Quiconque a des enfants sait qu'ils sont à la fois une bénédiction magique et une source constante de stress. Élever des enfants demande beaucoup de travail – le simple fait de les nourrir, de les nettoyer et de les habiller prend une bonne partie du temps d'un parent, et c'est avant même que nous commencions à leur enseigner le monde. Il est important de transmettre de bonnes valeurs à nos tout-petits, mais plus important encore, nous voulons qu'ils aient confiance en leurs capacités et qu'ils aient une image de soi réaliste mais positive. Si vous voulez aider votre enfant à développer son estime de soi, essayez certaines de ces stratégies.

1. Parlez à votre enfant et découvrez s'il y a des problèmes.

Une communication efficace est essentielle pour établir des relations saines et durables . Être un enfant est excitant, déroutant et même effrayant parfois, donc votre enfant peut avoir beaucoup de questions sur le monde ainsi que des peurs et des doutes. D'autres enfants peuvent être méchants avec votre enfant, l'enfant peut se sentir inadéquat à certains égards, et il ou elle peut se sentir peu sûr de son corps ou intimidé par les interactions sociales. Il est important d'établir la confiance et de laisser l'enfant vous dire pourquoi il ne se sent pas sûr de lui, afin que vous puissiez travailler ensemble pour trouver une solution.

2. Aidez votre enfant à trouver une activité qui le passionne.

Certaines personnes naissent avec une voix incroyable ; certains ont une bonne oreille musicale ; d'autres ont la structure osseuse et la musculature qui peuvent faire d'eux un grand athlète ; et certains ont une vaste imagination et un flair pour la narration. Découvrez quels sont les talents naturels de votre enfant et aidez-le à s'engager dans les activités qu'il trouve les plus amusantes.

Danser, peindre, jouer d'un instrument ou quelque chose de plus pragmatique comme les mathématiques sont toutes de bonnes options, assurez-vous simplement que votre enfant est motivé. Au fur et à mesure que l'enfant commence à développer un niveau de compétence plus élevé, son estime de soi montera en flèche.Publicité

3. Soyez indulgent envers les autres et montrez à votre enfant que la compassion est une grande vertu.

Tout le monde fait des erreurs; c'est une partie de la maturation et une étape nécessaire pour atteindre la sagesse. Par pratiquer le pardon , vous laissez votre enfant maintenant que, même si ce qu'il a fait était mal pour un certain nombre de raisons, il est tout à fait normal de faire une erreur de temps en temps.

Cela leur montre également que même si les gens se disputent parfois et que les sentiments sont blessés, la réconciliation est possible avec un peu de compromis et d'empathie. Votre enfant apprendra cette leçon de vous et commencera à pratiquer le pardon dans sa vie quotidienne.

4. Apprenez à votre enfant à se concentrer sur l'établissement de relations significatives, à rechercher le bonheur dans les petites choses et à s'efforcer de réussir.

Beaucoup de gens atteignent un certain niveau de richesse, de pouvoir et de compétence, mais ils ne surmontent jamais leurs peurs et restent incertains d'eux-mêmes. Enseignez à votre enfant la valeur de la véritable amitié et comment les autres peuvent vous aider à vous rendre plus fort. Apprenez-leur à se tourner vers les centaines de petites choses positives de la vie lorsqu'ils cherchent le bonheur et à être ambitieux et persistants.

L'échec n'est qu'une occasion de revenir encore plus fort et avec de bons amis pour vous soutenir, même vos moments les plus sombres peuvent sembler un peu plus lumineux. Il n'y a pas de meilleure façon d'aider votre enfant à développer une haute estime de soi que de lui montrer la valeur d'avoir d'autres personnes qui croient en vous.Publicité

5. Apprenez aux enfants à se fixer des objectifs réalisables.

Vouloir être le premier homme sur Mars, une ballerine de renommée mondiale ou une star de cinéma sont des objectifs très ambitieux et montrent à quel point votre enfant peut être créatif, mais ils peuvent être inaccessibles. Ce n'est pas une bonne idée de féliciter votre enfant tout le temps et de lui donner une image irréaliste d'eux-mêmes et de leurs capacités. Laissez-les tenter n'importe quoi, mais s'ils ne sont clairement pas censés être chanteurs, n'hésitez pas à le leur dire. Soyez indulgent avec eux et proposez des alternatives. Aidez-les à formuler des objectifs à court terme qui sont facilement réalisables avec un travail acharné et faites en sorte que ces objectifs plus petits se transforment en quelque chose de plus à long terme mais toujours à portée de main.

Par exemple, si vous les inscrivez à un cours de danse, leurs objectifs à court terme pourraient être de maîtriser certains mouvements et de s'entraîner au moins 2 heures par jour, tandis qu'un objectif plus important pourrait être de se classer haut dans une compétition de danse locale. Finalement, ils pourraient s'efforcer de s'améliorer et de gagner des compétitions plus importantes dans quelques années et peut-être devenir professeur de danse quand ils seront grands. Au fur et à mesure qu'ils commencent à atteindre objectif après objectif, ils se sentiront plus confiants et plus heureux.

6. Apprenez à votre enfant à être organisé et à étudier pour de meilleurs résultats.

Beaucoup de gens pensent qu'étudier, c'est s'asseoir et regarder un livre pendant des heures. Cela peut conduire un enfant à se sentir frustré et à croire qu'il n'est pas assez intelligent pour apprendre une matière. Être organisé est une compétence qui s'apprend. Un enfant a besoin d'un bon équilibre entre étudier, faire ses tâches et s'amuser, un équilibre qui ne peut être atteint qu'en organisant efficacement son temps. Certains sujets peuvent être plus difficiles pour un enfant que d'autres et ils peuvent avoir des problèmes lorsqu'ils ont l'impression de courir contre la montre. Les tests en particulier peuvent être stressants et rendre l'apprentissage plus amusant.

Heureusement, de nombreuses ressources en ligne sont disponibles pour préparer votre enfant aux examens standardisés afin qu'il puisse se sentir plus détendu et sûr d'eux. Vous devriez également essayer de rendre l'apprentissage quelque peu amusant : les documentaires, les films, les jeux vidéo et les exemples pratiques peuvent faire des merveilles pour intéresser les enfants à un sujet particulier.Publicité

7. Inscrivez votre enfant à des cours axés sur l'activité physique.

Un esprit sain dans un corps sain, comme le dit le vieil adage. Faire beaucoup d’exercice physique pendant la journée est non seulement bénéfique pour la santé de votre enfant, mais peut aussi l’aider développer un corps fort et agile dont ils peuvent être fiers.

Avoir une belle apparence et se sentir bien aidera votre enfant à développer son estime de soi, tandis que pratiquer un sport lui permettra d'être entouré d'enfants partageant les mêmes idées et d'améliorer ses compétences sociales.

8. Jouez avec votre enfant chaque fois que vous en avez l'occasion.

Certains contacts émotionnels et physiques avec les autres au quotidien sont très importants pour un enfant. Consacrez du temps à écouter leurs histoires, participez à des activités créatives et enseignez-leur des compétences précieuses dans le processus.

Tout peut être transformé en jeu, vous avez donc de nombreuses occasions d'habituer votre enfant au travail d'équipe, à la résolution de problèmes et à s'exprimer librement.Publicité

9. Devenez un bon modèle en pratiquant ce que vous prêchez

Les enfants s'imprègnent simplement des informations de leur environnement immédiat et ils se tourneront vers vous comme principale source d'informations sur les comportements acceptables. Monkey see, Monkey do est leur principale stratégie. Assurez-vous de montrer à votre enfant comment il doit se comporter par des actions ; ne vous contentez pas de leur dire ce qu'ils doivent faire, puis de faire exactement les choses que vous leur avez demandé de ne pas faire.

Si votre enfant voit que ses parents n'ont pas peur de s'exprimer, qu'ils essaient d'être bons avec les autres et qu'ils sont très sociables et ouverts avec les autres, l'enfant imitera ce comportement confiant dans sa vie.

10. Enseignez à votre enfant les responsabilités et la valeur du travail acharné.

Un enfant ne devrait pas être soumis aux mêmes normes élevées que les adultes, mais il devrait comprendre que ses actions affectent les autres et qu'il y a des gens qui comptent sur eux. Si l'enfant comprend pourquoi il est nécessaire pour lui de faire ses corvées et qu'il faut travailler dur pour gagner sa vie, il ou elle aura une vision différente de la vie. Les enfants sont souvent heureux d'aider leurs parents et sont fiers de leur contribution. Les enfants plus âgés peuvent s'occuper des plus petits pendant la journée, un enfant peut aider ses parents dans la cuisine, ils peuvent aider aux réparations de la maison (même si cela signifie simplement remettre des outils à papa), et ils peuvent nettoyer la maison et aider à organiser des événements comme réunions de famille et Thanksgiving.

De cette façon, ils savent qu'ils sont capables de beaucoup de choses et que les gens comptent sur eux, ce qui forge le caractère et aide votre enfant à développer son estime de soi.Publicité

Lorsqu'il s'agit d'aider vos enfants à développer leur estime de soi, il est important de ne pas oublier de communiquer, de passer du temps avec votre enfant et de lui permettre de faire ses propres choix, tout en le poussant dans la bonne direction.