Vous ne remarquez pas la puissance qui charge votre téléphone ou fait bouillir l'eau dans votre bouilloire, mais vous le remarquez certainement quand elle n'est pas là. Le pouvoir est quelque chose qui ne peut pas être arrêté car il est censé couler. Quand il est bloqué, les choses tournent mal.

Que cela cause des pannes électriques dans votre ordinateur portable ou que votre voiture tousse et crachote, lorsque le courant tombe en panne, ce n'est pas bon. Notre pouvoir personnel en tant qu'humain n'est pas différent.

Hélas, nous ne pouvons pas simplement nous brancher sur une unité de charge pendant que nous nous mettons au lit la nuit et que nous nous réveillons le lendemain matin complètement chargés et impatients de partir.

Cela ne fait pas référence au pouvoir physique qui maintient notre corps en marche, mais au pouvoir que nous avons tous en nous : le pouvoir personnel. C'est le genre de pouvoir qui ne peut pas être vu mais qui peut être ressenti par vous et tout le monde autour de vous.^[1]

Le pouvoir personnel joue un grand rôle dans notre capacité à réussir et à être heureux. Cela nous aide également à obtenir ce que nous voulons, à nous sentir en sécurité et à rester confiants que nous jouons un rôle dans ce monde et non que le monde nous joue.

Table des matières

1. Qu'est-ce que le pouvoir personnel ?
2. Qualités des personnes ayant un pouvoir personnel
3. Avantages de l'apprentissage du pouvoir personnel
4. Comment accéder à votre pouvoir personnel
5. Comment saurez-vous que vous avez développé un pouvoir personnel ?
6. Plus de conseils sur le pouvoir personnel

Qu'est-ce que le pouvoir personnel ?

Vous ne pourrez peut-être pas repérer votre propre pouvoir personnel ; cependant, vous avez probablement remarqué ces traits chez d'autres :

• Organisé
• Fondé
• Capable
• À succès
• Confiant
• Heureux

Les personnes ayant un pouvoir personnel n'ont pas besoin de crier sur ce qu'elles veulent, et elles font rarement en sorte que les gens se sentent inadéquats ou non appréciés. Ils ont une façon d'être bien dans leur peau, de croire ce qu'ils croient et d'exprimer leurs propres opinions avec confiance tout en étant capables de respecter et d'honorer les autres sans se sentir menacés.Publicité

Cela les rend les mieux placés pour servir leurs objectifs. Cela fait également d'eux d'excellents leaders, d'excellents collègues, des amis stables et des êtres chers.

Quand je pense aux personnes ayant un pouvoir personnel, je ne pense pas nécessairement aux leaders mondiaux, aux pop stars ou aux géants de la littérature. Très souvent, ces personnes, bien que brillantes, sont piégées dans l'anxiété et le manque de confiance en elles. Cela conduit souvent à des tragédies et à des vies plus courtes.

Je parle de ce pouvoir silencieux que nous ressentons qu'une personne a un impact sur nous sans empêcher notre propre pouvoir de circuler librement.

Qualités des personnes ayant un pouvoir personnel

Il y a certaines qualités qui sont des cadeaux évidents qu'une personne présente un pouvoir personnel. Quelques bons exemples de personnes ayant un pouvoir réel sont des personnes qui :

• Activez les autres sans avoir besoin de remerciements ou de reconnaissance.
• Sont heureux d'apprendre, d'échouer et de reconnaître leurs erreurs.
• Heureux d'entendre d'autres points de vue et de ne pas se sentir menacé par leurs propres croyances ou convictions.
• Peut diriger les autres sans avoir besoin d'être au premier plan.
• Communiquez avec force, pas avec force.
• Sont grands auditeurs car ils n'ont pas besoin de s'assurer que l'autre partie sait ce qu'elle pense.
• Faites-en plus que la plupart.
• Atteindre leurs objectifs.
• Faites ce qu'ils promettent, même si c'est visiblement au détriment d'eux.

Ce ne sont là que quelques-unes des choses que vous reconnaîtrez chez une personne ayant un pouvoir personnel. Donc, avant de voir comment trouver le vôtre, si les idées ci-dessus ne vous inspirent pas, voyons ce que ne pas comprendre et apprécier votre pouvoir personnel peut vous faire.^[deux]

Avantages de l'apprentissage du pouvoir personnel

Apprendre et accepter le pouvoir personnel a une pléthore d'avantages qui feront généralement de vous une personne plus heureuse, plus forte et plus tolérante. Voici d'autres avantages du pouvoir personnel et ce qu'il pourrait entraîner :

• Acceptation de soi
• Promotion
• De nouveaux cheminements de carrière
• Capacité à défendre ce en quoi vous croyez
• Voler face au populisme
• Augmentation du nombre de clients
• Apprendre de nouvelles compétences

Comment accéder à votre pouvoir personnel

Il y a plusieurs choses que vous pouvez faire pour commencer le processus de développement de votre pouvoir personnel. Essayez-les pour vous aider à démarrer.Publicité

1. Arrêtez de stresser

Souligner que quelque chose ne fonctionne pas comme il le fait pour les autres réduit encore davantage votre pouvoir, vous faisant vous sentir plus impuissant, sans valeur et sans contrôle. Apprenez à accepter que tout n'est pas en votre pouvoir. Les personnes stressées par le mauvais temps, par exemple, sont souvent douées pour réduire leur propre pouvoir - elles sont tellement occupées à se concentrer sur la journée grise qu'elles oublient toutes les choses sur lesquelles elles ont réellement le contrôle.

Si vous avez vraiment du mal à arrêter de stresser, recherchez des personnes qui vous aideront à réduire ou à soulager votre stress, des personnes qui vous aideront à voir un autre point de vue. Le pouvoir est souvent une question de perspective. Souvent, un nouveau client vient me voir impuissant, et après seulement 2 heures, il repart sans peur et capable de tout. De toute évidence, je ne leur ai pas donné de pouvoirs surhumains pendant ces 2 heures ; il s'agissait plutôt de les aider à avoir une nouvelle perspective sur leur vie afin qu'ils puissent penser d'une meilleure façon.

2. Apprenez à (vraiment) écouter

Dans un monde rempli de pensées, d'opinions et d'idées, il peut être difficile de faire la distinction entre nos propres pensées et celles des autres. Apprenez à remarquer d'où viennent les pensées.

• C'est vraiment ta pensée ? Ou quelqu'un a-t-il partagé cette idée et vous l'adoptez maintenant ?
• Est-ce que cela fonctionne pour vous, ou essayez-vous de vous façonner pour l'adapter?

3. Pratiquez la confiance

Lorsque vous apprenez à vous écouter et à écouter ce que vous ressentez, vous pouvez facilement être poussé à laisser tomber vos nouvelles idées si vous manquez de confiance en vous. La confiance peut très bien être le pouvoir sous-jacent de tout notre bonheur et de notre réussite dans la vie.

Lorsqu'il s'agit de pouvoir personnel, lorsque votre confiance diminue, votre pouvoir peut aussi le faire.

Les échecs, les commentaires méchants, les collègues de travail passifs et agressifs, les mauvaises journées et les opportunités perdues ne devraient pas affecter de manière permanente votre confiance en vous.

Oui, vous pouvez avoir un jour où vous voulez crier dans le vent ou vous cacher sous le lit, mais les moments négatifs ne peuvent pas voler notre pouvoir personnel si nous avons une confiance intérieure.Publicité

Veillez également à ne pas confondre confiance et arrogance. L'arrogance consiste à rabaisser les autres lorsque vous en avez l'occasion, contrairement à la confiance.

Façons de trouver la confiance

1. Recherchez la preuve de votre génie : ne minimisez pas vos succès et vos victoires. Acceptez-les et célébrez-les.
2. Sachez qu'une chanson vous rappelle instantanément l'un des jours les plus heureux de votre vie. Préparez-le et prêt à partir !
3. Créer un positif, réseau de soutien des gens autour de nous.
4. Recherchez le positif dans n'importe quelle situation.

4. Amusez-vous

Si vous aimez la danse, le paintball, le surf ou le yoga, ne le laissez pas disparaître de votre vie. De nombreux clients ont trouvé des changements positifs dans leur vie professionnelle simplement en réintroduisant les choses qu'ils aiment. Nous abandonnons rapidement ces choses lorsque nous sommes très occupés, mais ne le faisons pas. Cela peut avoir des répercussions à long terme.

5. Trouvez la capacité de rebond

La capacité de rebond est la capacité à rebondir après des expériences négatives. Lorsque vous êtes déprimé, que vous avez eu une mauvaise journée ou que vous avez l'impression que rien ne va, essayez de vous retirer à un endroit où vous pouvez réinitialiser et redémarrer. Avec cela, vous serez en mesure d'aller de l'avant et de mettre en œuvre davantage de votre pouvoir personnel.

6. Accepter l'échec

Le pouvoir personnel peut être difficile à conserver lorsque vous faites face à un échec. Cependant, si jamais vous avez besoin d'un coup de pouce, recherchez toutes les inventions, entreprises, découvertes et opportunités étonnantes qui sont sorties d'un échec.

J'ai rencontré récemment un consultant qui travaille pour certaines des plus grandes entreprises du monde. Ils m'ont dit, comme vous et moi, ces PDG ont fait face à qui ils sont vraiment, ont fait face à l'adversité et ont décidé d'utiliser ces connaissances pour faire de grandes choses. Nous avons tous ce pouvoir si nous apprenons que l'échec peut être bon pour nous.

Si quelqu'un vous dit que vous avez fait un excellent travail, vous ressentez ce sentiment chaleureux, mais si vous ne demandez pas d'autres commentaires, il y a peu de chances de croissance.

Ne craignez pas l'échec, acceptez-le. Ce n'est vraiment un échec que si vous n'en tirez rien.Publicité

Comment saurez-vous que vous avez développé un pouvoir personnel ?

Lorsque vous possédez votre pouvoir, vous n'avez aucun problème à regarder derrière vous et à découvrir que vous avez beaucoup de gens qui suivent votre exemple. Le pouvoir personnel signifie que vous pouvez influencer et changer les choses sans blesser les autres.

Le pouvoir personnel est plus qu'être un influenceur. Il s'agit d'accepter que vous ayez une influence positive sur les gens et d'accepter votre pouvoir de le faire sans abuser de ce pouvoir.

Le pouvoir personnel peut être vu dans la confiance et un niveau d'acceptation de soi que les autres sont prompts à reconnaître.

Lorsque vous embrassez votre pouvoir personnel, cela aura probablement un impact sur :

• Ton travail
• Votre vie personnelle
• Tes objectifs.
• Tes amis
• Vos collègues de travail
• Votre bonheur
• Votre santé

Lorsque vous trouvez votre pouvoir personnel, possédez-le. Cela nous aide tous à découvrir un monde réel.

Plus de conseils sur le pouvoir personnel

• 9 façons dont les personnes mentalement fortes conservent leur pouvoir personnel
• Êtes-vous en train de renoncer à votre pouvoir personnel ?
• Reprenez votre pouvoir personnel (partie 1)
• Reprenez votre pouvoir personnel (partie 2)

Crédit photo en vedette : Église du Roi via unsplash.com

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