6 étapes pour supprimer la télévision de votre vie
Il y a quelques mois, j'ai écrit un article sur 10 raisons d'arrêter de regarder la télévision . Je m'attendais à moitié à des réponses résistantes, mais j'ai été surpris de lire de nombreux lecteurs exprimant les mêmes sentiments. Certains d'entre eux ont retiré la télévision de leur vie depuis des années, tandis que d'autres sont sur le point de supprimer la télévision. Beaucoup d'entre eux ont exprimé une amélioration de leur qualité de vie après avoir arrêté/réduit la télévision.
Vous vous demandez peut-être : pourquoi retirer la télévision de notre vie ? La vérité, c'est que je regardais pas mal la télévision quand j'étais jeune. Quand j'étais étudiant, je me faisais un devoir de regarder toutes les émissions aux heures de grande écoute (les bandes-annonces avaient le moyen de vous faire sentir que vous manquiez si vous ne regardiez pas). S'il y avait un jour un blockbuster à l'antenne, je l'attraperais aussi. La télé rendait la vie excitante.Publicité
Puis, petit à petit, j'ai réduit le temps que je regardais à la télévision. C'était une progression naturelle, vraiment, alors que je devenais plus occupé et que je trouvais des priorités en dehors de la télévision. Aujourd'hui, je n'ai pas regardé la télévision depuis environ 4 ans. J'ai trouvé que ma satisfaction de vivre augmentait lorsque je regardais moins la télévision. Cela m'a donné plus de temps pour poursuivre mes objectifs de vie. Comparez 2 heures à regarder la télévision pour dire, écrire des articles de développement personnel pour mon blog ou écrire mon 1er livre, ces dernières activités sont certainement beaucoup plus significatives. Avec le recul, j'ai senti que le temps que j'ai passé devant la boîte noire dans le passé était une perte de temps.
Si vous êtes prêt à supprimer la télévision de votre vie et à passer du temps sur des choses qui comptent le plus, voici 6 étapes pour le faire :
Et toi? Regardez-vous la télévision ou avez-vous cessé de regarder pendant un certain temps? Avez-vous des conseils pour supprimer la télévision? S'il vous plaît partager vos pensées dans la zone de commentaires.Publicité
