On est tous passé par là.

Vous n'avez rien d'important à faire au travail aujourd'hui, et vous jetez un coup d'œil à votre ordinateur. Il est 9h08. Vous vous ennuyez déjà et vous vous demandez douloureusement comment vous allez passer les huit prochaines heures sans vous enfoncer un stylo dans les yeux. TIC Tac.Publicité

Vous vérifiez votre e-mail, puis votre compte Facebook. Vous retournez un appel téléphonique et regardez des papiers sur votre bureau. Vous volez un autre regard à l'époque. 9h21. TIC Tac.

Vous allez à la cuisine et remplissez votre bouteille d'eau. Sirotant lentement, vous vous arrêtez à l'imprimante pour voir si vous avez oublié de ramasser quelque chose la veille. Vous retournez à votre bureau et voyez le document Word ouvert sur votre bureau. C'est votre plan stratégique du deuxième trimestre, et vous redoutez de le terminer. L'horloge indique maintenant 9h36. Plus que 7 heures et 24 minutes jusqu'à ce que vous puissiez enfiler votre veste et votre taille haute. Tic tac, tic tac.

Arrète la folie

Regarder l'horloge est une façon terrible de passer votre vie. Nous le faisons tous dans une certaine mesure - après tout, toutes les tâches liées au travail ne nous font pas sauter de joie (c'est pourquoi cela s'appelle du travail, pas du plaisir). Mais vous mettre dans une situation où vous attendez que chaque minute passe est un moyen infaillible de vous rendre fou et/ou de vous donner une hypertension induite par le stress.Publicité

Un ancien collègue m'a dit qu'AOL empêchait la surveillance de l'heure en forçant les employés à cesser de porter des montres et à masquer l'affichage de l'heure sur leurs ordinateurs et appareils. Je ne pense pas que ce soit la réponse. La responsabilité d'arrêter de regarder l'horloge est la vôtre, alors voici quelques conseils pour bannir cette habitude exaspérante de votre journée de travail.

Voir grand

Rappelez-vous pourquoi vous avez pris ce travail en premier lieu? Qu'essayiez-vous d'accomplir au cours de votre carrière et pourquoi étiez-vous enthousiaste à l'idée de travailler pour cette organisation en particulier ? Notez vos pensées et réfléchissez à la manière dont vous pouvez atteindre certains de ces objectifs initiaux dans le contexte de la routine quotidienne.

Fabriquer de l'enthousiasme

Roulez des yeux si vous voulez, mais ça marche. Si vous souriez et agissez comme si vous aimiez ce que vous faites, parfois votre esprit oubliera la réalité et la journée passera plus rapidement.Publicité

Lancer un comité

Pendant quelques années, le travail en groupe était à la mode dans les écoles de commerce américaines, et vous pouvez parier que ces gars-là ne s'ennuyaient pas en classe. Rassemblez un groupe de travail pour atteindre un objectif commercial essentiel et planifiez une série de brainstorming interactif qui vous fera sortir de votre bureau quelques fois par semaine.

Faites de la productivité un jeu

Dites-vous que vous pouvez regarder l'horloge ou surfer sur le net autant que vous le souhaitez, à condition d'écrire un brief de 500 mots ou de faire 5 appels de vente avant de le faire. En vous donnant un délai serré pour accomplir une tâche, vous insistez sur une période de concentration plus longue. Vous pouvez augmenter cela d'un cran en programmant plusieurs tâches approfondies pour le même jour, car rien ne vaut regarder l'horloge comme être incroyablement occupé.

Éviter la zone morte

Nous avons déjà parlé de la façon dont tout le monde a un moment de la journée où l'énergie faiblit naturellement. Lorsque cette période arrive pour vous, organisez-vous pour faire quelque chose loin de votre bureau pour éviter que l'horloge ne se mette à regarder l'horloge. Allez à la salle de sport, prenez un déjeuner de rattrapage à la cafétéria ou faites une course.Publicité

Maintenant, soyons réalistes ici. Même en utilisant ces stratégies, vous regarderez toujours l'horloge de temps en temps. Cependant, si vous faites tout votre possible pour rester engagé, vous pourriez oublier que c'est même là.

(Crédit photo: Ressemble à une spirale inversée du temps infini via Shutterstock)