J'ai créé mon compte Facebook il y a environ 8 ans. À cette époque, j'ai accepté (et rejeté) de nombreuses demandes d'amis. Mais j'avais encore des milliers d'amis. Pour la première fois depuis la création de mon compte, je me suis connecté la semaine dernière et j'en ai supprimé des centaines. Pourquoi? Parce que je n'avais d'amitié avec aucun d'entre eux.

J'aime que les réseaux sociaux nous permettent de rester en contact avec les personnes qui nous sont chères, peu importe où nous vivons ou dans quel fuseau horaire nous nous trouvons. Mais je n'aime pas la fausse connexion qu'ils peuvent parfois créer. Ce n'est pas parce que je sais que quelqu'un est parti en vacances en famille la semaine dernière que je m'en serais soucié si je n'avais pas vu ses photos dans mon journal.

C'était bien de purger ma liste d'amis des personnes avec qui je n'avais pas vraiment de relations, mais ensuite c'est devenu un peu bizarre… quelques amis m'ont envoyé un texto pour me demander pourquoi mon numéro de liste d'amis avait chuté. Et quelques-unes des personnes que j'ai supprimées ont en fait demandé ce qu'elles avaient fait pour me contrarier. J'étais choqué; pourquoi quelqu'un faisait-il attention à cela? Je n'avais pas parlé aux personnes que j'avais supprimées depuis des années. Et pourtant, les gens s'en apercevaient. Ce n'est pas parce que je suis un blogueur Internet célèbre avec lequel le monde veut se lier d'amitié, mais plutôt un phénomène courant concernant les médias sociaux : la personne moyenne a environ le double du nombre d'amis en ligne que dans la vraie vie.^[1]Mais en quoi est-ce une amitié ? Et pourquoi nous sentons-nous connectés/importants à ces étrangers ?Publicité

Nous désamions, désabonnez et même bloquer les gens en ligne, mais à leurs yeux, nous agirions comme si rien au monde n'allait mal. Cela m'a donc fait réfléchir : nous aimons peut-être l'illusion des amitiés sur les réseaux sociaux parce que nous pouvons agir comme nous le ferions si (en réalité) nous n'avions pas peur de confronter ou d'interagir avec les gens honnêtement.

Nous ne connaître personne en ligne. Non, vraiment pas.

Dites-moi si cela vous semble familier : votre meilleur ami (dans la vraie vie) vient de vous parler au téléphone. Vous avez discuté tous les deux en profondeur de la façon dont elle est déchirée par sa relation et du fait qu'elle pourrait vouloir rompre avec son petit ami de longue date. Elle pleure et c'est émouvant et vous savez qu'elle est bouleversée. Mais lorsque vous raccrochez avec elle et que vous consultez Facebook par habitude, vous voyez qu'elle vient de publier un #TBT pour des vacances qu'ils ont prises ensemble. Tous les commentaires parlent de leur gentillesse et de la joie des gens que la relation de votre ami se passe si bien. Elle 'aime' et répond à tous les commentaires par 'Awwww, merci !' et 'Ouais, il est assez incroyable !' et vous vous sentez complètement confus.

Mais c'est tout à fait logique ! Nous dépeignons les versions de nous-mêmes que nous voulons que les gens voient en ligne. Bien que je dirai que certains amis des médias sociaux obstruent ma chronologie avec du mélodrame, la plupart du temps, c'est du soleil et des papillons. Bien que vous sachiez peut-être que votre meilleure amie vérifie ses notifications tout en pleurant, le reste de sa liste d'amis voit une fille éperdument amoureuse.Publicité

Les médias sociaux nous amènent à avoir ce faux sentiment d'intimité et de proximité avec des gens dont nous ne savons rien en réalité. En parcourant la liste de nos amis, nous avons tous pense nous connaissons la personne avec laquelle nous sommes connectés en ligne, mais cette personne vous appellerait-elle si quelque chose de tragique se produisait ? Seriez-vous sur la liste des appels téléphoniques ? Si j'étais honnête, même avec ma nouvelle liste d'amis nettoyée, la réponse serait toujours non.^[2]

Méfiez-vous du faux sentiment d'intimité.

Les réseaux sociaux ne seraient pas aussi amusants si nous connaissions tous les détails intimes des personnes figurant sur la liste de nos amis. Mais il est important de savoir à qui vous êtes réellement connecté, par rapport à qui vous êtes virtuellement connecté.

Pensez aux célébrités que vous suivez. C'est peut-être votre musicien préféré et vous êtes obsédé depuis avant même qu'il ne soit populaire. Les suivre sur une plate-forme de médias sociaux peut vous faire sentir proche de cette personne. Vous savez où ils aiment manger et quelle est leur commande parce que vous l'avez vu sur Instagram. Vous savez que leur grand-parent est décédé récemment, et bien que vous n'ayez jamais rencontré cette personne, vous avez pleuré comme si vous aviez perdu un parent. Nous acquérons un sentiment de connaissance et de proximité même si nous ne connaissons pas un détail intime.^[3] Publicité

Éliminez les faux amis pour sauver des relations avec les vrais.

L'un de mes meilleurs amis m'a demandé à quelques reprises au cours de l'année dernière : « Suis-je toujours votre meilleur ami ? » Cette question me surprend toujours car cela ne semble pas être une insécurité qu'un adulte aurait. Mais cette question est généralement suscitée par quelque chose que j'ai posté sur un autre de mes amis sur les réseaux sociaux. Cela m'a fait penser au mot « ami » et à la façon dont je l'utilise avec désinvolture.

Nous sommes conditionnés à désigner des amis virtuels en tant que tels parce que c'est dans le nom : Liste d'amis . Mais nous avons déjà établi que la plupart de ces personnes ne sont pas vraiment des amis. Pas à moi en tout cas. Si vous êtes mon ami, je veux vous faire confiance, me confier à vous, passer du temps avec vous (dans la vraie vie) et entendre votre voix, pas seulement voir vos commentaires. Et si j'ai fait l'erreur de trop me laisser entraîner dans des amitiés insensées et de mettre mes vraies en veilleuse, c'est un problème.

Supprimez vos amis, pas votre Facebook.

Les réseaux sociaux, à mon avis, sont un mal nécessaire. C'est amusant, c'est pratique et c'est un bon moment quand vous vous ennuyez ou faites la queue dans un restaurant. Mais cela ne devrait pas vous consommer. Cela ne devrait pas non plus éliminer les vraies relations. Vous n'avez pas besoin de supprimer tous les comptes de réseaux sociaux (à moins bien sûr que vous le vouliez !), mais vous devriez vous asseoir et éliminer votre liste d'amis. Pensez-y comme à jeter des vêtements que vous ne portez plus. Avez-vous eu une vraie conversation hors ligne avec cette personne en 6 mois ? Une année? Sinon, supprimez.Publicité

N'y réfléchissez pas trop.

Après avoir supprimé des centaines de personnes, seuls quelques-uns ont réellement réalisé et m'ont envoyé un message pour m'excuser pour tout ce qu'ils avaient fait. Même mon cas est une rareté ! Ne pensez pas que vous blesserez quelqu'un en le supprimant. Si vous n'êtes vraiment pas proche (et vous ne l'êtes pas), il y a de fortes chances qu'ils ne le remarquent même pas.

Vous ne manquerez rien en manquant des publications.

Lorsque vous éliminez les faux amis sur les réseaux sociaux, vous pouvez avoir une peur momentanée de passer à côté. Mais vous ne le ferez pas. Si les personnes que vous supprimez étaient suffisamment importantes pour vous, vous n'auriez pas besoin de les supprimer ! Ne vous inquiétez pas de manquer ces messages de vacances ou ces balises séveuses à leur autre significatif. Croyez-moi, vous êtes mieux sans cette ordure sur votre calendrier !

Vous pouvez vous rapprocher de vos vrais amis en supprimant les faux.

Jolie Choi, éditrice chez Lifehack supprimé environ la moitié de sa liste d'amis . Et tu sais ce qui s'est passé pour elle ? Elle a gagné en clarté. Pas seulement dans ses propres valeurs, mais dans la vie des gens qui l'intéressaient vraiment. Sans toutes les personnes qu'elle n'était même pas près de spammer sa chronologie, elle a pu recevoir les mises à jour de ses amis réels qu'elle ne voyait pas aussi souvent qu'elle le souhaiterait. Cela lui a sans aucun doute donné l'occasion de tendre la main et de rattraper son retard. Sa liste d'amis a peut-être diminué, mais ses relations se sont renforcées. Et n'est-ce pas tellement plus cool que de se vanter du nombre d''amis' que vous avez en ligne ?Publicité

Crédit photo en vedette : Stocksnap via stocksnap.io

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