Cela vous semble-t-il familier ?

Tout le monde semble se plaindre d'être occupé de nos jours. Ce n'est pas surprenant compte tenu de la richesse d'informations, d'activités et d'opportunités que nous avons à portée de main par rapport à il y a quelques décennies à peine, mais cela signifie également que l'une de nos ressources les plus précieuses - le temps - devient encore plus difficile à contrôler.

Cela dit, il y a des personnes qui réalisent des choses incroyables chaque jour dans les mêmes 24 heures dont nous disposons tous . Alors, que savent-ils que la plupart des gens ne savent pas ?

Qu'est-ce qui est vraiment important pour vous ?

Nous sommes entourés de distractions qui nous feront perdre du temps si nous ne faisons pas attention. Tout le monde est occupé 24 heures sur 24 mais il est important de se rappeler que nous sommes tous occupés à faire des choses différentes.Publicité

La question est de savoir si vous êtes occupé à faire les choses qui sont vraiment importantes pour vous, ou si vous trouvez vos journées remplies de vampires sans fin. Pour plus d'informations, consultez Comment améliorer votre vie en découvrant votre pourquoi , qui explique en détail comment se concentrer sur ce qui est vraiment important pour vous.

Comment organiser votre vie pour maximiser votre productivité

Voici un exercice simple pour voir où va votre temps un jour moyen et pour vous aider prioriser les choses importantes :

1. Sortez un morceau de papier et divisez-le en 3 sections
2. Dans la première section, écrivez Sommeil – 8 heures ou quel que soit ce nombre pour vous
3. Dans la deuxième écriture Travail – 8 heures
4. Maintenant, dans la dernière case, écrivez les choses suivantes et le temps qu'elles prennent
   1. Des choses que vous avoir à faire (douche, déplacements, repas, etc.)
   2. Des choses que vous vouloir à faire (activités, temps en famille, etc.)
   3. Autres choses que vous faites actuellement (TV, Facebook, etc.)
   4. Tout ce qui prend votre temps chaque jour et n'est pas déjà capturé

Maintenant, vous vous demandez simplement si vous êtes satisfait de la destination de votre temps dans ces 8 heures supplémentaires. Si vous souhaitez avoir plus de temps à consacrer à votre passe-temps ou avec votre famille, mais que vous passez quelques heures devant la télévision chaque soir, vous voudrez peut-être changer cela.Publicité

Cet exercice est conçu pour nous montrer les endroits où nous sommes perdre du temps dans des activités qui ne nous intéressent pas vraiment . En fin de compte, c'est à vous de décider comment vous structurez votre vie. Vous préférez peut-être passer plus de temps à regarder la télévision et moins de temps avec votre famille ; c'est entièrement à vous.

Éliminer le temps énorme de votre vie

Il y a aussi des parties de notre vie que vous pourriez avoir à faire en ce moment mais qui ne sont pas toujours la meilleure utilisation de votre temps. Par exemple, vous pourriez passer une heure ou deux à vous rendre au travail et en revenir. C'est le moment où vous perdez chaque jour de votre vie et vous ne le récupérerez jamais.

Vous pourriez envisager de trouver un emploi plus près de chez vous ou de faire du télétravail quelques jours par semaine. Étant donné que mon trajet est de 7 étapes de la chambre au bureau (oui je viens de compter), cela me fait gagner une tonne de temps chaque jour que je perdrais autrement. De nouveau c'est ta vie et c'est à toi de décider quels choix tu fais - sachez simplement qu'il y a toujours des choix disponibles.Publicité

D'autres choses pourraient inclure déposer et récupérer les enfants lorsque vous pourriez vous relayer avec d'autres parents. Peut-être que vous sautez sur Facebook ou allumez la télévision et il est temps d'aller au lit avant de vous en rendre compte. Se limiter dans ces domaines peut révéler tout un tas de temps productif perdu.

Utiliser le temps mort de manière productive

Si vous avez encore besoin de vous déplacer ou d'effectuer d'autres tâches, vous voudrez alors trouver la manière la plus productive possible de le faire. Par exemple, vous pouvez commencer à écouter des audios de développement personnel ou d'entreprise pendant que vous vous rendez pour perfectionner vos compétences dans un domaine. En transformant votre voiture en une université de conduite, vous pouvez facilement écouter 5 à 10 heures d'audio inspirant chaque semaine… soit 250 à 500 heures par an !

Lorsque vous cuisinez ou nettoyez, vous pouvez faire participer les enfants ou simplement les faire asseoir au comptoir de la cuisine pour que vous puissiez discuter. De cette façon, vous passez du temps de qualité avec les enfants tous les soirs pendant que vous cuisinez et dînez en même temps. Vous vous demandez essentiellement comment maximiser le temps consacré à ces activités incontournables .Publicité

C'est votre temps… alors organisez votre vie pour obtenir ce que vous voulez

Nous avons tous un temps limité chaque jour et c'est à nous d'en tirer le meilleur parti. En sachant ce qui est important pour vous et en tirant le meilleur parti de votre temps mort, vous changez radicalement votre vie. N'oubliez pas qu'il s'agit concevoir votre vie idéale - pas celui de quelqu'un d'autre – alors concentrez-vous sur ce qui fonctionne pour vous.