Nous espérons tous vivre une vie sans regrets – mais combien d'entre nous le font ?

Posez-vous cette question :

Si tout était sur le point de se terminer pour vous demain – si ce météore dans l'espace se dirigeait droit sur nous, si cet ivrogne ne s'arrêtait pas pour le feu rouge – auriez-vous des regrets pour la façon dont tout s'est déroulé ?

Beaucoup d'entre nous ont connu le regret. Certains regrets sont inévitables, mais parfois ils peuvent envahir nos vies. Comme l'a dit Mick Jagger :

Le passé est un endroit formidable et je ne veux pas l'effacer ou le regretter, mais je ne veux pas non plus être son prisonnier.

Et que dire des regrets que nous sommes en train de créer aujourd'hui?

Regardons 11 choses que nous pouvons faire dès maintenant pour que lorsque nous écrivons le dernier chapitre de notre propre histoire personnelle, nous puissions en faire une fin heureuse.

1. Tout d'abord, célébrez vos échecs

C'est vraiment bien de foirer.

Avez-vous déjà regardé un coureur de haies aux Jeux olympiques? Avez-vous compté le nombre d'obstacles que le vainqueur renverse dans ces 110 mètres ? Environ la moitié d'entre eux ! Ils ne cassent même pas la foulée. Parce qu'il ne s'agit pas de faire la course parfaite et de ne pas franchir d'obstacles, il s'agit de franchir la ligne.

C'est la même chose dans le football : le seul gars qui fait une erreur est celui qui est impliqué dans le jeu. Alors ne regrettez jamais d'avoir échoué - au moins vous avez tenté le coup.

« J'ai raté plus de 9000 tirs dans ma carrière. J'ai perdu près de 300 matchs. 26 fois, on m'a fait confiance pour prendre le coup gagnant et j'ai raté le match. J'ai échoué maintes et maintes fois dans ma vie. Et c'est pourquoi je réussis.' - Michael Jordan.

2. Réclamez votre vie

Vous êtes celui qui supporte les conséquences de votre vie - mais c'est toi qui le vis ? Publicité

Prenez-vous vos décisions en fonction de vos rêves et aspirations - ou parce que c'est ce que votre mère veut, ce que votre père attend, ce dont votre mari a besoin ?

Avez-vous toujours peur de ce que les autres pourraient dire de vous si vous vivez à votre façon ?

Un jour, la vie aura disparu - imaginez ce que vous ressentirez si vous en arrivez à la fin et n'avez jamais pris aucune des décisions importantes qui s'y rattachent. C'est quelque chose que vous pouvez changer aujourd'hui.

La vraie vie est souvent la vie que l'on ne mène pas
–Oscar Wilde

3. Dites oui ou non aujourd'hui à vos rêves

Avez-vous un rêve? Le poursuivez-vous activement - ou l'avez-vous laissé « un jour » ?

Un jour est le jour qui ne vient jamais.

Donc si tu veux ne jamais avoir de regrets alors prends la décision ici, maintenant, avant même d'avoir fini de lire cet article : soit dites adieu à votre rêve, soit commencez à le réaliser dès aujourd'hui. De cette façon, vous aurez consciemment pris la décision de le suivre ou de l'abandonner. Alors allez-y - ou soyez toujours réconforté par vos raisons de ne pas le faire, puis lâchez prise.

Ensuite, il n'y aura pas de regrets.

« Le regret pour les choses que nous avons faites peut être tempéré par le temps ; c'est le regret pour les choses que nous n'avons pas faites qui est inconsolable.
Sydney J. Harris

4. Ne laissez pas vos enfants grandir sans vous

Nous devons passer du temps au travail si nous voulons réussir.

Mais nous devons aussi nous souvenir de ce que nous faisons. Les enfants ne sont pas des enfants très longtemps - et s'ils vous manquent en grandissant, vous n'aurez jamais une seconde chance.Publicité

« Vos enfants vous aiment, ils veulent jouer avec vous. Combien de temps pensez-vous que cela dure? Bientôt, Jack ne voudra peut-être même plus que vous veniez à ses jeux. Nous avons quelques années spéciales avec nos enfants, quand ce sont eux qui veulent de nous. Après cela, vous allez courir après eux pour un peu d'attention. C'est si rapide, Peter. Cela fait quelques années et c'est fini. Et vous ne faites pas attention. Et vous le manquez.

– Moira Panning, dans Crochet.

5. Fermez les portes

Peut-être que vous aviez à cœur de jouer pour les Red Sox de Boston s'il n'y avait pas eu ce stupide accident de moto à l'âge de 18 ans.

Peut-être que vous venez de perdre l'amour de votre vie et que vous avez de bonnes raisons d'être assis sur le canapé avec cette bouteille et cette chanson de rupture de Barry Manilow en boucle.

Il y a des regrets avec lesquels nous devons juste vivre.

Mais à moins de sortir et d'essayer à nouveau, vous ne saurez jamais s'il n'y avait pas quelque chose de mieux, n'est-ce pas ?

« Quand une porte se ferme, une autre s'ouvre ; mais nous regardons souvent si longtemps et avec tant de regret la porte fermée que nous ne voyons pas celle qui s'est ouverte pour nous.
-Alexander Graham Bell

6. Apprenez de vos erreurs, ne les regrettez pas

Avez-vous remarqué que les gens qui regrettent leurs erreurs ont également tendance à faire les mêmes erreurs encore et encore ?

Regretter une erreur n'est pas la même chose qu'en tirer des leçons. C'est pourquoi nous les répétons jusqu'à ce que la leçon s'imprègne.

«La seule chose que je regrette à propos de mon passé, c'est la longueur de celui-ci. Si je devais revivre ma vie, je ferais les mêmes erreurs, mais plus tôt.
Tallulah Bankhead

7. Avoir peur d'avoir peur

Avant de prendre une décision, la plupart d'entre nous pensent : Et si ?

Et si je prends ce travail à l'étranger et que je ne l'aime pas, ou que je n'aime pas le pays ? Et si j'invite cette fille à sortir et qu'elle dit non ? Et si j'échouais? Et si les gens se moquaient de moi ?Publicité

Puis, des années plus tard, nous nous sommes ennuyés avec notre travail et nous aurions aimé voir plus du monde avant d'avoir notre famille. Ou nous sommes allés à une réunion et avons rencontré cette fille que nous pensions être hors de notre ligue, et elle est mariée à quelqu'un d'autre, et elle vous dit qu'elle vous a toujours aimé et n'a jamais compris pourquoi vous ne lui avez jamais demandé de sortir.

Le seul « et si ? » dont il faut avoir peur est celui-ci : Et si vous arrivez à la fin de votre vie et réalisez que vous l'avez gâchée ?

'En vieillissant, vous découvrirez que les seules choses que vous regrettez sont celles que vous n'avez pas faites.'
Zacharie Scott

8. Arrêtez de penser que vous pouvez dire à Dieu quoi faire

Beaucoup de nos regrets viennent de la vie qui ne s'est pas déroulée comme nous l'avions prévu. On s'en tient à une relation qui ne va nulle part, à un travail qui nous rend malheureux, parce que bon, nous avions notre dévolu sur lui depuis le lycée et aussi, nous avons toujours dit que nous serions avocat un jour.

Parce que nous avons décidé que la vie doit être ainsi ou nous ne serons pas heureux.

Et nous nous éblouissons, perdant la chance d'être avec quelqu'un de mieux, de changer de direction et de trouver un travail que nous aimons vraiment.

«Nous devons être prêts à nous débarrasser de la vie que nous avons planifiée, afin d'avoir la vie qui nous attend. La vieille peau doit être perdue avant que la nouvelle puisse venir.
- Joseph Campbell

9. Aucun sage n'a de rage

Si vous êtes comme moi, vos retours reviennent une demi-heure après que vous en ayez besoin. Mais ce n'est pas toujours une si mauvaise chose. Combien de fois dire quelque chose de fâché dans le feu de l'action a-t-il brûlé un ami, un amant ? Vous pouvez reprendre un grille-pain défectueux, mais vous ne pouvez jamais reprendre un mot en colère.

« Parlez quand vous êtes en colère et vous ferez le meilleur discours que vous regretterez jamais. »
Ambroise Biercé

10. Ne cachez pas vos sentiments

Le plus grand regret que vous puissiez avoir est que quelqu'un quitte votre vie pour toujours et que vous ne lui ayez pas dit ce que vous ressentez vraiment.

'Je t'aime.'
'Merci.'
'Je suis désolé.'

Y a-t-il quelqu'un à qui vous voudriez dire une de ces choses ? Faites-le maintenant - vous ne pouvez jamais savoir si ce n'est pas la dernière chance que vous aurez de le faire.Publicité

'Le regret de ma vie est de ne pas avoir dit' je t'aime ' assez souvent. '
Yoko Ono

11. Et surtout, n'oubliez pas que ce n'est pas encore fini

Même si vous avez beaucoup de regrets en ce moment, rappelez-vous une chose.

Ce n'est pas fini.

Peu importe le nombre d'erreurs que vous avez commises dans votre vie, vous n'avez qu'à bien faire les choses une fois.

Ne regardez pas ce qui aurait pu être - gardez les yeux sur le prix.

Un homme n'est pas vieux jusqu'à ce que ses regrets prennent la place de ses rêves
–Proverbe yiddish

Alors maintenant que vous avez fini de lire ceci, vous avez le choix.

Vous pouvez retourner à votre vie bien remplie et occupée et continuer comme si de rien n'était.

Ou vous pouvez appeler quelqu'un et dire ce que vous pensez, vous pouvez penser à aller chercher ce travail, vous pouvez appeler cette fille, vous pouvez commencer à parcourir ce sentier des Appalaches.

Parce que si vous ne le faites pas, vous risquez vraiment de le regretter plus tard.

Une vie sans regrets. Cela pourrait commencer ici, maintenant.

« Se souvenir que vous allez mourir est le meilleur moyen que je connaisse pour éviter le piège de penser que vous avez quelque chose à perdre. Vous êtes déjà nu. Il n'y a aucune raison de ne pas suivre votre cœur.

~ Steve Jobs

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