Les psychothérapeutes, dont Carl Jung et Briggs Myers, conviennent qu'il existe deux principaux types de personnalité légitimes : les extravertis et les introvertis. Les introvertis ont été très mal compris pendant longtemps. Heureusement, les gens commencent maintenant à parler et à comprendre l'introversion, qui est simplement un besoin de passer du temps seul avec vos propres pensées et sentiments.

Jonathan Rauch, dans un article pour L'Atlantique, note que pour les introvertis, le temps passé seul avec leurs pensées est aussi réparateur que dormir et aussi nourrissant que manger. Les introvertis préfèrent éviter les feux de la rampe et s'épanouir dans les interactions en tête-à-tête. Les extravertis, en revanche, sont dynamisés par les gens et se fanent ou se fanent lorsqu'ils sont seuls.

Avec toutes les discussions sur l'introversion qui se déroulent en ligne, comprenez-vous parfaitement les introvertis ?Publicité

Voici neuf choses que vous avez probablement mal à leur sujet.

1. Les introvertis sont timides

Les gens confondent souvent introversion et timidité et utilisent même les deux mots de manière interchangeable. La timidité a plus à voir avec l'anxiété et l'inconfort dans les situations impliquant une interaction sociale, tandis que l'introversion a à voir avec le besoin de passer du temps seul après les interactions sociales pour se ressourcer et retrouver l'énergie dépensée. Bill Gates est à la voix douce, livresque et introverti, mais est-il timide ? Bien sûr que non. Il ne serait pas trop dérangé par ce que vous lui dites ou pensez de lui.

2. Les introvertis détestent les gens

Ce n'est pas parce que les introvertis ont besoin (et apprécient) de passer du temps seuls que leurs homologues extravertis qu'ils détestent les gens. Au contraire, les introvertis aiment les gens. Ils ont juste tendance à apprécier les interactions sociales d'une manière différente de celle des extravertis. Ne soyez pas trop arrogant ou critique lors d'une fête - les introvertis préfèrent s'asseoir calmement et regarder l'action depuis la touche. Ce n'est pas qu'ils sont antisociaux ou qu'ils ne veulent pas s'amuser ; c'est juste que c'est plus amusant pour eux de profiter de la fête tranquillement.Publicité

3. Les introvertis sont névrosés

Les extravertis pourraient penser que les introvertis sont névrosés, mais cette perception est souvent très loin de la vérité. Les introvertis n'ont pas plus de sautes d'humeur extrêmes que les extravertis. Ce ne sont pas des soucis constants et ils n'ont pas non plus une personnalité paranoïaque. Les introvertis peuvent s'adapter à n'importe quel environnement social aussi bien que les extravertis. Ils n'auront besoin que d'un peu de temps seuls par la suite pour se ressourcer.

4. Les introvertis sont mentalement instables

Les introvertis ne sont pas plus sujets aux maladies mentales que les autres. Avoir besoin de temps privé pour se ressourcer et préférer travailler seul plutôt que de travailler en équipe ne vous rend pas mentalement instable.

5. Les introvertis sont de mauvais leaders

Historiquement, les introvertis ont fait certains des meilleurs leaders que le monde ait connus. Abraham Lincoln était calme, réservé et digne. Il était vénéré comme un homme qui n'avait pas 'offensé par sa supériorité'. Mahatma Gandhi, reine Elizabeth II, Winston Churchill , Eleanor Roosevelt, Walt Disney et Steve Jobs font tous partie de la longue liste des leaders exceptionnels et introvertis.Publicité

6. Les introvertis sont déprimés

Cette idée fausse vient probablement du fait que les extravertis, qui tirent leur énergie de la compagnie des autres, se sentent déprimés et tristes lorsqu'ils passent de longues heures seuls. Ils imaginent donc que les introvertis ressentent la même chose en passant tout ce temps seuls tranquillement plongés dans leurs propres pensées. Cela peut être une véritable idée fausse, mais il n'est pas juste de mettre des sentiments extravertis sur les introvertis. Les introvertis apprécient leur temps seuls et sont ne pas déprimé.

7. Les introvertis sont des perdants

Vous ne le savez peut-être pas, mais bon nombre des personnalités les plus prospères au monde dans toutes les sphères des affaires et de l'industrie sont en fait des introvertis. Oprah Winfrey, Michael Jordan, Steven Spielberg, Harrison Ford, Christina Aguilera et J.K. Rowling, parmi tant d'autres, est introverti. Ces gens ne sont pas des perdants.

8. Les introvertis n'ont rien à dire

Dans un monde très extraverti qui ne peut tout simplement pas arrêter de parler, les introvertis ne parleront tout simplement pas à moins d'avoir quelque chose de valable à dire. C'est tout !Publicité

9. Les introvertis sont plus intelligents

De nombreux introvertis, comme Albert Einstein, Charles Darwin et Marcel Proust, sont des penseurs très célèbres, mais beaucoup d'autres ne le sont pas. Être introverti ne vous rend pas automatiquement plus intelligent. C'est juste que les meilleures idées arrivent souvent lorsque les gens sont dans un état d'esprit plus réfléchi et introverti.