Si vous êtes proactif, vous n'avez pas à attendre les circonstances ou d'autres personnes pour créer des expériences d'élargissement de la perspective. Vous pouvez consciemment créer le vôtre.

- Stephen Covey

La proactivité est, selon Stephen Covey , l'une des caractéristiques les plus importantes des personnes qui réussissent et qui sont personnellement efficaces. Dans son livre, Les 7 habitudes des personnes très efficaces , Covey considère la proactivité comme le fondement de toutes les 6 autres habitudes, et a donc la proactivité comme habitude #1.Publicité

Covey considère la proactivité comme l'acte de prendre sa vie en main, d'en être responsable et d'agir pour maîtriser sa vie. Covey se concentre sur le choix en tant que principe qui sous-tend la proactivité, car nous avons finalement le choix sur la façon dont nous réagissons à ce qui nous arrive dans nos vies et ce sont nos réactions qui déterminent comment les choses nous affectent. Les personnes qui n'ont pas l'habitude de la proactivité ont tendance à être plus réactives, se considérant comme des victimes des circonstances, incapables de changer leurs réactions, se sentant ainsi beaucoup moins responsabilisées.

Les gens qui jouent du tac au tac dans une dispute sont réactif. Ils réagissent à ce que dit l'autre personne plutôt que d'être ancrés et plus rationnels lorsqu'ils assument la responsabilité de leurs déclencheurs émotionnels. La mentalité selon laquelle il me rend tellement fou ou elle me fait me sentir mal dans ma peau sont des exemples du langage de la victime Publicité

L'habitude de proactivité selon Covey est sous-jacente :

• La capacité de se fixer des objectifs et de travailler pour les atteindre.
• Créer des opportunités, ne pas attendre qu'elles se présentent à vous
• Prendre le contrôle conscient de sa vie
• Comprendre le choix que vous avez dans la conception de votre vie
• Appliquer vos propres principes personnels et valeurs fondamentales dans la prise de décision
• Avoir de l'imagination et la créativité pour explorer des alternatives possibles
• Réaliser que vous avez une volonté indépendante de choisir votre propre réponse unique.

Covey fait la différence entre les riches et les êtres. Ce dernier se concentre sur votre caractère et comment vous pouvez prendre votre vie en main. Au lieu de se concentrer sur la pensée Si j'avais un meilleur travail, une personne proactive se concentrerait sur des pensées comme si je pouvais être plus débrouillard pour trouver un autre emploi ou tirer le meilleur parti de celui-ci.Publicité

Plats à emporter proactifs

1. N'oubliez pas l'importance d'être proactif et non réactif !
2. Si vous vous sentez comme un bateau sans gouvernail qui est en mouvement chaotique sans que vous ne preniez en charge la barre, rappelez-vous que vous pouvez prendre la barre et être le capitaine de votre navire.
3. Rédigez un plan d'action spécifique, qu'il s'agisse d'une liste de contrôle, d'un calendrier ou d'un tableau dans lequel vous vous récompensez d'avoir respecté vos objectifs.
4. Remplacez les pensées de Covey par des pensées de Be - Par exemple : la pensée si j'avais un meilleur patron peut être changée en je peux être un employé plus efficace.
5. Demandez de l'aide. N'hésitez pas à demander le soutien des autres pour vous en tenir à vos projets. Ce n'est pas parce que vous êtes le capitaine de votre vie que vous devez faire cavalier seul. C'est toujours agréable d'avoir un équipage !
6. Prévoyez des façons de gérer votre temps et ne vous dispersez pas trop! Ne laissez pas votre temps vous diviser – vous pouvez diviser votre temps.

Donc, si vous avez du mal à reprendre votre pouvoir aux autres, que diriez-vous de passer du temps au calme et d'écrire au moins trois phrases et de les transformer en phrases ? Au fur et à mesure que vous devenez plus fort dans votre propre sentiment d'autonomisation, vous vous surprendrez à grandir à pas de géant.

(Crédit photo: Rayer le réactif et écrire le proactif via Shutterstock)Publicité