Avez-vous des ruptures d'accord relationnel?

Une rupture d'accord est un facteur à prendre en compte pour décider de donner suite ou non à quelque chose. C'est ce petit quelque chose qui te fait dire que j'ai fini ! même lorsque vous aimez vraiment quelqu'un ou que vous êtes ensemble depuis toujours.

Cela peut sembler dur – après tout, aucune relation n'est parfaite, n'est-ce pas ? – mais avoir une liste de briseurs d'accords relationnels est en fait un moyen sain de se protéger des situations toxiques.

Ne vous laissez pas entraîner dans des relations contrôlantes, blessantes et potentiellement dangereuses. Voici 12 facteurs de rupture de relations que vous devriez sérieusement considérer lorsque vous décidez si votre bien-aimé vaut vraiment votre temps.

1. Il y a abus dans la relation

Une relation saine est une question de respect, de priorité à votre conjoint et de la façon dont vous souhaitez être traité.

D'un autre côté, un partenaire qui met la main sur vous ou vous maltraite émotionnellement est un facteur majeur de rupture relationnelle.^[1].

Beaucoup de gens se convainquent que ce n'est pas parce que cela se produit une fois que cela se reproduira. N'oubliez pas que vous méritez une relation saine et que quelqu'un qui vous maltraite physiquement ou émotionnellement même une fois ne vaut pas votre temps.

2. Vous êtes un secret

Si vous découvrez que votre conjoint n'a pas parlé de vous à ses amis ou à sa famille, courez pour votre vie ! Parce qu'être un secret signifie l'une des trois choses suivantes.

• Ils sont déjà en couple et vous êtes la pièce secondaire.
• Ils ne peuvent pas s'engager.
• Ils sont gênés par vous.

Votre temps est précieux et ne devrait pas être gaspillé avec quelqu'un qui préfère vous garder comme son sale petit secret.Publicité

3. Les plans sont constamment annulés

Votre partenaire semble-t-il toujours abandonner ses projets avec vous à la dernière minute ?

Bien sûr, il y a des raisons légitimes pour lesquelles votre partenaire peut faire cela, comme être appelé au travail de manière inattendue, mais avoir l'impression que la personne dont vous êtes fou fait confiance à votre entreprise pour faire la fête avec ses amis est définitivement louche.

Si vous constatez que votre partenaire de longue date commence à le faire, cela peut être le signe d'un problème plus profond dans la relation qui doit être discuté.

4. Problèmes de toxicomanie

S'asseoir avec un verre est un excellent moyen de se détendre - et soyons honnêtes, c'est amusant de s'amuser ! Mais si votre conjoint a besoin d'une sorte de substance pour passer un bon moment, ou si sa personnalité change radicalement lorsqu'il est sous influence, cela peut vraiment vous faire perdre la tête.

La toxicomanie est l'un des principaux facteurs de rupture des relations de cette liste. Cela peut amener votre partenaire à vous maltraiter, à ne pas être digne de confiance, à gaspiller de l'argent et à prendre de mauvaises décisions qui vous feront du mal.

Pourquoi voudriez-vous être avec quelqu'un qui est défoncé ou ivre 24h/24 et 7j/7, de toute façon ?

5. Votre partenaire n'est pas fidèle

Quand cela vient à La triche , mettez votre pied à terre immédiatement. Ne pardonnez pas et attendez le prochain tour de chagrin. Si vous avez tous les deux accepté une relation monogame, les deux parties devraient respecter cette décision.

Même si vous mettez de côté la rupture de votre confiance et de votre cœur, la tromperie de votre partenaire vous expose à un risque de dépression, d'infections sexuellement transmissibles et d'embarras majeur.

Si votre partenaire ne vous aime pas et ne vous respecte pas assez pour rester fidèle, laissez-le tomber. Ils ne valent pas votre temps.Publicité

6. Ils se battent salement

Il y a des moments où nous avons tous dit des choses stupides dans le feu d'une dispute, mais il y a une différence entre se laisser prendre et utiliser un désaccord comme excuse pour être un abruti complet.

Si, lors d'une dispute, votre partenaire ou conjoint :

• Évoque des expériences passées avec l'intention de blesser vos sentiments
• Vous appelle des noms grossiers ou dégradants
• Vous allume au gaz pour vous rendre fou
• Vous attaque au lieu du problème
• Utilise le traitement silencieux

Ensuite, vous devriez envisager de vous éloigner.

Les relations saines reposent sur une communication ouverte et des résolutions justes des conflits^[2]— pas pour voir qui peut faire plus de mal à l'autre.

7. Vous ne vous sentez pas bien dans la relation

Vous sentez-vous bien avec votre partenaire ou avez-vous des nœuds lorsque vous pensez à sortir ensemble ?

Ressentez-vous de l'anxiété lorsque vous pensez à votre relation?

Votre partenaire vous fait douter de votre estime de vous-même ?

Si c'est le cas, quelque chose en vous crie probablement : cette relation n'est pas bonne ! Il y a certainement quelque chose à dire sur l'instinct lorsqu'il s'agit de décider de rester ou non avec quelqu'un.

Si votre instinct vous dit que quelque chose ne va pas dans votre relation, c'est probablement le cas.Publicité

8. Vous voulez des choses différentes

Parfois, même si vous vous aimez vraiment, votre jeu relationnel n'est tout simplement pas censé fonctionner.

Il veut la côte Est, vous voulez l'Ouest.

Elle veut économiser de l'argent, vous voulez dépenser.

Il veut des enfants, tu roules bien en duo.

Même si vous vous entendez bien, ces différences fondamentales dans vos objectifs et dans la direction que vous prendrez pour votre vie vont causer de graves problèmes de ressentiment si vous ne les abordez pas rapidement.

9. Ils sont incroyablement égoïstes

Nous sommes tous égoïstes de temps en temps, mais certaines personnes vont trop loin.

Si vous avez l'impression de tout donner à votre conjoint et qu'il ne fait que prendre, se concentrer sur lui-même et profiter de votre gentillesse, il est peut-être temps de réévaluer votre relation.

Ne passez pas une seconde de plus avec un narcissique égoïste. Croyez-moi, cela ne vaut pas le mal de tête.

10. Ils sont toujours jaloux

Une jalousie saine est totalement cool quand elle incite les couples à mieux se traiter et à ne pas se prendre pour acquis.Publicité

Cependant, contrôler, pirater-votre-Facebook-et-exiger-votre-téléphone-mot de passe jalousie^[3]ne doit jamais être toléré. Ceci est un signe d'insécurité et peut rapidement évoluer vers un comportement dangereux ou abusif. Il vaut mieux sortir avant d'en arriver là.

11. Vous ne partagez pas les valeurs

Vous pensez peut-être que les contraires s'attirent, et c'est vrai ! – mais cela ne signifie pas toujours qu'ils sont les meilleurs partenaires.

Si vous êtes passionné par votre politique ou votre foi et que votre conjoint a des croyances opposées qui vous bouleversent ou vous mettent en colère, cela pourrait signifier que votre relation n'était pas censée l'être.

Si vous allez être dans une relation avec quelqu'un qui s'oppose valeurs , sachez qu'il vous faudra beaucoup de temps pour comprendre comment vous parlez et gérez ces choses. Si vous n'avez tout simplement pas la patience ou le désir de le faire, il est temps de vous retirer.

12. Vous vous battez toujours

Avez-vous l'impression que vous et votre conjoint vous disputez toujours?

Bien sûr, même les couples heureux se disputent, mais se disputer constamment avec un partenaire est l'un de nos briseurs de relations car cela montre que vous avez de mauvaises compétences en communication.

La communication est primordiale lorsqu'il s'agit d'une relation saine et heureuse. Les couples doivent pouvoir se parler afin de développer l'empathie, de résoudre les problèmes et de se rapprocher. Cela signifie résoudre les problèmes au fur et à mesure qu'ils surviennent, ne pas les laisser s'asseoir et se transformer en d'énormes combats sur toute la ligne.

La ligne de fond

La vie est bien trop courte pour la passer avec quelqu'un qui ne vaut pas votre temps. Si votre conjoint contrôle, agace ou ne semble pas vous donner l'heure de la journée, il est temps d'arrêter ! C'est évidemment une décision difficile à prendre, mais votre futur moi vous remerciera quand il aura trouvé quelqu'un qui est meilleur pour lui.

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Crédit photo en vedette : Christian Fregnan via unsplash.com Publicité

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