Vous pouvez vous sentir très seul à l'université, même avec des centaines ou des milliers de personnes autour. En fait, il a été scientifiquement prouvé que l'université est l'un des moments les plus solitaires de la vie d'un adulte, surtout si l'université n'est pas dans votre ville natale.

1. Réalisez qu'il est normal que vous soyez seul

L'astuce ici est de ne pas le prendre personnellement. Beaucoup de gens se sentent seuls pendant leurs années de collège, même s'ils le cachent. Cela n'a rien à voir avec qui vous êtes, c'est juste une période de votre vie où le niveau de solitude monte en flèche.

Mais il y a des choses que vous pouvez faire. Et la première chose est de considérer ces émotions de solitude comme normales. Si vous pensez que vous vous sentez seul parce que quelque chose ne va pas chez vous, vous ne ferez que vous cacher des gens et vous vous sentirez ainsi encore plus seul. Quoi que vous fassiez, ne vous isolez pas davantage, ce qui aggraverait le problème.Publicité

2. Ne vous comparez pas aux personnes les plus populaires

Si vous êtes seul ou que vous manquez d'amis, vous êtes plus susceptible de vous comparer aux enfants cool. C'est ce que disent les statistiques. Si vous ne comparez votre vie sociale et la qualité de vos amitiés qu'avec les personnes les plus connectées du campus, vous vous rendez un mauvais service.

Au lieu de cela, regardez de plus près. La plupart des gens à l'université n'ont pas 50 amis qui meurent d'envie de sortir. La plupart ont juste un couple ou un ami avec qui ils parlent régulièrement. La plupart des gens s'ennuient à l'université et veulent en fait plus de compagnie.

Si vous voyez les choses du point de vue du tout ou rien, vous n'apprécierez pas les quelques amitiés que vous pourriez faire au début, qui conduiraient à une vie sociale très heureuse, plus tard.Publicité

3. Tirer parti des points communs

Il est plus facile de sortir avec des gens qui ont des choses en commun avec vous. Par exemple. même classe, même haine (ou amour) pour un professeur ou un cours, même ville natale, même série télévisée préférée, même passe-temps, etc.

4. Pensez en dehors du campus

Si vous voulez vous faire des amis à l'université, vous devez aussi penser à autre chose. Évitez de garder les conversations autour de choses collégiales, demandez et discutez de choses à l'extérieur, et faites des plans en dehors de ce contexte. Ne soyez pas le genre de copain à qui ils ne parlent que lorsqu'ils ont quelque chose à dire sur l'université, soyez un ami à qui ils peuvent parler de n'importe quoi.

5. Connectez les gens et vous ne serez plus jamais seul

Même les adultes aguerris oublient ce principe puissant. Lorsque vous rassemblez des gens, créez des plans impliquant plus d'une personne et présentez les gens les uns aux autres, tout le monde reste là. Vous êtes apprécié pour ce sens de l'initiative et les gens restent plus longtemps, car un groupe a plus de pouvoir d'attraction que vous seul.Publicité

6. Toutes les portes s'ouvrent si vous êtes humble

Je sais, les conseils conventionnels disent que vous n'êtes pas censé être gentil et que l'arrogance est attirante. C'est mignon, mais dans le monde réel, vous obtenez beaucoup plus d'avantages si vous gardez votre ego à la maison et évitez l'arrogance à tout prix. Ne laissez jamais personne penser que vous pensez que vous êtes meilleur qu'eux.

Supposez toujours que vous êtes au même niveau (ou au même statut social) que tout le monde. Quand vous faites cela, les gens humbles, arrogants, populaires ou perdants, ils vous aiment tous. Vous les mettez à l'aise.

7. Il n'y a pas de compétences sociales 101

Faites-vous plaisir et engagez-vous à acquérir et à perfectionner vos compétences sociales pendant vos années de collège. C'est votre occasion en or d'apprendre à vous faire des amis, à avoir des conversations, à vous amuser et à nouer des amitiés durables. Publicité

C'est votre occasion en or d'apprendre ce qui fait que quelqu'un a une vie sociale heureuse, quelle que soit votre personnalité. Vous n'avez évidemment pas besoin d'être un extraverti bruyant et plus grand que nature pour vous faire des amis. Vous devez pratiquer et développer vos compétences sociales.

Bonne chance pour te faire de nouveaux amis aujourd'hui.

Crédit photo en vedette : @adam.s195 via secure.flickr.com Publicité