Avez-vous déjà remarqué comment certaines personnes semblent juste faire avancer les choses ? Ils n'ont pas besoin de hacks de productivité ou de GTD et la procrastination est un mot étranger pour eux. Ces personnes ont une éthique de travail fiable.

Une éthique de travail est un ensemble de valeurs basées sur les idéaux de travail acharné et de discipline. Construire une éthique de travail fiable signifie vous former à suivre ces valeurs. Entraînez-vous pour que le travail devienne automatique au lieu d'une lutte.

Construire des habitudes

Une éthique de travail est basée sur des habitudes. La persévérance, la concentration, le faire maintenant et le faire correctement sont les habitudes clés pour bâtir une éthique de travail fiable. Voici quelques étapes pour développer ces habitudes :


Former l'habitude de persistance Publicité

La première partie d'une éthique de travail fiable est la persévérance. Si vous vous épuisez rapidement après seulement une courte période de travail ou si vous ne pouvez pas rester concentré sur une tâche longtemps, vous manquez de persévérance. Développer la persévérance, c'est comme développer l'endurance pour une course, s'entraîner lentement à travailler plus dur pendant de plus longues périodes.

La persistance doit toujours être équilibrée avec des périodes de repos. Travailler douze heures d'affilée ne sera généralement pas la stratégie la plus efficace, même si votre éthique de travail est solide. Mais vous entraîner à travailler plus longtemps peut vous aider si vous en avez besoin et cela facilite les périodes de travail plus courtes.

Voici quelques conseils:

• Mesurez-vous – Déterminez combien de temps vous pouvez travailler efficacement. Mesurez le temps qu'il faut avant de ralentir ou d'abandonner. La mesure peut être une source d'amélioration.
• Organisez une journée de burn-out – Essayez de travailler plus longtemps pendant une journée, puis d'une journée plus légère par la suite. En étirant votre concentration pendant de plus longues périodes de temps en temps, vous pouvez augmenter votre persévérance pendant des jours normaux.
• Faites 20% de plus – Lorsque vous avez envie d'arrêter, optez pour 20% de plus. Si vous travaillez intensément depuis trois heures mais que vous ressentez l'envie d'arrêter, essayez encore quarante minutes avant de faire une pause.

Former l'habitude de concentration

La concentration est encore plus critique que la persistance. Une voiture roulant à 70 mph pendant une heure ira plus loin qu'une voiture roulant à 10 mph pendant six. Concentrer toutes vos énergies, même pour une courte période, peut être fatigant, mais combiné à la persévérance, c'est une capacité puissante à avoir.Publicité

Voici quelques conseils pour prendre l'habitude de se concentrer :

• Timebox – Accordez-vous 60 à 90 minutes pour travailler sur une tâche particulière. Pendant ce temps, vous ne pouvez pas vous reposer ou vous divertir.
• Accélérer - Cela peut prendre de 10 à 30 minutes pour se concentrer. Donnez-vous le temps d'accélérer dans un état concentré.
• Couper les distractions – Prenez l'habitude d'éteindre tous les bruits extérieurs. Les téléphones, les e-mails, les flux RSS, Twitter et les visiteurs doivent être exclus tout en essayant de se concentrer.

Prendre l'habitude de le faire maintenant

Ne vous laissez pas tergiverser. Avoir une solide éthique de travail signifie que la phrase le fait maintenant comme un bourdonnement constant en arrière-plan. Le temps pour les loisirs est bien, mais si vous essayez de travailler, assurez-vous que la seule chose que vous faites est le travail. Ne vous laissez pas tergiverser lorsque vous avez encore une liste de choses à faire inachevée.

Faites-le maintenant pendant 30 jours – Tuez le bug de la procrastination pour de bon. Pour les trente prochains jours, définissez les périodes de votre journée que vous souhaitez consacrer au travail ou à des projets personnels. Pendant ces périodes, souvenez-vous de la phrase « Do it now » et mettez-vous au travail chaque fois que vous ressentez le besoin de remettre à plus tard.Publicité

Former la bonne habitude

Le dernier aspect pour faire avancer les choses est de les faire correctement. Un travail bâclé, des finitions hâtives ou passer trop peu de temps à travailler sur les détails conduit à une mauvaise qualité. Si vous n'allez pas faire quelque chose correctement, ce n'est probablement pas une bonne idée de le faire du tout.

Le perfectionnisme n'est pas nécessaire pour de nombreuses tâches, mais la plupart des choses nécessitent un minimum de qualité. Écriture de code sans noms de variables utiles ni documentation. Graphiques avec calques fusionnés. Articles remplis de fautes d'orthographe et de grammaire. L'habitude de bien faire les choses signifie que vous ralentissez légèrement pour résoudre les problèmes avant qu'ils ne surviennent.

Voici quelques conseils:Publicité

• Séparer la création et la critique – Les idées nécessitent du désordre. Résoudre un problème de programmation ou rédiger un article nécessite souvent que vous abandonniez d'abord votre besoin de perfection. Mais une fois que vous avez terminé l'idée, vous devez séparer un moment spécifique pour le nettoyage par la suite.
• Mesurez deux fois, coupez une fois – Pour les tâches qui n'ont pas de fonction d'annulation, veillez à les faire correctement la première fois.
• Fixez deux délais – Éviter la paralysie de l'analyse en fixant deux échéances. Un pour terminer la tâche, et un autre pour revoir et peaufiner le travail. Avec deux échéances, vous ne tomberez pas dans le piège du perfectionnisme, mais vous ne finirez pas à la hâte quelque chose qui n'est pas prêt.
• Asseyez-vous dessus – Si vous avez franchi une étape importante dans une tâche ou un projet, prenez quelques minutes pour travailler sur autre chose. Lorsque vous revenez, vous pouvez utiliser une nouvelle perspective pour régler les problèmes.

Utiliser les habitudes

Quel est l'intérêt de construire une éthique de travail en premier lieu ? Je ne peux pas commenter votre travail, mais si vous ne ressentez pas un désir naturel d'en faire plus et de travailler plus dur, vous êtes probablement dans la mauvaise ligne de travail. Faire le strict minimum et la paresse peuvent sembler une solution idéale si vous travaillez dans un travail que vous détestez. Mais si vous êtes impliqué dans un travail ou un projet personnel que vous aimez, avoir une éthique de travail signifie que vous pouvez créer, accomplir et fournir encore plus.