Comme vous le savez, c'est une expérience radicalement différente d'être entouré de personnes positives par rapport à des personnes négatives. Si vous vous efforcez d'être plus positif vous-même, voici 15 façons de le faire :

1. L'échec fait partie de l'apprentissage.

Les personnes positives voient l'échec comme une opportunité d'apprendre et de s'améliorer. Ils comprennent que l'échec est un événement et ne définit pas qui ils sont. Les personnes négatives sont émotionnellement handicapées par l'échec parce qu'elles lui permettent de définir qui elles sont. Ils ne comprennent pas que cela fait partie du processus d'apprentissage et de croissance.

2. Je peux faire des choses difficiles.

Les personnes positives aiment être mises au défi. Ils comprennent qu'il n'y a pas de croissance sans lutte. Les personnes positives acceptent les difficultés et cherchent des moyens de les surmonter. Les personnes négatives aiment la route facile. Parce que les obstacles augmentent la probabilité d'échec, ils essaient de les éviter comme la peste. Pour les personnes négatives, les moments difficiles ne vous font pas, ils vous brisent.Publicité

3. Je fais toujours de mon mieux.

Les personnes positives s'efforcent de faire de leur mieux, quelle que soit la situation. Ils comprennent qu'il y a beaucoup de choses qu'ils ne peuvent pas contrôler, mais l'effort n'en fait pas partie. Quoi qu'il en soit, la personne positive s'efforce de donner le meilleur d'elle-même, même si ce n'est pas beaucoup. Les personnes négatives veulent que les choses leur soient faciles. S'ils doivent faire de gros efforts, ils croient qu'ils ne sont tout simplement pas bons et abandonnent. Ils sont plus susceptibles de faire de leur mieux s'ils savent que les gens les regardent.

4. Elle est inspirante !

Les gens positifs sont inspirés par le succès des autres, ils regardent ceux qui excellent et se posent la question : Que puis-je apprendre d'eux ? Les personnes négatives deviennent jalouses et menacées par le succès des autres. Pour les personnes négatives, lorsque d'autres réussissent, cela signifie qu'elles échouent.

5. Que puis-je faire de mieux ?

Les personnes positives acceptent les commentaires. Parce qu'ils s'efforcent toujours de s'améliorer, ils sont ouverts à apprendre tout ce qui améliorera leurs compétences. Les personnes négatives s'offusquent lorsqu'elles reçoivent des corrections ou des commentaires. Au lieu de le voir comme un moyen de s'améliorer, ils interprètent le feedback comme un signe de leur incompétence.Publicité

6. Je donne du pouvoir à ce sur quoi je me concentre.

Les personnes positives se concentrent sur les choses qu'elles peuvent contrôler. Ils comprennent que leur bonheur dépend de la façon dont ils choisissent de réagir à ce qui leur arrive. Les personnes positives croient qu'elles donnent du pouvoir à ce sur quoi elles se concentrent, alors elles l'utilisent à bon escient. Les personnes négatives concentrent leur attention sur des choses qu'elles ne peuvent pas contrôler. Par exemple, ils ruminent des conversations passées, se battent contre les erreurs du passé et permettent à leur peur de l'avenir de les arrêter dans leur élan aujourd'hui.

7. Les gens peuvent changer.

Les gens positifs savent que la seule chose qui ne change pas est monnaie . Ils croient qu'ils peuvent changer et que les autres peuvent changer. Les personnes négatives croient que les gens sont fixes ; par conséquent, ils n'essaient pas de s'améliorer parce qu'ils croient, à quoi bon ? De plus, les personnes négatives ne permettent pas aux autres de changer. Une fois qu'une personne négative met une étiquette sur quelque chose, il lui est très difficile de le voir d'une manière différente.

8. J'ai encore beaucoup à apprendre.

Les gens positifs aiment apprendre. Ils comprennent que l'information évolue et que ce qui fonctionnait il y a 10 ans pourrait ne plus être efficace aujourd'hui. Les personnes négatives croient qu'elles savent tout et sont moins susceptibles d'accueillir de nouvelles informations si elles contredisent ce qu'elles croient. Ils se soucient moins de ce qui est juste et plus de qui a raison.Publicité

9. Voyons grand !

Une personne positive n'a pas peur de se balancer pour les clôtures parce qu'elle n'a pas peur de frapper. Une personne négative ne pense pas seulement petit, mais elle essaie également de convaincre les autres que ses rêves et ses aspirations sont trop grands.

10. Avez-vous entendu parler de [insérer le nom] ?

Les personnes positives construisent les autres quand elles ne sont pas là. Les personnes négatives démolissent les gens pour se sentir bien.

11. Je suis mon propre pire ennemi ou meilleur ami.

Les personnes positives ont un discours personnel efficace. Ils sont conscients de l'histoire qu'ils se racontent et ne laissent pas leurs propres pensées les décourager. De plus, ils sont réalistes avec leurs attentes. Les personnes positives ne se nourrissent pas de mensonges sur leurs faiblesses ou sur la difficulté de la situation. Au lieu de cela, ils se disent ce qu'ils doivent faire pour réussir. Les personnes négatives sont leur pire ennemi. Ils ont du mal à voir le bon côté de quoi que ce soit, même s'ils réussissent. Ils sont également habiles à se concentrer sur tous les aspects négatifs et à diminuer leur propre confiance.Publicité

12. Que dit mon corps ?

Les gens positifs se comportent comme des champions. Ils sont déterminés dans leur façon d'interagir avec les gens et leurs expressions faciales sont positives. Les personnes négatives se portent petites. Ils baissent la tête et regardent en bas. Rien qu'en les regardant, on pourrait penser qu'ils sont fous, tristes ou indifférents - certainement pas heureux.

13. Le travail d'équipe fait que le rêve fonctionne.

Parce qu'ils sont des joueurs d'équipe, les personnes positives soutiendront et soutiendront des idées qui ne sont pas les leurs, même si elles peuvent être en désaccord avec cela. Les personnes négatives ont du mal à soutenir pleinement les idées qui, selon elles, ne seront pas couronnées de succès. Lorsqu'une idée qui n'était pas la leur ne réussit pas, ils sont sûrs de donner à leurs coéquipiers l'expression je vous l'avais dit.

14. Quel est le bon côté ?

Les personnes positives ont une attitude de gratitude. Ils peuvent voir le bien dans une situation et ne tiennent pas les choses pour acquises. Les personnes négatives ont du mal à voir le côté positif dans les situations difficiles. Ils ne prennent pas souvent le temps de s'arrêter et de remarquer les aspects positifs d'une situation.Publicité

15. Tu es si bon !

Les personnes positives aiment répandre la positivité. Ils prêtent une attention particulière à ce que les autres font bien et ils sont prompts à leur dire. Les personnes négatives disent : Pourquoi devrais-je complimenter les gens pour des choses qu'ils sont censés faire ? Ce qu'ils ne comprennent pas, c'est qu'il ne s'agit pas de compliments, il s'agit de montrer à l'autre personne que vous la remarquez. Un simple compliment peut renforcer les relations et motiver la personne à faire encore mieux. Les personnes positives ne sous-estiment pas le pouvoir des mots encourageants.

Crédit photo en vedette : Ed Gregory via stokpic.com