LA VIE EST DOULEUR : POURQUOI UNE VIE SANS DOULEUR GARANTIT UNE VÉRITABLE SOUFFRANCE

Personne ne veut souffrir, mais il est généralement admis que la vie est douleur. En règle générale, les gens aiment éviter autant que possible les blessures et la douleur. En tant qu'espèce, les humains veulent tellement une existence indolore que les scientifiques gagnent leur vie en essayant de la créer.

Les gens peuvent maintenant choisir un travail sans douleur pour les bébés, et les remèdes pour guérir les maux de dos, les maux de tête, les douleurs corporelles et même les douleurs mentales sont un centime par douzaine. Au-delà de la médecine, nous travaillons également dur pour ressentir peu de douleur, même en cas de perte; Souvent, nous pensons qu'une rupture ne fera pas autant de mal si nous sommes ceux qui l'annulent.

Mais un monde sans douleur serait-il vraiment indolore ? C'est peu probable. En fait, ce serait probablement douloureux exactement pour cette raison.

Si les gens n'avaient jamais été blessés, ils ne sauraient pas ce que c'était. En surface, cela semble être une bénédiction, mais réfléchissez un instant : si nous ne connaissions pas la douleur, comment connaîtrions-nous la paix ? Si vous ne savez pas que vous avez blessé ou que vous avez été blessé, comment sauriez-vous que vous devez guérir ? Imaginez que quelqu'un sache seulement qu'il a un cancer incurable au stade final parce qu'aucun symptôme évident n'est apparu au début.

Sans le sentiment de douleur, les gens ne seraient pas conscients des situations dangereuses - ce qu'ils devraient ou ne devraient pas faire pour survivre. Le fait que la vie soit une douleur est finalement une bonne chose pour nous tous, et voici pourquoi.

Pourquoi la vie est-elle si douloureuse ?

La douleur sert à protéger les êtres humains des actions nuisibles. C'est la même raison pour laquelle les parents enseignent aux bébés que le feu est synonyme de chaleur et que la chaleur est synonyme de douleur. Si le bébé place encore sa main dans un feu ou sur un poêle, la douleur intense reste si mémorable que l'enfant est certain de ne jamais répéter cette action.Publicité

De la même manière, la douleur dans le corps humain peut servir d'avertissement que quelque chose ne va pas. Parce que vous savez ce que c'est que de se sentir bien, vous savez ce que c'est que de se sentir mal.^[1]

En plus de vous enseigner ce qu'il ne faut pas faire, la douleur vous apprend également de quoi vous êtes fait en termes de ce que vous pouvez gérer en tant qu'individu.

Alors que le cliché, Ce qui ne te tue pas te rend plus fort est un terme usé, il est utilisé à outrance pour une raison : c'est vrai. La douleur vous aide à apprendre à faire face aux difficultés et à la tristesse inévitables de la vie, à développer le courage nécessaire pour surmonter les difficultés et continuer lorsque la vie est douloureuse.

Qu'il s'agisse d'une douleur bouleversante, comme la perte d'un être cher ou un accident débilitant, la douleur affecte tout le monde différemment, mais elle affecte toujours tout le monde. Prenons l'exemple d'une rupture ; toute personne qui en a fait l'expérience sait que cela peut faire mal au point de se sentir physique. À un jeune âge, c'est comme la perte du seul amour que vous connaîtrez jamais. Au fur et à mesure que vous grandissez et apprenez, vous réalisez que vous êtes plus résilient à chaque fin de relation.

Pas de douleur, pas de bonheur

Vous ne connaissez le bonheur que lorsque vous savez que la vie est douleur. Bien que l'idée d'un bonheur constant semble agréable, il y a peu de chances que ce soit le cas. Sans comparaison avec le bonheur, il n'y a aucune raison d'en être reconnaissant. C'est-à-dire que sans jamais connaître la tristesse ou la douleur, vous n'auriez aucune raison d'être reconnaissant du bonheur.

En réalité, il manque toujours quelque chose ou quelque chose de désagréable, mais ce n'est qu'à travers ces réalisations que vous savez être reconnaissant lorsque vous sentez que vous avez tout.Publicité

En savoir plus sur les raisons pour lesquelles le bonheur et la douleur doivent coexister : Chasing Happiness Won't Make You Happy

Dans une conclusion quelque peu contre-intuitive, les chercheurs ont découvert que l'une des choses qui apporte le plus de bonheur est le défi. Lorsque les gens sont testés, ils éprouvent un plus grand sentiment d'accomplissement et de bonheur lorsqu'ils réussissent. C'est en grande partie pour cette raison que les personnes à faible revenu peuvent souvent se sentir plus heureuses que celles qui ont un sentiment de richesse.^[deux]

C'est une bonne chose à retenir la prochaine fois que vous pensez que vous seriez plus heureux si vous aviez juste un peu plus d'argent.

Éviter la douleur mène à plus de souffrance

La vie est douleur, et la douleur est inévitable, alors acceptez-la positivement. Quiconque s'efforce d'avoir une vie sans douleur aspire à la perfection ; et la perfection garantit la tristesse car rien ne sera jamais parfait.

Ce n'est pas une perspective sombre, mais plutôt une perspective véridique. Les moments désordonnés de la vie ont tendance à créer les meilleurs souvenirs et la gratitude. La douleur sert souvent de rappel des leçons apprises, tout comme les cicatrices physiques sur le corps.

La douleur sera toujours douloureuse, mais ce sont les sentiments blessés qui aident à prendre des décisions plus sages.Publicité

Laisser de la place à l'inévitable

Apprendre à tolérer la douleur, en particulier la douleur émotionnelle, est une leçon précieuse.

Accepter et ressentir la douleur vous rend humain. Il n'y a aucune faiblesse là-dedans. La faiblesse ne vient que lorsque vous essayez de blâmer votre propre douleur sur quelqu'un d'autre, en espérant que le blâme atténuera votre douleur. Il y a un dicton,

S'accrocher à la colère, c'est comme boire du poison et s'attendre à ce que votre ennemi meure.

Repensez à la dernière fois où vous étiez vraiment en colère contre quelqu'un. Peut-être que vous avez été blessé parce que vous avez été licencié d'un emploi. Vous vous êtes senti en colère, et cette colère a causé tellement de douleur que vous pouviez la ressentir physiquement. Être en colère et blâmer votre ex-patron pour cette douleur ne l'affectait en aucune façon ; tu es le seul à en avoir perdu le sommeil.

La chose la plus saine à faire dans une situation comme celle-là est de reconnaître votre douleur et la colère qui l'accompagne.Acceptez-le et explorez-le de manière introspective au lieu de voir les choses en noir et blanc.

Comment apprendre et grandir ? Qu'est-ce qui est à l'origine de cette douleur ? Êtes-vous vraiment blessé et en colère d'avoir été licencié, ou la douleur est-elle davantage liée au fait que vous vous sentez comme si vous aviez échoué ?Publicité

Bien que inconfortable, l'exploration de votre douleur est un moyen d'augmenter votre conscience de soi. En comprenant davantage sur vous-même, vous saurez comment faire face à des situations similaires à l'avenir lorsque vous voyez que la vie est une douleur.

Vous ne pouvez jamais vous attendre à être insensible à des situations difficiles, mais vous apprendrez à mieux vous préparer financièrement à la perte d'un emploi et à être reconnaissant pour un revenu puisque vous savez maintenant que rien n'est promis (peu importe combien vous travaillez ou combien vous méritez Ressentir).

La douleur fait mal, mais l'engourdissement serait pire

Pourquoi la vie fait-elle mal ? Espérons que maintenant vous vous rendez compte que la douleur physique et émotionnelle peut ne pas être agréable, mais le mauvais sentiment qu'elle ressent vous aidera à apprendre et à grandir. Cela rend les moments doux de la vie encore plus doux et la gratitude plus sincère.

Pour avoir une vie plus heureuse et plus réussie, vous n'apprenez pas du succès ou de l'accomplissement, mais à travers la douleur et les échecs. C'est dans ces moments-là que vous apprenez à faire mieux à l'avenir, ou du moins à faire face un peu plus facilement lorsque la vie est douloureuse.

Vous êtes la personne forte que vous êtes aujourd'hui à cause des épreuves que cette vie vous a présentées. Bien que vous vous sentiez peut-être hors de contrôle lorsque ces moments difficiles sont arrivés, la seule chose sur laquelle vous aurez toujours le contrôle est la façon dont vous choisissez de réagir aux choses.

La prochaine fois que vous vous blessez ou que vous êtes en colère ou triste, reconnaissez-le et autorisez-vous à y ruminer. Ensuite, respirez profondément et commencez à apprendre de cette douleur.Publicité