5 étapes vitales pour affamer l'ego et nourrir l'âme

5 étapes vitales pour affamer l'ego et nourrir l'âme

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Nous sommes tellement chanceux d'être en vie et de posséder le potentiel de créer la vie que nous imaginons vraiment. Cependant, parfois, cela peut ne pas être le cas en raison du stress et de la souffrance accablants qui semblent envahir nos vies. Comment nos vies peuvent-elles parfois être si différentes et que pouvons-nous faire pour exploiter notre potentiel infini et faire l'expérience de la paix et de l'immobilité dans la majorité de nos vies ?

En fin de compte, il s'agit de savoir si nous choisissons de vivre notre vie selon les exigences et les illusions de l'ego ou si nous avons l'intention consciente de nous aligner sur l'âme infinie. Choisir d'être toujours conscient et de vivre selon l'âme vous offre des possibilités infinies et la paix, la passion et le but que vous méritez en tant qu'être humain.



A l'inverse, vivre inconscient et selon l'ego entraîne du stress, des résistances inutiles et des conséquences bien moins désirables que vous ne méritez pas. En tant qu'être humain unique et génial, vous méritez bien plus que ce que l'ego vous offre. Vous avez le choix entre deux alternatives et je suis sûr que vous voulez ce que l'âme a à vous offrir. Vous devez simplement ralentir et voyager dans votre être intérieur et décider entre les deux. La vie de l'âme vous offre une paix totale et un potentiel infini tandis que la vie de l'ego vous offre le stress et la vie ordinaire que vous cherchez à transcender.



Honnêtement, je ne pense pas qu'aucun d'entre nous choisisse de vivre selon l'ego. Je crois que nous sommes conditionnés à vivre de cette façon tout au long de notre vie et que nous ne réalisons jamais qu'il existe une alternative plus efficace.

L'ego et l'âme

Nous connaissons très bien à la fois notre ego et notre âme. Nous sommes en contact avec eux quotidiennement. Notre ego est cette voix en nous qui exige tout et nous entraîne sur un chemin difficile et semé d'obstacles. L'ego nous prive de la paix que nous méritons. Notre âme est l'endroit profond, profond et infiniment tranquille en nous qui ne connaît rien d'autre que l'empathie, l'amour, la compassion et la vérité. L'âme est qui nous sommes vraiment. Chaque être humain désire vraiment vivre du mieux qu'il peut. Cependant, l'ego interrompt ce processus avec des jeux d'esprit sans fin. Il est temps de reprendre ce qui nous appartient et de calmer l'ego.Publicité

Les 5 étapes vitales

Je vais vous suggérer 5 étapes essentielles que vous pouvez suivre pour commencer à vivre la vie que vous désirez vraiment. Ces actions simples vous aideront à ralentir et à vous aventurer dans votre monde intérieur afin de prendre des décisions importantes concernant votre cheminement de vie. Ils vous donneront la paix, la passion et le but que vous désirez.



1. Connectez-vous avec l'ensemble de l'univers

Regardez autour de vous et admirez la perfection absolue et le miracle de l'univers et contemplez votre connexion unique avec la totalité de celui-ci. Vous faites partie de cette beauté exquise comme tous les êtres vivants. Nous sommes intimement liés à tout l'univers au niveau cellulaire.

Pensez-y, si le soleil n'existait pas, nous ne serions pas là. Si les nuages ​​ne produisaient pas de pluie, nous n'aurions pas de nourriture et nous n'existerions pas et il n'y aurait pas de fleurs ou d'arbres et ainsi de suite. Si tout n'existait pas tel qu'il est maintenant, nous n'aurions rien. Ainsi, nous faisons partie de ce cycle éternel d'existence qui travaille en harmonie pour créer cet univers spectaculaire.



Nourrissez cette connexion avec la nature et les autres êtres vivants en sortant et en apaisant votre esprit. Prenez toujours le temps de profiter de la nature et de la compagnie des autres êtres humains, ainsi que des animaux bien sûr. Nous partageons tous cet univers miraculeux. Chaque partie du cosmos vivant mérite autant que la suivante de faire partie du puzzle universel.Publicité

2. Soyez reconnaissant pour tout ce que vous avez

Notre âme est contente et apprécie ce que nous avons et embrasse les dons qui nous sont disponibles. Je suis sûr que vous avez fait l'expérience du fait que l'ego a toujours besoin de plus en plus de gratifications externes. Notre ego est insatiable. Le chemin de l'ego pour vous est de rechercher sans cesse le bonheur en dehors de vous-même, ce qui entraîne un cycle sans fin de désir.

Vivre selon l'âme signifie que nous avons toujours tout ce dont nous avons besoin et surtout nous sommes reconnaissants d'être en vie. En réalité, quelqu'un a toujours pire et l'âme a de la compassion pour ce fait et réalise à quel point nous avons de la chance de vivre dans le luxe par rapport à beaucoup d'autres. Lorsque nous éveillons notre compréhension et notre compassion, nous pensons aux personnes qui ne savent peut-être même pas d'où vient leur prochain repas ou si elles peuvent avoir accès à de l'eau potable.

Notre liste de gratitude est infinie lorsque nous choisissons de demeurer dans l'appréciation de l'âme. Faites une liste de gratitude quotidiennement et exprimez votre gratitude librement à vos proches. Vous serez étonné de voir à quel point la vie est merveilleuse lorsque nous la vivons avec un cœur reconnaissant.

3. Adoptez le changement

Le changement est la seule constante dans la vie et notre âme réalise l'impermanence de tout dans l'univers. Notre ego cherche constamment le contrôle et a tendance à résister au changement et à tout ce qui interrompt son existence. Le contrôle est le plus grand jeu de l'ego et il combattra cette illusion jusqu'à la fin. Ce combat constant ne fait que causer plus de souffrance.

Vivre selon l'âme vous permet de vivre gracieusement avec le flux de la vie plutôt que de le combattre constamment. Ceci, à son tour, vous donne une grande paix et équanimité. Dans votre vie quotidienne, gardez à l'esprit que le changement aura toujours lieu et abordez-le avec acceptation et flexibilité. Les changements peuvent vous surprendre et s'avérer être des cadeaux incroyables.Publicité

4. Vivre avec un cœur compatissant

Notre ego limite souvent notre concentration et nous maintient impliqués dans notre tête. Nous sommes souvent pris au piège dans nos esprits, inquiets, obsédés et créant plus de problèmes qui n'existent tout simplement pas. Cela nous empêche de nous connecter réellement à la nature et aux autres êtres vivants, comme indiqué au n ° 1 de cette liste.

La compassion pour tous les êtres vivants découle de notre connexion aux autres et de la compréhension que chaque être humain veut et mérite d'éliminer la souffrance dans sa vie et que nous avons besoin les uns des autres pour y parvenir. Nous sommes comme tout le monde et lorsque nous commençons à nous en rendre compte, nous commençons à faire preuve de compassion pour tous les êtres humains. Cette compassion conduit à une intention authentique d'aider les autres à éliminer la souffrance et à expérimenter la paix et le bonheur. Lorsque nous prenons la décision de vraiment nous soucier des autres en dehors de notre cercle et de les aider de toutes les manières possibles, nous commençons à libérer le pouvoir de notre âme et à manifester des choses incroyables dans l'univers.

Au quotidien, créez une intention d'aider les autres de toutes les manières possibles. Vous serez étonné du nombre d'opportunités qui s'offrent à vous. Connectez-vous simplement à cet endroit compatissant en vous et connectez-vous simplement avec les autres en leur disant bonjour, en leur ouvrant la porte et en écoutant les gens qui ont besoin de s'exprimer.

5. Vivez maintenant

Notre ego nous piège dans les fausses réalités du passé et du futur. Ceux-ci n'existent pas. Il n'y a pas de passé et il n'y a pas d'avenir. Ce moment directement devant nous est tout ce qui existe. Notre ego meurt lorsque nous lui faisons briller la lumière du MAINTENANT.

L'ego prospère dans le passé et le futur et fera tout son possible pour nous garder piégés dans cette illusion afin d'éviter sa mort. Notre âme infinie ne connaît que la présence et s'épanouit dans le vaste océan du Présent. Embrassez le présent et vous saurez vraiment ce que c'est que d'être vraiment en vie Ici, maintenant est le moment le plus vital de notre vie.Publicité

La totalité de la vie consiste simplement en ce moment unique et éternel. Tout au long de votre journée, efforcez-vous de toujours apporter votre conscience au présent. Cela demande de la pratique, mais être attentif vous donnera des cadeaux inimaginables dans votre vie et renforcera votre connexion à votre âme.

besoin d'ego

Passer de l'ego à l'âme

Aller de l'avant et faire votre transition de l'ego à l'âme n'est pas difficile et je ne veux rien de plus pour que vous ressentiez l'extase d'être guidé par votre magnifique Âme. Commencez simplement à pratiquer les 5 étapes que j'ai décrites ci-dessus et vous êtes sur la bonne voie pour manifester la vie que vous désirez vraiment.

Nous sommes tellement chanceux d'être des êtres humains avec le potentiel infini de faire une différence ici sur terre et d'avoir les opportunités incroyables que nous avons. Nous devons en profiter. Continuez à vous concentrer et à être conscient de l'impact de l'ego dans votre vie et de la façon dont il se manifeste. Il suffit de le regarder et de devenir le témoin de son comportement. Cette partie de vous qui devient l'observateur est la pure conscience de votre âme. Puisez dans cette partie de vous et laissez-la se répandre dans tout votre être.

Soyez attentif autant que possible et continuez à vous rappeler doucement de revenir à cette puissante présence. C'est la présence que vous souhaitez vous guider à chaque instant. Vous remarquerez parfois que votre ego deviendra plus exigeant et semblera plus fort. C'est d'accord. Cela fait partie du processus. Vous n'essayez pas de bloquer votre ego ou de le jeter. Vous allez vous lier d'amitié avec lui et lui faire savoir gentiment que vous entendez sa petite voix enfantine faire des demandes et faire des crises de colère. Cependant, vous avez décidé de vivre selon l'âme aujourd'hui. C'est une pratique quotidienne, mais vous remarquerez que cela devient beaucoup plus facile au fur et à mesure que vous continuez.Publicité

Allez-y et faites-le !

Vous êtes maintenant prêt à vivre le voyage éternel de votre âme. C'est un voyage de liberté et de possibilités illimitées. Vous ferez l'expérience de la connexion avec tout le monde et tout dans cet univers. Allez de l'avant et profitez de l'abondance de votre âme et changez le monde dans le processus.

Si vous êtes intéressé, essayez ceci quiz pour savoir si vous vivez actuellement de votre ego ou de votre âme.

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