10 MEILLEURS PODCASTS D'AUTO-ASSISTANCE À ÉCOUTER DÈS MAINTENANT

Si vous n'avez pas le temps que vous aimeriez pour lire, je vous entends. Avec les pressions pour atteindre au travail à un niveau record, les exigences constantes de l'équipe de direction, les activités quotidiennes de votre famille, vos proches ou vos amis, les anniversaires, les appels Zoom, et sans parler de votre désir ardent d'être le meilleur de vous-même. peut être, il peut être difficile de tout intégrer.

C'est en fait un euphémisme ! En fait, il est surprenant de penser que nous avons le temps de faire autre chose, et on peut presque avoir l'impression de savoir quoi faire mais de ne pas trouver le temps de le faire ! Je vais partager avec vous les 10 meilleurs podcasts d'auto-assistance qui peuvent vous aider à garder votre réservoir de développement personnel plein tout en étant en déplacement afin que vous puissiez gagner dans la vie.

Il est de notoriété publique que la lecture de livres est un excellent moyen d'améliorer votre état d'esprit et de vous entourer d'une abondance de nouvelles perspectives. Mais la gestion de notre sortie de lecture peut être bloquée compte tenu de tout ce qui précède.

Quand nous pensons aux 1440 minutes que nous avons chacun dans une journée, combien d'entre elles passons-nous réellement profondément absorbés par la dernière version d'Adam Grant ? Nous ne pouvons pas tous être comme Warren Buffett et passer 5 heures par jour à lire, n'est-ce pas ?

Les podcasts ont changé la donne. Ils sont une fenêtre dans votre poche dans l'esprit des personnes les plus brillantes de la planète. Quand ce sont les minutes au tableau qui comptent, il est temps d'envisager sérieusement de se lancer dans les podcasts. Le monde ne va que dans un sens et c'est la voix et l'audio.

Regarder Club-house – le dernier réseau social à sortir de la Silicon Valley, il a pris le monde d'assaut et devient rapidement le moyen de débat des leaders de l'auto-assistance et des podcasteurs via un chat audio sans rendez-vous.

En comparaison, les podcasts d'auto-assistance vous permettent d'avancer dans la vie et de vous entourer d'un contenu de la plus haute qualité qui correspond à votre identité et à la personne que vous souhaitez devenir. Nous ne sommes plus liés par le physique - l'introduction de l'audio signifie que nous pouvons doubler et tout faire.

Les podcasts sont un moyen fantastique d'intégrer l'auto-assistance, que vous l'écoutiez au gymnase, sur votre trajet, en promenant le bébé dans la poussette tout en essayant de l'endormir, pendant votre pause déjeuner ou même sous la douche. Tout cela fait une différence. C'est ici que vous pouvez marteler les minutes et déplacer le cadran dans votre direction pour réussir dans la vie.Publicité

Maintenant que vous êtes convaincu que les podcasts sont l'avenir, je vais partager avec vous les 10 meilleurs podcasts d'auto-assistance pour obtenir votre dose et vous assurer que vous avez l'impression d'investir en vous-même quotidiennement. Mais d'abord, voici mon meilleur conseil avant de commencer.

Le moyen de maximiser votre croissance dans ce domaine, un peu comme la lecture rapide du coach cérébral Jim Kwiks, consiste à augmenter la vitesse audio à 1,5 fois. Je sais que vous vous demandez probablement si cela ne sera pas trop rapide pour que je donne un sens à cela ? La réponse est un « non » catégorique.

Après quelques minutes, votre cerveau s'adaptera à la vitesse et le tempo ne sera pas aussi rapide et vous aurez l'avantage supplémentaire de consommer 50 % de contenu en plus dans le même laps de temps. Croyez-moi, c'est comme ça que vous accélérez, c'est une formule.

Écoutez des podcasts quotidiennement x1,5 Vitesse audio = Amélioration de soi maximisée

1. Penseurs de livres : Podcast de livres qui changent la vie

Ce podcast, selon ses propres termes, vous aide à découvrir de nouveaux livres, de nouveaux mentors et de nouvelles ressources, et il fait exactement ce qu'il dit sur l'étain. Ces entretiens avec les meilleurs auteurs d'auto-assistance sont de la dynamite pour tous ceux qui cherchent à obtenir une inspiration rapide dans leur psyché. Tout le monde de Patrick Bet-David, Jen Sincero, Hal Elrod et Robin Sharma a participé à l'émission et ils offrent des informations clés sur la façon de mieux vivre la vie.

Découvrez le podcast BookThinkers: Life-Changing Books ici.

2. Podcast sur l'intelligence musculaire

Être riche, c'est prendre soin de sa santé. La raison pour laquelle ce podcast en particulier est retenu est la profondeur des interviews. Ils vont en profondeur pour que vous compreniez réellement les rouages de la science derrière ce que disent les participants.

Les entretiens hebdomadaires avec des experts de premier plan dans un grand nombre de domaines scientifiques axés sur l'optimisation de la santé (nutrition, sommeil, hormones, pleine conscience et état d'esprit), la force (à la fois physique et mentale) et l'hypertrophie musculaire vous aident tous à fonctionner à des niveaux optimaux.Publicité

Découvrez le podcast Muscle Intelligence ici.

3. Podcast jeune et rentable

Créé par Hala Taha, le podcast The Young and Profiting (YAP) devrait être une source d'inspiration pour quiconque souhaite créer son propre podcast. Hala travaille à temps plein chez Disney et anime cette émission avec des leaders d'auto-assistance comme Dean Graziosi et David Allen, l'expert en négociation Chris Voss et des stars de cinéma dont Matthew McConaughey. Il est sûr de dire que YAP est un incontournable !

Découvrez le podcast Young and Profiting ici.

4. Théorie des impacts

L'hôte Tom Bilyeu est une machine lorsqu'il s'agit de poursuivre sans relâche sa passion et de comprendre qu'il faut tout mettre en œuvre pour y arriver - Tom est l'homme.

Impact Theory est son bébé et a été développé pour ajouter une énorme valeur au monde en interviewant des invités légendaires du propriétaire du Bridgewater Hedge Fund Ray Dalio à l'ex-Navy Seal David Goggins. Si vous n'avez pas rattrapé la théorie de l'impact, alors vous allez vous régaler !

Découvrez le podcast sur la théorie de l'impact ici.

5. Académie Ekho

L'objectif d'Ekho Academy vient du point de vue de la santé mentale et de l'amélioration de votre carrière.

Le podcast contient de brillantes interviews de PDG, d'athlètes, d'artistes et d'experts qui offrent leurs points de vue sur des sujets allant de la transition vers une toute nouvelle carrière à la maîtrise de l'art du petit entretien. Nicholas Patrick, l'animateur de l'émission, est un leader fantastique qui puise dans la sagesse pour vous aider à vous construire une personnalité plus résiliente.Publicité

Découvrez le podcast de l'Académie Ekho ici.

6. Vous êtes implacable

Allons droit au but. Le podcast You Be Relentless s'adresse à tous ceux qui cherchent à dominer les ventes, l'amélioration personnelle et la finance. Khoa Bui, l'animatrice de l'émission, va droit au cœur de chaque sujet et veille à ce que les auditeurs en tirent le maximum de valeur en posant des questions difficiles dont vous voudrez connaître les réponses.

La grande chose à propos de ce spectacle est sa pertinence et son application à des situations réelles dans le travail et les affaires.

Découvrez le podcast You Be Relentless ici.

7. À dessein par Jay Shetty

Si vous avez aimé le livre de Shetty Pensez comme un moine , alors vous apprécierez son podcast qui a commencé avant la rédaction du livre.

La nature terre-à-terre de Jay et sa présence apaisante en font un podcast d'auto-assistance à la fois agréable et ciblé. Non seulement vous découvrez des informations sur chaque invité, mais vous jetez également un regard introspectif sur vous-même. Cela vous laisse souvent plus entier avec une confiance en soi accrue.

Découvrez le podcast On Purpose ici.

8. Créer la confiance avec Heather Monahan

Vous cherchez à faire passer votre vie au niveau supérieur ? Alors ce podcast d'auto-assistance est fait pour vous !Publicité

Heather est une auteure à succès, une conférencière professionnelle et une entrepreneure. Chaque semaine de ce podcast est un trésor de techniques et de stratégies pour vous aider à prendre confiance en vous et à poursuivre vos rêves. Ce podcast est fortement axé sur la façon de progresser dans votre carrière et votre entreprise afin que vous puissiez briller de mille feux.

Découvrez le podcast Créer la confiance avec Heather Monahan ici.

9. Podcast Rich Roll

La poursuite de votre meilleur moi est la mission de ce podcast. En mettant l'accent sur la santé et le bien-être, Rich se penche sur des sujets sur la nutrition, la médiation, l'entrepreneuriat, la spiritualité, etc.

Utilisant ses connaissances d'Ultra Athlete, les discussions sont approfondies, réelles et pleines de valeur. Souvent, les épisodes sont un peu plus longs (jusqu'à 2 heures). C'est là que la vitesse audio est utile.

Découvrez le podcast Rich Roll ici.

10. Valorisation

Conservant l'un des meilleurs podcasts d'auto-assistance jusqu'à la fin, Valuetainment est la ressource ultime pour les entrepreneurs et tous ceux qui cherchent à améliorer leur rendement au travail, dans leur carrière et dans leur vie personnelle.

Patrick Bet-David est un entrepreneur en démarrage à succès, PDG de PHP Agency, Inc., auteur et créateur de Valuetainment. Patrick est un maître du contenu, il décompose tous vos sujets à connaître, de surmonter la peur à la prise de décision et au développement d'un état d'esprit de millionnaire.

Découvrez le podcast Valuetainment ici. Publicité

Dernières pensées

Je recommande pleinement l'un de ces podcasts pour commencer. Il vous suffit de laisser libre cours à votre curiosité et de prendre l'habitude. N'oubliez pas d'accélérer votre consommation quotidienne de podcasts d'auto-assistance, et vous serez témoin de résultats qui changeront votre vie en un rien de temps.