaginez si chaque photo était l'occasion de commencer à parler de votre propre dépression – Bryce Evans

20. Le mot même « créatif » ne signifie-t-il pas construire, initier, donner, agir - plutôt que d'être mis en œuvre, d'être subjectif ? La photographie vivante est positive dans son approche, elle chante une chanson de vie – pas de mort. — Bérénice Abbott

21. Chaque photo et histoire est une pratique d'introspection, de croissance personnelle et un acte de courage vulnérable pour développer l'empathie. -Bryce EvansPublicité

22. La façon dont vous voyez les photos et ce que vous y voyez est le reflet de la façon dont vous voyez le monde. -Bryce Evans

23. La photographie, pour moi, est quelque chose que je peux contrôler pleinement. Ce sont entièrement mes propres expressions. — Mia Wasikowska

24. La photographie, en tant que puissant moyen d'expression et de communication, offre une variété infinie de perception, d'interprétation et d'exécution. - Ansel Adams

25. L'un des avantages de la photographie est qu'elle est visuelle et qu'elle peut transcender le langage. - Lisa Kristine

26. Avec la photographie, un nouveau langage a été créé. Maintenant, pour la première fois, il est possible d'exprimer la réalité par la réalité. On peut regarder une impression aussi longtemps que l'on veut, on peut l'approfondir et, pour ainsi dire, renouveler à volonté les expériences passées. — Ernst Haas

27. Avec la photographie, vous vous concentrez ; vous mettez beaucoup d'énergie dans de courts instants, puis vous passez à autre chose. - Robert Mapplethorpe

28. La photographie doit être intégrée à l'histoire. - James Wong HowePublicité

29. Si vous vous retrouvez coincé dans l'obscurité, la première chose à faire est de trouver et de commencer à capturer la lumière. -Bryce Evans