LES AVANTAGES ET LES INCONVÉNIENTS DU TRAVAIL À DOMICILE

Au début de l'année, si vous aviez demandé à quelqu'un s'il pouvait faire son travail à domicile, beaucoup vous auraient dit non. Ils auraient évoqué le besoin de réunions d'équipe, d'un endroit pour pouvoir s'asseoir et continuer leur travail, la camaraderie du bureau et la possibilité de rencontrer les clients et les clients face à face.

Près de dix mois plus tard, la plupart d'entre nous ont appris que nous pouvons faire notre travail à domicile et à bien des égards, nous avons découvert que travailler à domicile est bien mieux que de faire notre travail dans un environnement de bureau occupé et animé où nous sommes inondés de distractions et le bruit.

L'une des choses que la pandémie de 2020 nous a rappelées, c'est que nous, les humains, sommes incroyablement adaptables. C'est l'une des forces de notre espèce. Pourtant, nous pratiquons cela sans le savoir depuis des années. Lorsque nous déménageons, nous traversons d'énormes bouleversements.

Lorsque nous changeons d'emploi, nous changeons non seulement notre environnement de travail, mais nous changeons également les personnes qui nous entourent. Les humains sont adaptables et cette adaptabilité nous donne de la force.

Alors, quels sont les avantages et les inconvénients du télétravail ? Ci-dessous, je vais partager certaines choses que j'ai découvertes depuis que j'ai fait le changement pour être principalement une personne qui travaille à domicile.

Pro #1 : Un début de journée plus détendu

Celui-ci j'adore. Lorsque je devais être sur un lieu de travail dans le passé, je réglais toujours mon réveil pour me donner juste assez de temps pour faire du café, prendre une douche et me changer. Les matins étaient toujours pressés.

Maintenant, je peux me réveiller un peu plus tard, faire du café et au lieu de me précipiter pour sortir à une heure précise, je peux passer dix minutes à écrire dans mon journal, revoir mon programme de la journée, et commencer la journée dans un état d'esprit plus détendu.Publicité

Lorsque vous commencez la journée dans un état détendu, vous commencez de manière plus positive. Vous constatez que vous avez plus de clarté et plus de concentration et que vous ne gaspillez pas d'énergie à vous inquiéter de savoir si vous serez en retard.

Avantage n°2 : temps plus silencieux et concentré = productivité accrue

L'une des plus grandes difficultés du travail dans un bureau est le bruit et les distractions. Si un collègue ou un patron peut vous voir assis à votre bureau, vous êtes plus accessible. Il est plus facile pour eux de vous poser des questions ou de vous engager dans des conversations dénuées de sens.

Le travail à domicile vous permet de fermer la porte et de vous consacrer à une heure ou deux de travail concentré et silencieux. Si vous fermez votre Slack et votre e-mail, vous évitez le risque d'être dérangé et c'est incroyable la quantité de travail que vous pouvez faire.

Une expérience menée en 2012 a révélé que le travail à domicile augmentait la productivité d'une personne de 13%, et des études plus récentes trouvent également des augmentations significatives de la productivité.^[1]

Lorsque notre productivité augmente, le temps dont nous avons besoin pour effectuer notre travail diminue, ce qui signifie que nous pouvons consacrer plus de temps à des activités qui peuvent nous rapprocher de notre famille et de nos amis et améliorer notre santé mentale.

Pro #3 : Plus de contrôle sur votre journée

Sans patrons et collègues qui nous surveillent toute la journée, nous avons beaucoup plus de contrôle sur ce que nous faisons. Alors que certains travaux seront inévitablement plus urgents que d'autres, nous avons encore beaucoup plus de choix sur ce sur quoi nous travaillons.

Nous obtenons également plus de contrôle sur l'endroit où nous travaillons. Je me souviens que lorsqu'on travaillait dans un bureau, on nous donnait un poste de travail fixe. Certains de ces postes de travail étaient agréables avec beaucoup de lumière naturelle, mais d'autres zones étaient moins agréables. C'était souvent la chance du tirage au sort que nous nous trouvions dans un bon endroit pour travailler ou non.Publicité

En travaillant à domicile, nous pouvons choisir sur quel travail travailler et si nous voulons faire face à une fenêtre ou non. Nous pouvons nous lever et nous déplacer vers un autre endroit, et nous pouvons nous déplacer de pièce en pièce. Et si vous avez un jardin, les jours de beau temps, vous pouvez passer quelques heures à travailler dehors.

Pro #4 : Vous pouvez choisir votre environnement de bureau

Alors que de nombreuses entreprises vous fourniront un ordinateur portable ou un autre équipement pour faire votre travail, d'autres vous donneront une allocation pour acheter votre équipement. Mais avec des meubles tels que votre chaise et votre bureau, vous avez beaucoup de liberté.

J'ai vu beaucoup d'espaces de travail à domicile incroyables avec des configurations merveilleuses - de meilleures chaises, des supports pour ordinateur portable qui rendent le travail à partir d'un ordinateur portable beaucoup plus ergonomique et donc meilleur pour votre cou.

Vous pouvez également choisir votre art mural et les petits surnoms sur votre bureau ou votre table. Avec toute cette liberté, vous pouvez créer un environnement de travail très personnel et excellent dans lequel il est agréable de travailler. Lorsque vous êtes heureux de faire votre travail, vous ferez inévitablement un meilleur travail.

Inconvénient n°1 : nous bougeons beaucoup moins

Lorsque nous nous rendons à un lieu de travail, il y a du mouvement. De nombreuses personnes se déplacent en utilisant les transports en commun, ce qui signifie marcher jusqu'à l'arrêt de bus ou la gare. Ensuite, il y a le mouvement à l'heure du déjeuner où nous sortons acheter notre déjeuner. Travailler dans un lieu de travail nous oblige à bouger davantage.

Malheureusement, travailler à domicile nous amène naturellement à moins bouger et cela signifie que nous ne brûlons pas autant de calories que nécessaire.

Déménager est essentiel à notre santé et si vous travaillez à domicile, vous devez devenir beaucoup plus conscient de votre mouvement. Pour vous assurer de bouger suffisamment, assurez-vous de prendre vos pauses déjeuner. Levez-vous de votre bureau et bougez. Sortez, si vous le pouvez, et promenez-vous. Et, bien sûr, évitez de vous rendre régulièrement au réfrigérateur.Publicité

Inconvénient n°2 : Moins d'interactions humaines

L'une des choses les plus agréables dans le fait de réunir un groupe de personnes pour travailler est la camaraderie et les relations qui se construisent au fil du temps. Le travail à domicile nous éloigne de cette interaction humaine et pour beaucoup, cela peut provoquer un sentiment de perte.

Les humains sont une espèce sociale, nous devons être avec d'autres personnes. Sans ce lien, nous commençons à nous sentir seuls et cela peut entraîner des problèmes de santé mentale.

Les réunions Zoom et Microsoft Teams ne peuvent pas remplacer cette interaction. Souvent, les interactions que nous obtenons sur nos lieux de travail sont spontanées. Mais avec les appels vidéo, il n'y a rien de spontané - la plupart de ces appels sont préétablis et ce n'est pas spontané.

Ce manque d'interaction spontanée peut également réduire la capacité d'une équipe à développer des solutions créatives - il y a juste quelque chose à propos d'un groupe de personnes incroyablement créatives qui se réunissent dans une pièce pour débattre ensemble des idées qui se prêtent à la créativité.

Bien que les appels vidéo puissent être utiles, ils ne correspondent pas à la connexion entre un groupe de personnes travaillant ensemble sur une solution.

Con # 3: Le coût d'achat d'équipement de bureau à domicile

Toutes les entreprises ne vous offriront pas une belle allocation pour acheter du matériel de bureau à domicile coûteux. Des entreprises 100% distantes telles que Doist (les créateurs de Todoist et Twist) offrent une allocation de 2 000 $ à tout leur personnel tous les deux ans pour acheter du matériel de bureau. D'autres ne sont pas si généreux.

Cela peut s'avérer coûteux pour de nombreuses personnes pour créer leur espace de travail idéal pour le travail à domicile. Beaucoup de gens doivent se débrouiller avec ce qu'ils ont déjà, et cela pourrait signifier des chaises inadaptées qui endommagent le dos et le cou.Publicité

Pour un avenir qui impliquera probablement des modalités de travail plus flexibles, les entreprises devront soutenir leur personnel de manière à ajouter des coûts supplémentaires à un résultat déjà réduit.

Con # 4: Distractions uniques

Tout le monde n'a pas l'avantage de pouvoir s'offrir une garde d'enfants pour de jeunes enfants, ce qui signifie qu'ils doivent concilier travail et s'occuper de leurs enfants .

Pour de nombreux parents, pouvoir se rendre sur un lieu de travail leur permet de s'éloigner du bruit et des exigences d'une jeune famille, afin qu'ils puissent continuer leur travail. Le travail à domicile supprime cela et peut rendre les appels vidéo presque impossibles.

Pour surmonter cela, dans la mesure du possible, vous devez définir des limites. Je sais que ce n'est pas toujours possible, mais c'est quelque chose que vous devez essayer. Vous devez faire tout votre possible pour vous assurer que vous avez des limites entre votre vie professionnelle et votre vie familiale.

Dernières pensées

Le travail à domicile peut être extrêmement bénéfique pour de nombreuses personnes, mais il peut également poser de sérieux défis à d'autres.

Nous nous dirigeons vers une nouvelle façon de travailler. Par conséquent, les entreprises doivent examiner à la fois les avantages et les inconvénients du travail à domicile et être prêtes à soutenir leur personnel dans cette transition. Ce ne sera pas impossible, mais il faudra beaucoup de réflexion.