50 choses simples dont vous devez être heureux

Nous avons tous entendu l'expression l'argent ne fait pas le bonheur. La société moderne a tout fait pour réfuter cette notion ; Je ne peux pas compter combien de publicités faisant la promotion d'articles de luxe que je ne pourrais jamais me permettre ont été diffusées à la télévision depuis que j'ai commencé à écrire cela il y a une demi-heure. Cela n'aide pas non plus que je regarde centre sportif les journalistes discutent de contrats de plusieurs millions de dollars pour des personnes dont le travail consiste à lancer et à attraper une balle.

Mais il est facile pour la société de fausser votre point de vue. Éteindre la télé un instant, fouiller dans un National Geographic, c'est facile de trouver des exemples de bonheur sans biens matériels à travers le monde : des enfants vivant dans des bidonvilles, jouant avec un ballon de football de fortune, ne s'arrêtant jamais pour s'interroger sur les choses qu'ils n'ont pas. Des femmes qui parcourent des dizaines de kilomètres par jour pour obtenir de l'eau potable pour leur famille, et le font avec fierté. Des hommes travaillant pour quelques sous pour nourrir leurs enfants, et trouvant le bonheur d'être à l'abri des intempéries.Publicité

Les personnes les plus heureuses ne sont pas celles qui ont le plus d'argent, la plus grande maison ou le plus de choses. Partout dans le monde, les gens (que certains considéreraient comme n'ayant rien) croient qu'ils ont plus que ce dont ils n'auront jamais besoin. Les personnes les plus riches du monde pourraient apprendre beaucoup des citoyens les plus pauvres des pays les plus pauvres. Être pauvre financièrement n'est pas synonyme d'être en faillite émotionnelle. Être heureux ne dépend pas de ce que vous possédez ; il s'agit de votre état d'esprit et de votre vision de la vie. La plupart des éléments de cette liste s'appliquent probablement à vous, et ce sont 50 raisons pour lesquelles vous devez être reconnaissant chaque jour de votre vie.Publicité

Se réveiller chaque matin
Se réveiller sous un toit tous les matins
Se réveiller à côté de son amour (ou se réveiller avec des SMS d'un être cher)
Voir les SMS de groupe de vos amis dès le matin
Prendre une douche chaude pour bien commencer la journée
Se débarrasser de ce souffle du matin
Remplacer immédiatement l'haleine du matin par l'haleine du café
Petit déjeuner tranquillement avant le travail
Rattraper tous vos fils d'actualité pendant que vous mangez
Travail à domicile jours
S'habiller pour tuer
Bonne journée capillaire
Avoir un plein d'essence dans sa voiture
Avoir un travail où aller (n'importe quel travail)
Entendre votre chanson préférée sur le chemin du travail
Se mettre au travail dès la seconde où tu te mets au travail
Se sentir accompli à 9h30
Être reconnu pour votre travail par votre patron
Cette deuxième tasse de café
Se voir attribuer un projet de groupe avec des collègues que vous aimez vraiment
Faire réellement le travail et s'amuser dans le processus
Pauses déjeuner
Vendredis pizzas
Cette première gorgée de caféiné un soda
Reprendre le travail en pleine forme
Arrêter l'heure (soyez honnête, rien de bon ne se passe au travail de 14h00 à 17h00)
les vendredis !
Jours de paie !
Fins de semaine!
Appeler ta mère, ton père, ta sœur, ton frère, etc. juste pour dire Hey
L'odeur de votre plat mijoté quand vous ouvrez votre porte
Un dessert tout aussi satisfaisant
Se détendre avec un bon livre
Regarder votre rediffusion préférée de votre émission syndiquée préférée
Répondre correctement à Final Jeopardy (surtout lorsque les concurrents ne le font pas)
Soirée télé avec votre partenaire (ou dans le cas de ma femme et moi : soirée télé s )
Prendre des vacances
Prendre un séjour
Prendre une journée de la santé mentale
La première feuille d'oranger en automne
La première neige de l'hiver
Le premier 70° jour du printemps
Le premier jour d'été quand il fait assez chaud pour nager
Obtenir un bronzage uniforme (pour une fois)
Des vacances entre amis et en famille
Planifier une vie avec votre amour
Commencer une vie ensemble
Retour sur les succès passés
Améliorer les échecs passés
Vivre chaque jour de votre vie à votre plein potentiel