Pour beaucoup de gens, c'est quelque chose qui a été sans cesse sur la liste des choses à faire. Je vais prendre la guitare. Je vais rejoindre un groupe de jazz. Si vous savez jouer d'un instrument de musique, bravo, vous faites quelque chose parce que cela vous passionne. Il faut du dévouement et de la volonté pour devenir un bon musicien. Pour les indécis, sur le point de s'en emparer — comme s'il fallait vraiment plus de raisons — voici la preuve des bienfaits de jouer d'un instrument de musique.

Apprendre un instrument accélère le développement du cerveau

Des neuroscientifiques de l'USC ont récemment mené une étude^[1]examiner l'impact de l'enseignement de la musique sur le développement social, émotionnel et cognitif des enfants.

Les résultats de l'étude montrent que l'apprentissage de la musique accélère le développement de la voie auditive dans le cerveau et augmente son efficacité.Publicité

L'auteur principal de l'étude, Assal Habibi, a parlé des conclusions de son équipe :

Ces résultats reflètent que les enfants ayant une formation musicale, par rapport aux deux autres groupes de comparaison, étaient plus précis dans le traitement du son.^[2]

L'apprentissage de la musique entraîne beaucoup le cerveau comme un muscle. Cela a également été démontré par des chercheurs du Beth Israel Deaconess Medical Center à Boston. Ils ont découvert que les musiciens masculins ont un cerveau plus gros que les hommes qui n'ont pas eu de formation musicale approfondie.^[3] Publicité

La connexion spéciale dans leur cerveau

Nous n'irons pas jusqu'à dire que les gens qui jouent de la musique peuvent lire dans les pensées des autres, mais il y a un réel alignement dans les parties du cerveau qui traitent de la production musicale et de la cognition sociale. Une étude de 2012^[4]entreprise à Berlin montre que les guitaristes qui jouent ensemble subissent une synchronisation assez incroyable de leur cerveau pendant et même juste avant de jouer.^[5]

Une autre étude^[6]a examiné la base neuronale de la créativité en scannant les guitaristes pendant qu'ils jouaient à l'improvisation. Les chercheurs ont découvert qu'en jouant, ces guitaristes désactivaient momentanément une région du cerveau associée à la pensée consciente.

Avez-vous vu un instrumentiste en direct se lancer dans un solo ? Un grand joueur peut rendre un passage musical complexe plus facile qu'il ne l'est en réalité. La vérité est que, d'une certaine manière, c'est le cas. La pratique qu'il a fallu pour y arriver n'était pas facile, mais jouer souvent n'implique pas un effort conscient et tendu.Publicité

Les cerveaux plus symétriques

Si cela ne suffisait pas, les pianistes entrent dans une toute autre ligue.^[7]

Alors que la guitare favorise la dextérité des gauchers (et vice versa pour les gauchers), les pianistes apprennent à frapper différentes notes avec les deux mains tout en naviguant entre 88 touches.

Apprendre le piano dès le plus jeune âge a un effet impressionnant sur le développement du cerveau ; étonnamment, cela a pour effet de rendre le cerveau d'une personne plus symétrique.Publicité

Selon une étude^[8], la raison en est que les pianistes doivent surmonter une caractéristique innée chez la grande majorité des gens, la préférence d'une main sur l'autre. Le sillon central est une région du cerveau qui détermine quelle main est dominante. Pour la plupart des gens, cette région est plus profonde d'un côté que de l'autre, déterminant quelle main est dominante.

Pour les pianistes, il existe une différence clairement démontrable par rapport à la majorité des autres personnes. Le sillon central est beaucoup plus symétrique.

Il peut sembler que nous disons que jouer du piano est génial parce que cela rend votre cerveau esthétiquement agréable. Bien sûr, les effets sont plus étendus et pas aussi absurdes. Plusieurs études indiquent que le jeu du piano rend le cerveau beaucoup plus efficace dans l'ensemble.Publicité

Cela nous amène également à penser si tous les instruments de percussion qui impliquent les deux mains ont également le même effet, disons pour les joueurs de batterie.

Les musiciens ne se limitent pas à être bons en musique

Donc, si vous voulez améliorer la puissance de votre cerveau, le voilà. Il a été prouvé que les musiciens ont différentes connexions dans leur cerveau. Cela ne signifie pas seulement qu'ils sont également bons en musique. Apprendre un instrument de musique est un projet passionnant qui peut profiter à votre vie de différentes manières.

Référence