Avez-vous déjà été dans une situation où vous saviez que vous deviez faire une bonne première impression ?

Que diriez-vous de vouloir être pris plus au sérieux au travail ou dans vos relations personnelles ?

Peut-être que dans le passé, vous n'étiez pas prêt à être le gars ou la fille « de référence » – quelqu'un sur qui on pouvait compter et qui avait essentiellement ses affaires ensemble – mais maintenant, vous voulez l'être.

Tu es chanceux. Je veux partager avec vous certaines des techniques que j'ai utilisées pour surmonter ma timidité, sortir de ma phase de décontraction et améliorer ma position avec les autres afin qu'ils sachent que j'étais désormais une force avec laquelle il fallait compter ! (Vous avez entendu !) Voici six choses que vous devez faire pour que les autres vous prennent au sérieux :Publicité

1. Habillez-vous pour le rôle.

Considérez votre tenue vestimentaire comme votre uniforme de combat. Les généraux ont des étoiles et des rayures pour montrer qu'ils sont le patron, vous devez donc également montrer vos 'rayures'.

Vous voulez être pris au sérieux au travail ? Ensuite, habillez-vous mieux que ne l'exige votre travail actuel. Que diriez-vous d'un rendez-vous? Habillez-vous ensuite comme un homme ou une femme qui commande le respect et l'adoration pour sa classe et sa grâce.

Voulez-vous être perçu comme la bonne personne pour le poste lors d'un entretien ? Frank Bernieri, Ph.D., professeur agrégé de psychologie à l'Oregon State University, affirme qu'il est préférable de s'habiller de façon conservatrice. Il loue le fait que s'habiller traditionnellement signifie que vous vous souciez de vous, que vous vous efforcez de ne pas offenser et que vous êtes respectueux.

Quant à votre première impression, il dit que dans les 10 premières secondes après avoir rencontré votre interlocuteur, il a déjà décidé si vous obtiendrez le poste ou non.Publicité

2. Lorsque vous êtes en compagnie d'autres personnes, écoutez plus que parlez.

Avec cette tactique, vous en apprendrez davantage sur l'autre personne, serez perçu comme un bon auditeur et vous serez prêt à contribuer judicieusement lorsque vous parlez.

3. Lorsque vous parlez, parlez de choses que vous connaissez très bien.

Dispersez des idées intelligentes et des opinions éclairées sur des sujets que vous maîtrisez parfaitement afin que les gens vous considèrent comme une autorité.

Soyez bien informé sur ce que vous faites dans la vie, vos passions et vos passe-temps. Vous n'avez pas besoin d'être informé de tout, contentez-vous de ce qui est important pour vous et cela suffira. Les gens admirent les gens qui ont de véritables intérêts.

4. Faites attention à votre langage corporel, que vous soyez en entretien ou que vous parliez à un groupe de personnes.

Si vous voulez être perçu comme une personne efficace, autoritaire et sympathique, faites attention aux signaux que vous envoyez avec les mouvements de votre corps.Publicité

Le langage corporel est constitué des gestes, des mouvements et des manières par lesquels une personne communique avec les autres. Un bon langage corporel peut transmettre de l'autorité, de la confiance et créer des relations.

Par exemple, lorsque vous parlez, tournez-vous et faites face à la personne à qui vous parlez. Cela suggère un engagement, un intérêt et que vous n'avez rien à cacher. Utilisez vos mains pour souligner votre dialogue, mais ne les soulevez pas au-dessus de vos épaules car cela semblera étrange. De plus, maintenez un contact visuel car cela montre de la confiance et de la sincérité.

Lorsque vous êtes timide, établir un contact visuel peut être un peu intimidant. Essayez cette technique que j'ai apprise de Tim Ferris dans son livre The 4-Hour Work Week. Chaque jour, le cas échéant, et lorsque vous vous sentez particulièrement insolent, choisissez une personne au hasard avec laquelle établir un contact visuel.

Concentrez-vous sur leurs yeux et une fois qu'ils se connectent avec vous, maintenez le regard, puis détournez le regard. Cet exercice peut également avoir des résultats inattendus, comme être invité à un rendez-vous, mais vous pouvez également vous entraîner à dire non, merci, ce qui est une bonne chose pour pouvoir bien faire de toute façon.Publicité

Bien sûr, vous pouvez simplement commencer à regarder les gens dans leurs yeux lorsque vous leur parlez. Si vous êtes vraiment nerveux, commencez par vos proches. Ils ne devraient pas être trop alarmés par votre regard soudain et intentionnel.

5. Suivez ce que vous dites.

Le moyen le plus efficace d'être pris au sérieux est d'être perçu comme une personne qui donne suite à ce qu'elle dit. Si vous déclarez que vous allez faire quelque chose, faites-le ! Oubliez de donner les raisons pour lesquelles vous avez échoué. Si vous voulez être le gars ou la fille « de référence », ne soyez pas court.

Soyez considéré comme la personne talentueuse, tenace et indispensable que vous voulez maintenant être en vous assurant de vous présenter prêt. Soyez à l'heure à ces rendez-vous importants, livrez le projet à sa date d'échéance et soyez prêt à présenter comme si vous donniez votre TEDx Talk.

6. Faites preuve de conviction.

Enfin, la meilleure façon d'être connu comme une personne sérieuse est d'être perçu comme quelqu'un avec une conviction ultime dans ses croyances. Quoi que vous vouliez partager, vendre ou dire aux gens, ce doit être quelque chose en quoi vous croyez et que vous aimez. Plus vous y croyez et l'aimez, plus les gens en seront émus.Publicité

Avec la plupart des gens ennuyés par les gadgets, déçus par la médiocrité et tout simplement fatigués des fausses promesses, pour être pris au sérieux de nos jours, vous devez être sur votre jeu.