Barb m'a appelé en détresse. Mick venait de lui dire ce matin-là qu'il allait la quitter. Il avait rencontré quelqu'un d'autre, sa secrétaire. C'est un cliché mais aussi vieux que les livres, ça arrive. Barb pensait qu'elle allait obtenir de l'aide pour qu'ils mettent fin au mariage. Elle a été brisée. Cependant, bien qu'elle ait d'abord pensé que c'était fini, elle a constaté que Mick était un peu ouvert à avoir des conversations en conseil pour savoir si le mariage était sauveable ou non. Ni l'un ni l'autre ne voulaient vraiment le divorce, mais cela leur avait semblé être la seule option pour leur malheur et leur douleur. Au cours des semaines suivantes, ils se sont rencontrés régulièrement. C'était douloureux et difficile. Cependant, ce qu'ils ont découvert, c'est qu'il y avait des choses que chacun d'eux faisait qui avaient contribué à la disparition de leur relation et qu'il y avait de petites mesures que chacun pouvait prendre qui conduisaient à des changements assez rapides. Je ne vais pas vous mentir. Le chemin à parcourir était difficile et ce n'est pas encore fini pour eux. Mais ils sont en train de construire la deuxième marque de mariage. Une nouvelle relation basée sur des bases très différentes de leur première. Ce que Mick a appris, c'est qu'il avait été passif et évitant, qu'il avait eu du mal à être ouvert et honnête et qu'il n'aimait pas la personne qu'il était devenu. Ce que Barb a appris, c'est que plus elle essayait d'amener Mick à s'ouvrir, plus il se sentait mal, plus elle exigeait, plus il se retirait.

En défiant leur dynamique de poursuite-distance, ils ont réussi à faire de la dynamique l'ennemi, pas l'autre.

Barb a cessé de courir après Mick et a mis un peu d'énergie dans sa propre vie. Elle a pris la responsabilité de son propre bonheur et a commencé à trouver des moyens de demander que ses besoins soient satisfaits sans se plaindre. Mick en réponse a apprécié qu'il avait un peu d'espace et a commencé à expérimenter pour être plus communicatif. Il a rapporté qu'il ressentait moins de pression et qu'il pouvait voir qu'au fur et à mesure que sa femme changeait d'approche et énonce ce dont elle avait besoin en petits mots spécifiques, plutôt qu'en grandes lignes, il ressentait ce qu'il avait toujours rêvé de ressentir : plus de respect dans leur relation. Il a commencé à 'comprendre' ce qu'elle disait depuis toutes ces années.

Avant d'approcher votre partenaire pour le changement, il y a des choses que vous devez savoir. Déterminez ce que vous voulez à l'avance, définissez votre intention. Concrétisez vos objectifs, ne dites pas « Je veux plus de communication », mais plutôt : « J'aimerais passer du temps ensemble le soir où vous me posez des questions sur ma journée ». Réglez votre radar pour remarquer le bien, le changement est n'est pas linéaire mais est composé de petits morceaux qui contribuent à l'ensemble du paysage de votre relation. Et peu importe où vous êtes, cela commence par la façon dont vous voyez les choses et ce que vous pensez. Même si votre partenaire ne semble pas intéressé à changer ou même s'il est déjà à moitié sorti, il y a des choses que vous pouvez faire pour faire la différence. En fin de compte, même si vous ne sauvez pas votre relation, vous pouvez vous comporter de manière à vous sentir mieux et à apporter plus de paix et de bonheur dans votre propre vie. Mais l'expérience me dit qu'après avoir travaillé avec de nombreux clients pendant de nombreuses années, même les pires relations peuvent être inversées avec des connaissances, des outils et un engagement à changer.