Mon neveu de 2 ans s'est assis calmement dans l'atmosphère frénétique de la cour de récréation. Des enfants plus grands criaient bruyamment autour de lui : pourchassant, creusant, hurlant de joie et pleurant sur des genoux nouvellement écorchés. Mon neveu semblait être dans une sorte de transe. Lentement et méticuleusement, il souleva des boules de sable chaud et les versa doucement sur sa tête. Après avoir répété cette procédure minutieuse plusieurs fois, il posa sa joue contre le sable et se reposa quelques instants avant de s'asseoir et de recommencer le rituel par le haut. Je l'ai regardé un peu perplexe face à la nature toujours aussi lente et paisible de ses actions et j'ai pensé à ce que nous pensons tous à un moment ou à un autre en observant un enfant : 'Si seulement ma vie pouvait être aussi simple et sans souci.'

Cependant, j'ai depuis appris une leçon que, comme tant de parents (ou de tantes dans ce cas), j'ai longtemps omis de reconnaître : la vie d'un enfant n'est pas insouciante, ni à 2 ans ni à 12 ans. Oui, ils n'ont peut-être pas à payer de factures ni à s'inquiéter des patrons ou des ruptures, mais un enfant a de nombreuses préoccupations dans la vie dont tous les parents gagneraient à être conscients.

Prenez la taille par exemple. Cela peut sembler idiot, mais les enfants sommes beaucoup plus petits que les adultes, et pour cette raison, un événement que nous pouvons juger insignifiant peut être traumatisant pour un enfant. Par exemple, imaginez toutes les fois où nous nous sommes assis en jouant patiemment avec notre enfant jusqu'à ce que tout à coup nous réalisions l'heure qu'il était et que nous devions partir pour prendre rendez-vous. Pour l'enfant, dans cet instant inexplicable, notre douce expression est devenue dure et stressée. Nous avons commencé à bousculer l'enfant et à faire court avec lui parce qu'il a pris beaucoup de temps ou s'est empressé de partir. Notre propre stress peut faire peur à un enfant. S'ils pleurent ou s'énervent, la personne vers laquelle ils s'adressent habituellement pour leur sécurité (leur parent) n'est plus très en sécurité. En fait, nous causons leur détresse.

Dans une culture de multitâche, d'ADD et de stress, il n'est pas étonnant que nos enfants subissent une pression et des peurs similaires. Les enfants ont beaucoup à faire : la faim, l'apprentissage de la propreté, les cauchemars, les premiers jours d'école, les amitiés, les intimidateurs, les tests, la croissance, la séparation de leurs parents et l'apprentissage de la mort. Contrairement à un adulte, il peut être beaucoup plus difficile pour les enfants de s'exprimer ou de surmonter ces problèmes par eux-mêmes. Alors, comment pouvez-vous être à l'écoute des peurs de votre enfant et lui apprendre à gérer son stress ?

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