Vous travaillez dur jour après jour, mais ne voyez jamais d'amélioration à long terme. Vous vous sentez piégé à votre niveau actuel, incapable d'avancer ou de progresser. Vous voyez des amis et des collègues passer à autre chose et être promus, et vous vous demandez ce qui est différent chez vous.

Si cela vous ressemble, alors vous besoin pour commencer à utiliser la règle des 5 heures. Suivie par des personnes qui réussissent dans le monde entier, dont Bill Gates, Oprah Winfrey et Mark Zuckerberg, cette règle simple peut vous aider à passer de l'ordinaire à la réussite.^[1] Publicité

Lisez la suite pour savoir exactement ce que la règle implique et comment vous pouvez la mettre en œuvre dans votre propre vie.

Passez 5 heures par semaine à apprendre délibérément

La règle des 5 heures consiste à consacrer cinq heures par semaine, ou une heure par jour de travail, à un apprentissage délibéré. Cela signifie prévoir du temps pour consacrer toute votre attention à l'apprentissage et au développement, sans vous laisser distraire par d'autres travaux. Cet apprentissage peut prendre différentes formes et un mélange de celles-ci vous donnera l'expérience la plus complète possible.Publicité

En train de lire

La lecture est une habitude pour de nombreuses personnes qui réussissent très bien et c'est un moyen facile et pratique d'apprendre. Essayez de garder un livre dans votre sac à tout moment et fixez-vous des objectifs de lecture chaque semaine. Vous pourriez viser à lire un chapitre par jour ou un certain nombre de livres chaque mois. La grande disponibilité des livres électroniques permet de lire sur presque tous les sujets, où que vous soyez. Bill Gates est un célèbre défenseur de la lecture et lit environ 50 livres chaque année, ce qui en fait l'un des principaux moyens d'apprentissage.^[deux]

Réflexion

La réflexion est un élément clé de l'apprentissage. Essayer de consommer trop d'informations sans y réfléchir peut vous conduire à vous sentir dépassé et vous empêcher d'acquérir de nouvelles compétences. Il est important que votre temps de réflexion soit structuré, sinon vous pourriez être distrait. Essayez de tenir un journal, qui vous permettra de réfléchir à ce que vous avez appris en lisant. Cela vous donnera également l'occasion de réfléchir aux leçons que vous avez récemment apprises au travail et de développer des idées que vous avez pour l'avenir.Publicité

Expérimentation

L'expérimentation est indispensable si l'on veut progresser dans la vie. Réservez du temps chaque semaine pour tester de nouvelles théories ou idées, aussi folles soient-elles. Certains des produits les plus réussis au monde sont le résultat d'expérimentations. L'innovation ne vient jamais de faire la même chose encore et encore. Même si votre expérience échoue, vous aurez appris de précieuses leçons.

Ne confondez pas travail et apprentissage

Il est facile de confondre le travail avec l'apprentissage, et c'est ainsi que vous pouvez finir par vous sentir coincé. Vous pourriez penser que travailler 40 heures par semaine devrait vous suffire pour constater une amélioration, mais c'est rarement le cas. Pendant que vous vous concentrez sur les problèmes quotidiens, vous ne vous donnez pas le temps de vous développer et de grandir. La règle des 5 heures concerne l'apprentissage délibéré, pas le fait d'aller travailler tous les jours et d'espérer apprendre quelque chose. Fixez-vous des objectifs d'apprentissage spécifiques et donnez-vous le temps de les atteindre, et vous constaterez une grande amélioration.Publicité

Concentrez-vous sur l'amélioration, pas seulement sur la productivité

Vous pourriez croire que plus vous êtes productif, plus vous réussirez. La productivité joue un rôle dans le succès, mais ce n'est rien sans l'apprentissage tout au long de la vie. Si vous êtes constamment concentré sur votre travail actuel, plutôt que sur l'amélioration personnelle à long terme, vous ne verrez jamais beaucoup de développement. Il peut être difficile de vous accorder cinq heures par semaine pour un apprentissage qui ne s'accompagne pas d'une récompense immédiate, mais vous vous en remercierez à long terme. Essayez de regarder au-delà de votre salaire quotidien et consacrez plutôt du temps à devenir la meilleure version possible de vous-même.

Inspirez-vous de certains des entrepreneurs les plus prospères au monde et consacrez 5 heures par semaine à un apprentissage délibéré. Vous aurez bientôt des années-lumière d'avance sur vos amis et collègues, et vous serez sur la bonne voie pour réussir.Publicité

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