La plupart des couples ont 50% de chances de divorcer, et les mariages après le premier sont encore plus susceptibles de se briser.

Lorsque les gens se marient, ils ne pensent généralement pas à leur potentiel de divorce ou au besoin de conseils matrimoniaux à l'avenir. Mais peut-être devraient-ils passer moins de temps à penser à leurs vœux de mariage et plus de temps à réfléchir à ce qu'ils feront lorsque les choses deviendront difficiles à l'avenir.

C'est pourquoi le conseil matrimonial est quelque chose que les couples devraient considérer sérieusement.

Le conseil prénuptial vous aide à prévoir l'avenir de la relation.

Le conseil matrimonial peut en fait commencer avant le mariage. Certaines églises peuvent exiger des cours de préparation au mariage qui incluent des conseils avant le mariage comme condition de la cérémonie.Publicité

Ce conseil peut inclure des discussions sur les histoires familiales individuelles du couple et sur la famille qu'ils envisagent de construire ensemble, y compris la possibilité d'avoir des enfants, s'ils seront élevés dans l'église et comment vous pourriez gérer les conflits.

Vous pouvez également vous adresser à un conseiller matrimonial ou familial avec votre conseiller prénuptial, ce qui devrait vous aider à démarrer votre mariage sur une table rase.

Cela peut être un moyen de dissiper tout ressentiment ou peur du mariage et vous donner un endroit sûr pour parler de choses comme si, quand et combien d'enfants vous voulez, comment vous pourriez gérer les problèmes d'argent ou d'autres facteurs de stress sur votre relation et pour assurez-vous que vous avez des valeurs et des objectifs similaires pour votre relation, votre famille et votre vie ensemble.

Prendre le temps de faire des consultations prénuptiales vous permet également d'être plus disposé à vous engager dans des consultations matrimoniales plus tard si vous en avez besoin.

Il ne s'agit pas seulement de réparer les choses, mais de construire des racines plus solides.

Les raisons les plus courantes pour lesquelles les couples choisissent de consulter un conseiller matrimonial sont le manque de communication au sein de la relation, le manque de soutien émotionnel ou d'engagement et les craintes de se diriger vers le divorce.Publicité

D'autres problèmes qui envoient souvent les couples en thérapie incluent les combats ou des problèmes relationnels spécifiques comme l'infidélité.

D'autres veulent simplement renforcer leur mariage et se tournent vers des professionnels pour les aider.

Avant d'essayer un conseil, soyez clair sur ce que vous en attendez.

La plupart des couples s'engagent dans des consultations matrimoniales après que les problèmes ont couvé pendant des mois, voire des années, et plus vous attendez pour demander de l'aide, plus il est difficile de résoudre les problèmes. Certains experts disent que le couple moyen attend six ans de plus qu'il ne le devrait pour commencer à conseiller.

Sachez ce que vous attendez du counseling dès le début. Vous et votre partenaire êtes-vous pleinement engagés à sauver le mariage, peu importe le travail que cela demande ? Ou est-ce que l'un de vous ou les deux sont sûrs de vouloir rompre ? Connaître la réponse aidera à définir à quoi ressemble un succès, mais dans tous les cas, vous devez garder l'esprit ouvert sur le processus.

Apprenez tout ce que vous pouvez sur le conseiller que vous allez voir. Une licence est une base, mais quel type de formation ont-ils en conseil matrimonial ? Quel est leur taux de réussite pour garder les mariages ensemble ? Quel est leur style ? Vous sentez-vous à l'aise de leur dévoiler des détails intimes de votre vie ? Prenez le temps de trouver quelqu'un qui vous convient tous les deux.Publicité

Rechercher et trouver ce qui est le mieux pour vous et votre partenaire est un must.

Maintenant que vous comprenez que le conseil matrimonial peut être si important pour un mariage, vous pensez peut-être à ce que c'est vraiment et s'il y a des choses dont vous devriez prendre soin avant de l'essayer. Jetons un coup d'œil à certaines des choses que vous devez savoir avant d'aller à une consultation matrimoniale.

À quoi ressemble le conseil matrimonial ?

Certains conseillers verront chaque personne du couple séparément, puis les réuniront pour des séances où ils pourront résoudre les problèmes en groupe. Se rencontrer ensemble ou séparément peut parfois engendrer du ressentiment, car un membre du couple peut avoir l'impression que son partenaire reçoit plus d'attention ou que le conseiller prend son parti.

Une forme populaire et efficace de conseil de couple est la thérapie centrée sur l'émotion, ou EFT. L'idée derrière cette approche est que les réponses émotionnelles sont liées à nos besoins individuels, et que le changement d'émotions peut conduire à des changements d'attitude et d'approche au sein d'un couple.

L'objectif est de reconstruire le lien d'attachement en se concentrant sur les besoins émotionnels de chaque partenaire et en modifiant leurs interactions en fonction des besoins de l'autre personne. Le processus EFT implique des étapes qui prennent un temps variable pour fonctionner, en fonction des problèmes du couple.

Combien ça coûte en général ?

Pour 90 % des conseillers conjugaux professionnels, une séance équivaut à une heure. Il est généralement recommandé aux couples d'avoir une séance hebdomadaire de conseil pendant au moins 12 semaines.Publicité

La plupart des conseillers conjugaux facturent entre 75 $ et 150 $ l'heure en moyenne.^[1]

Le conseil matrimonial ne garantit pas un mariage heureux pour toujours, mais il améliore les relations.

Les recherches sur les effets du counseling révèlent que la plupart des personnes qui ont suivi une thérapie de couple sont satisfaites du résultat. L'American Association of Marriage and Family Therapists a constaté que 98% des personnes interrogées ont déclaré avoir reçu une bonne ou une excellente thérapie, tandis que 97% ont déclaré avoir reçu l'aide dont elles avaient besoin.

Cela ne veut pas dire que tous ces couples sont restés ensemble, bien sûr. Environ un quart des couples qui reçoivent des conseils divorceront dans les deux ans et environ 38 % se sépareront dans les quatre ans.

Mais aller consulter un conseiller matrimonial peut être la solution idéale pour changer une relation troublée, et c'est certainement mieux que de ne pas essayer de réparer les choses qui ne fonctionnent pas dans une relation.

Crédit graphique : Le guide du père célibataire Publicité

Crédit photo en vedette : Flaticon via flaticon.com

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