La relation que nous entretenons avec les autres est importante pour notre croissance personnelle et nous sommes souvent amenés à penser que nous doit comprendre nos proches à tous les niveaux - mais ce n'est pas tout à fait vrai.

Avez-vous déjà été dans une situation où vous ne comprenez tout simplement pas ou ne comprenez pas d'où vient une autre personne - quelqu'un de si proche de vous que vous vous sentez aveuglé par sa réaction ou ses croyances ?

Peut-être qu'ils souffrent de dépression où leur perspective d'eux-mêmes et du monde qui les entoure est sombre et vous sentez simplement que vous ne pouvez pas les aider ou les comprendre pleinement. Il y a souvent des moments où vous offrez votre soutien et votre compréhension à quelqu'un qui se sent stressé, mais vous êtes confronté à l'hostilité ou même au blâme.Publicité

Il y a des idées importantes à considérer lorsqu'il s'agit d'accepter nos proches dont les pensées, les croyances et les réactions peuvent nous laisser confus et frustrés. Mais comprendre ces concepts montre qu'aimer vraiment quelqu'un d'autre est une question d'acceptation et de réponse sans jugement.

L'importance de l'empathie

L'empathie envers les autres, ou la capacité de se mettre à la place de quelqu'un d'autre, peut faire beaucoup pour vraiment aimer une autre personne. Lorsque vous n'êtes pas d'accord sur certaines questions, qu'il s'agisse de grandes choses comme le mariage ou la religion, ou de petites choses comme quoi manger pour le dîner, il est important d'exprimer de l'empathie, car cela tente de combler le fossé entre vous deux. .

L'empathie vous oblige également à pratiquer la compassion et à devenir une personne plus compatissante dans l'ensemble. La compassion vous permet de vous connecter avec une autre personne et d'essayer de voir les choses de son point de vue. Cela donne un aperçu de leur comportement sur comment et pourquoi ils peuvent réagir ou agir comme ils le font.Publicité

On se retrouve souvent dans une situation de conflit potentiel avec un proche mais quand cela arrive, arrêtez-vous et demandez-vous Pourquoi ils peuvent agir comme ils le sont.

Contrôler votre réaction est la clé

On dit souvent que vous ne pouvez pas contrôler une situation, seulement la façon dont vous y réagissez, et cela est également vrai pour la façon dont vous abordez les personnes dans votre vie. Nous sommes tous des êtres sensibles et connectés et notre façon de penser et d'agir peut avoir une influence bien plus grande sur les autres que nous ne l'imaginons.

Nos réactions peuvent déclencher des pensées et des comportements chez les autres, à la fois de manière négative et positive. Par exemple, si votre réaction face à quelqu'un qui vous ignore est de la colère sans comprendre pourquoi elle peut vous ignorer, cela provoquera immédiatement une réaction négative chez l'autre personne. En d'autres termes, la négativité engendre la négativité, surtout lorsque les raisons des situations ne sont pas tout à fait claires. Lorsque vous venez d'un endroit calme et que vous accordez à l'autre personne le bénéfice du doute, vous êtes beaucoup plus susceptible d'obtenir une réaction calme ou positive à la place.Publicité

Considérez différents états d'esprit et perspectives

Les humains sont naturellement assez égoïstes en raison du fait que nous croyons souvent que notre façon de penser, nos perspectives et nos opinions sont correctes, tandis que d'autres ont tort. Nous considérons rarement que chaque personne n'a jamais la même expérience ou les mêmes schémas de pensée en raison d'expériences de vie et de croyances limitées. Nous aimons penser que les personnes les plus proches de nous dans la vie pensent de la même manière, ce qui peut être vrai, mais ce n'est presque jamais le cas, même avec des couples qui sont ensemble depuis quarante ou cinquante ans.

Soyez conscient du fait que la façon dont vous voyez un problème, une situation ou la façon dont quelqu'un réagit à quelque chose n'est pas nécessairement la façon dont l'autre personne le voit. En adoptant le point de vue d'une autre personne, nous élargissons le nôtre et cela nous aide à mieux comprendre nos actions et conséquences ainsi que celles des autres, ce qui conduit à moins d'hypothèses et encore une fois, à plus de compassion.

Conclusion

En fin de compte, il s'agit d'être conscient de soi et d'adopter une attitude de non-jugement envers votre proche. On ne peut jamais s'attendre à ce que nous comprenions pleinement l'esprit de nos proches, mais la dynamique d'une relation peut être harmonieuse pour toutes les personnes impliquées lorsque nous apprenons tous à regarder en nous-mêmes pour être moins égoïstes et plus compréhensifs.Publicité

Embrasser ces situations et accepter les êtres chers pour qui ils sont et comment ils pensent qu'ils sont différents des nôtres, crée un espace d'empathie, d'amour véritable et de respect sincère les uns pour les autres.

Crédit photo en vedette : freestocks.org via pexels.com