Nous avons tous eu du mal à être légèrement en surpoids à un moment ou à un autre. Appelez cela le pneu, le dessus de muffin ou le ventre tremblant redouté - avoir un poids supplémentaire autour de votre milieu, ou n'importe où ailleurs, est malsain et généralement indésirable. Alors qu'une alimentation équilibrée et un peu d'exercice vous mettront sur la bonne voie pour un corps plus sain, vous pouvez également choisir de siroter cette boisson la nuit pour permettre à votre métabolisme d'atteindre des sommets jamais vus et de brûler vos graisses.

Augmentez votre métabolisme avec cette boisson à base de plantes

Notre métabolisme est au plus bas lorsque nous dormons, simplement parce que le corps est détendu et au repos. Un verre de cette boisson à base de plantes peut aider à augmenter le métabolisme car elle contient des herbes et des ingrédients riches en antioxydants et en digestifs qui aident le corps à brûler les graisses à un rythme beaucoup plus rapide, ainsi qu'à se détoxifier et à fonctionner à son rythme optimal. Tout cela vous aidera à brûler vos graisses plus rapidement !Publicité

Pour faire la boisson

Mixez ensemble un concombre, un bouquet ou du persil ou de la coriandre, le jus d'un citron, 1 cuillère à soupe de gingembre râpé et de jus d'aloe vera, et ½ tasse d'eau. Filtrez-le et buvez-le juste avant d'aller vous coucher pour brûler votre graisse.Publicité

Pourquoi ces ingrédients fonctionnent-ils ?

Les vitamines et les fibres présentes dans le concombre, ainsi que sa teneur en eau, vous font vous sentir rassasié et plus vous buvez d'eau, plus votre métabolisme sera rapide. La coriandre ou le persil sont riches en antioxydants et combattent la rétention d'eau et les ballonnements auxquels vous pourriez être confronté tout en aidant à éliminer les flatulences et en agissant comme un tonique sanguin et un purificateur de sang.^[1]Le citron et le gingembre sont tous deux d'excellentes aides à la digestion et à la détoxification qui aident à brûler les graisses.Publicité

L'aloe vera est également riche en antioxydants et stimule le métabolisme - il apaise également toute inflammation interne du tube digestif, rendant ainsi le système digestif plus efficace.^[deux] Publicité

L'essentiel est donc qu'il s'agisse d'une boisson saine qui vous détoxifie à l'intérieur et à l'extérieur, aide à une digestion plus saine et augmente également le taux métabolique - dans l'ensemble, vous aidant à perdre cette graisse tenace beaucoup plus rapidement, tant que vous êtes en couple. avec une alimentation équilibrée et un peu d'exercice régulier.

Crédit photo en vedette : Journal des suppléments via supplémentjournal.com

Référence