Pensez à quelques-uns des défis auxquels les athlètes sont confrontés. Ils peuvent avoir à faire face à des programmes d'entraînement épuisants, à des matchs perdus, à des blessures, à des jalons manqués, à des échecs déchirants et à l'adversité personnelle. S'il s'agit de femmes, elles peuvent être confrontées à des problèmes de santé liés à des habitudes alimentaires irrégulières et à des menstruations qui, à leur tour, peuvent aggraver la perte osseuse. Voici les histoires de 5 athlètes qui ont fait face à d'énormes défis et ont refusé d'être battus. Si ces histoires ne parviennent pas à vous motiver, alors je ne sais pas ce qui le fera !

1. Kieran Behan, gymnaste.

Imaginez qu'on vous dise que vous ne marcherez plus jamais ! C'est ce que les médecins ont dit à Kieran après avoir retiré une tumeur cancéreuse de sa cuisse à l'âge de 10 ans. L'opération s'est mal passée, si mal en fait, qu'il s'est réveillé en hurlant de douleur à cause de lésions nerveuses massives. Jusque-là, il était fou de gymnastique et était déterminé à devenir champion olympique. Mais comment pouvait-il faire cela alors qu'il ne pouvait même plus marcher maintenant et qu'il était confiné dans un fauteuil roulant ?

Kieran allait leur montrer et il a commencé le long chemin de la guérison. Il était 15 mois dans un fauteuil roulant mais il a persévéré et était de retour dans le gymnase. Mais en quelques mois, il a glissé de la barre fixe et a subi une terrible blessure à la tête. Il était si grièvement blessé que de fréquents évanouissements se produisaient lorsqu'il clignait littéralement des yeux. Il a raté une année entière à l'école, mais le gymnase l'appelait à nouveau. Cette fois cependant, il a dû surmonter les défis de cette terrible blessure. Il a dû recycler son cerveau et retrouver sa coordination. Il est retourné à l'école avec une canne et a été cruellement raillé par ses camarades de classe.

Il lui a ensuite fallu trois ans pour revenir là où il était avant le terrible accident. Mais il a subi plusieurs fractures. Puis un autre coup est venu quand son genou s'est cassé juste après qu'il ait été sélectionné pour les Championnats d'Europe. Behan a dit que c'était à ce moment-là qu'il était sur le point d'abandonner.Publicité

Mais il n'a jamais abandonné et a réussi à devenir le champion au sol de la Challenge World Cup.en 2011, et son plus grand moment de gloire a été lorsqu'il s'est qualifié pour le Jeux olympiques de Londres 2012 . Il était devenu un athlète olympique après avoir traversé de terribles douleurs, traumatismes et revers. Un exemple glorieux de l'esprit olympique.

2. Michael Jordan, basketteur.

Quand vous êtes dans un rythme pendant la saison, vous allez échouer sept fois sur 10, - Mark Texeira, Yankees

Michael Jordan a été porté aux nues et est souvent considéré comme le meilleur joueur de basket-ball de tous les temps. Il attribue son succès à ses nombreux échecs parce qu'il a affirmé qu'ils l'avaient fait faire encore plus d'efforts. Ils ne l'ont certainement pas découragé. Quand il était très jeune, on ne pensait même pas qu'il avait un grand talent. Il a été exclu de l'équipe de basket-ball du lycée. Il a en fait compté ses échecs et ils comprennent 300 matchs perdus et il a raté le coup gagnant 26 fois. La plupart des champions sont découragés et démotivés par les échecs, mais Michael Jordan avait la bonne attitude et les considérait comme les recette de son succès .

Je sais que la peur est un obstacle pour certaines personnes, mais pour moi, ce n'est qu'une illusion….. L'échec me fait toujours essayer plus fort à la prochaine opportunité.- Michael Jordan.

3. Bethany Hamilton, surfeuse.

Bethany Hamilton a grandi à Hawaï, il n'est donc pas surprenant d'apprendre qu'à l'âge de 7 ans, elle était déjà capable de surfer sur les vagues. En 2003, une terrible tragédie a frappé lorsqu'un requin lui a mordu le bras gauche. Alors qu'elle se remettait, elle se fit deux promesses. La première était qu'elle ne se plaindrait pas de son terrible malheur et la seconde était qu'elle se remettrait sur la planche de surf. Une autre personne se serait résignée à l'échec. Mais pas Bethany Hamilton. Après seulement 26 jours, elle surfait à nouveau ! Elle est désormais classée parmi les 50 meilleures surfeuses du monde. Elle a également remporté le premier prix du Division Féminine Exploratrice des championnats nationaux de la NSSA.

Elle a surmonté de nombreux obstacles avant de réussir en tant que surfeuse à un bras. Elle a eu des moments de pure frustration lorsqu'elle s'est adaptée à son handicap. L'accident a contribué à l'aider à surmonter les moments difficiles, mais lui a surtout appris à vaincre sa peur dans les moments effrayants. Elle a consacré une grande partie de sa vie à être un modèle pour les jeunes amputés. Elle est devenue une source d'inspiration pour de nombreuses filles qui subissent une amputation et l'adolescence grâce à son association caritative Friends of Bethany. AnnaSofia Robb et Dennis Quaid ont joué dans le film Surfeur d'âme (2011) qui a été inspiré par l'histoire incroyable de Bethany.

4. Mohamed Ali, boxeur.

Celui qui n'est pas assez courageux pour prendre des risques n'accomplira rien dans la vie. – Mohamed Ali

Considéré comme le plus grand boxeur de tous les temps, Mohamed Ali a remporté de nombreux prix tels que le gant d'or et une médaille d'or olympique aux jeux de 1960 à Rome. Il a inspiré de nombreuses personnes par sa carrière et son mode de vie. Après avoir pris sa retraite du ring, il a consacré sa vie à la philanthropie et aux œuvres caritatives, en particulier celles liées à la maladie de Parkinson dont il souffrait. Muhammad Ali n'était pas étranger au risque. Dès l'âge de 12 ans, lorsque quelqu'un a volé son vélo, il était déterminé à affronter tous les futurs voleurs, alors il a appris à se battre.Publicité

De nombreux athlètes traversent un processus très difficile pour faire face au perfectionnisme et à leur peur de l'échec. Cela les empêche souvent d'atteindre leur plein potentiel. Rien de moins que la perfection et la victoire est compté comme un échec. Ce que les athlètes ne veulent pas arriver arrive souvent parce qu'ils sont hantés par la peur de faire des erreurs. Cet état d'esprit se traduit par plus de tension, d'indécision et d'être trop prudent. Muhammad Ali était un superbe exemple de prise de risques calculés et est resté une source d'inspiration pour de nombreuses générations.

5. Michael Phelps, nageur.

Michael Phelps est considéré comme le plus grand nageur olympien de tous les temps. Tout le monde pensait qu'aucun nageur ne pourrait remporter 8 médailles d'or en un seul Jeux Olympiques. C'est exactement ce que Michael a fait et il a 19 médailles olympiques, dont 15 en or ! Ce qui est remarquable chez lui, c'est qu'en tant qu'enfant, il souffrait de TDAH et prenait des médicaments pendant une partie de ce temps. La plupart des gens supposent que les personnes atteintes de TDAH souffrent d'agitation, d'impulsivité et d'une très courte durée d'attention. Mais ils ont aussi une incroyable capacité à rester hyper concentrés sur une activité qui les passionne. Michael a pu l'utiliser avec un énorme succès. En canalisant son énergie et sa concentration, il a pu exploiter le côté positif du TDAH.

Phelps a montré qu'il peut battre les nageurs les plus disciplinés et les plus forts du monde et est un exemple inspirant pour quiconque souffre d'un trouble mental ou d'un autre handicap. Il possède un autre secret en ce qu'il utilise le pouvoir de visualiser le succès avant de commencer à nager. Il a commencé ce processus alors qu'il n'avait que 7 ans. Il s'est rendu compte qu'il n'y avait pas de limites au succès et une fois que vous êtes passionné par votre objectif, rien ne peut vous arrêter.

Personne ne va mettre une limite à ce que je fais. Je vais faire ce que je veux faire, quand je veux le faire. C'est ainsi que j'ai toujours travaillé. Si je veux quelque chose, je vais le chercher. - Michael Phelps.

Si vous vous sentez épuisé ou découragé après votre prochain marathon, pensez simplement à l'un de ces champions inspirants avant d'abandonner !

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Crédit photo en vedette : Équilibre (Amélioré ? ou pas…)/Ricardo Liberato via flickr.com