Devinez quoi? Vous êtes décroché. Vous n'avez pas besoin de rester assis à vous demander si toutes ces disputes signifient que votre relation est vouée à l'échec. La science dit que ce n'est pas le cas.

Récemment, une enquête a été menée en Inde auprès de couples mariés pour déterminer à quel point les disputes affectaient leur relation. Et il s'avère que 44% des répondants attribuent une partie de leur réussite conjugale à leur dispute . Ils ont dit que se battre plus d'une fois par semaine aide à garder les lignes de communication ouvertes.

Et ce n'est pas tout, une autre étude réalisée sur 14 ans ont constaté que les couples qui se disputaient souvent et de manière pacifique étaient plus susceptibles de ne pas être séparés. Cette étude a suivi 79 couples mariés à travers le Midwest américain. Selon FamilyShare, le fil conducteur entre les couples les plus forts est qu'ils se sont disputés et ont immédiatement parlé ouvertement et honnêtement de la dispute.Publicité

Plaidoyer pour une relation saine

Premièrement, il y a une différence entre se battre et se disputer. Se disputer est une façon saine de mettre les émotions sur la table. En fait, le tueur de relations le plus rapide est de laisser vos émotions mijoter. La prochaine chose que vous savez, vous êtes une bombe qui attend d'exploser. Il ne s'agit pas de si à ce stade, il s'agit de lorsque vos émotions prendront le dessus sur vous et vous aurez une relation qui changera le combat.

Sans question, laisser vos émotions mijoter conduira au ressentiment.

Et, franchement, les disputes ne sont qu'une partie d'une relation qui n'est pas ennuyeuse . En fait, dans cet article du Star Tribune , Sandy Burris, qui est mariée depuis près de 60 ans, déclare : Nous le faisons [se disputer tout le temps]. Il y a beaucoup de choses sur lesquelles nous ne sommes pas d'accord. Si nous étions d'accord tout le temps, ce serait ennuyeux.Publicité

Si vous êtes marié heureux depuis si longtemps, vous devez faire quelque chose de bien. Je suis sûr que tu te souviens d'une relation qui s'est éteinte alors que tu réfléchissais Dis-moi juste que j'ai fait quelque chose de mal pour une fois !

En ce qui concerne les enfants, de nombreux conseillers familiaux placent des discussions pacifiques dans le cadre d'un modèle positif, comme l'a déclaré William Doherty, professeur au département des sciences sociales de la famille de l'Université du Minnesota. S'ils ne vous voient jamais vous disputer, ils vont avoir une image très irréaliste du mariage, a-t-il dit, si c'est hostile, méprisant, plein de cris et d'injures, c'est mauvais. Mais si c'est une petite irritation qui est traitée avec respect et que les enfants voient que 15 minutes plus tard vous vous en êtes remis et que tout va bien à nouveau, c'est utile.

Le fait est que vous ne pouvez pas jouer le jeu du blâme et vous attendre à ce que vos enfants grandissent positivement, mais vous pouvez leur enseigner par l'exemple qu'il est normal d'être en désaccord. Il est facile de leur montrer que vous pouvez vous disputer, parvenir à un compromis et toujours vous aimer pleinement. Il semble que se disputer soit sain pour toutes les personnes impliquées, pas seulement pour le couple. Se disputer n'est pas qu'une pilule magique. Il y a des raisons évidentes pour lesquelles les disputes font que les couples restent ensemble plus longtemps.Publicité

1. Il n'y a pas de ressentiment entre les partenaires

Si vous le tenez constamment, il y aura du ressentiment. La façon la plus saine de gérer les sentiments négatifs est de les exprimer ouvertement !

2. Les couples qui se disputent se considèrent comme égaux

Dans une relation, il est si important que les partenaires soient sur un pied d'égalité. Personne ne gagne si quelqu'un domine l'autre. Et c'est ce qui arrive quand les couples ne se disputent pas. Avouons-le, tout le monde ressent le besoin de tenir bon. Dans une relation, si vous ne résistez pas et ne vous disputez pas, vous montrez à votre partenaire que son opinion est plus importante et qu'il peut avoir tout ce qu'il veut. C'est le chemin vers une relation malsaine.

3. Les couples qui se défient, grandissent ensemble

Ce n'est un secret pour personne que le moyen le plus rapide de grandir en tant que personne est de surmonter les défis. Ce n'est pas non plus un secret que de bonnes relations exigent que les deux partenaires poussent l'autre à être la meilleure version d'eux-mêmes. Lorsque vous vous disputez avec un partenaire, peu importe si vous gagnez ou perdez. Vous en apprendrez beaucoup les uns sur les autres, et plus important encore sur vous-même. Vous apprendrez à mieux perdre, vous apprendrez à gagner avec esprit sportif et vous apprendrez à faire plus de compromis. Ce sont tous des traits précieux dans toutes les parties de la vie.Publicité

Si vous voulez une relation saine, vous ne devriez pas éviter les disputes. Cependant, vous ne devriez pas vous disputer avec votre conjoint dès que vous avez fini de lire ceci. Le point le plus important ici est que tout le monde se dispute, et la façon dont vous argumentez est vraiment importante.

Il est important que les arguments ne soient pas des combats ou des guerres totales. Ils ont besoin d'être paisibles. Et vous devriez pratiquer l'écoute avec l'intention de comprendre votre partenaire, pas pour que vous puissiez trouver notre opportunité de parler. La prochaine fois que vous vous disputerez avec votre partenaire, n'oubliez pas que vous renforcez votre lien si vous le faites bien.

Crédit photo en vedette : Enregistrement quotidien via dailyrecord.co.uk Publicité