Si vous vous êtes déjà demandé comment être productif à la maison ou comment passer une journée plus productive, ne cherchez pas plus loin.

Vous trouverez ci-dessous six conseils simples qui vous aideront à tirer le meilleur parti de votre temps :

1. Créez une routine matinale

L'une des meilleures façons de commencer la journée est de se lever tôt et de prendre un petit-déjeuner sain.

Les PDG et autres personnes qui réussissent ont des routines matinales similaires, qui incluent l'exercice et l'analyse rapide de leurs boîtes de réception pour trouver les tâches les plus urgentes.^[1]

Vous pouvez également essayer d'écrire à la première heure le matin pour réchauffer votre cerveau^[deux]( 750 mots vous aideront avec ça). Mais peu importe ce que vous choisissez de faire, n'oubliez pas de créer de bonnes habitudes matinales afin que vous puissiez passer une journée plus productive.

Si vous ne savez pas comment faire fonctionner la routine du matin pour vous, ce guide vous aidera à :

La routine matinale ultime pour vous rendre heureux et productif toute la journée Publicité

2. Prioriser

Parfois, nous ne pouvons pas avoir une journée productive parce que nous ne savons tout simplement pas par où commencer. Lorsque c'est le cas, la solution la plus simple est de lister tout ce dont vous avez besoin pour accomplir, puis de hiérarchiser ces tâches en fonction de leur importance et de leur urgence.

Plan de la semaine est une application Web simple qui vous aidera à hiérarchiser votre semaine en utilisant la grille de gestion du temps de Covey. En voici un exemple :^[3]

Si vous faites d'abord les tâches les plus urgentes et les plus importantes, vous pourrez être plus productif tout en réduisant le niveau de stress.

Le PDG de Lifehack, Leon, a également d'excellents conseils sur la façon de prioriser. Consultez cet article pour en savoir plus :

Comment prioriser correctement en 10 minutes et travailler 10 fois plus vite

3. Concentrez-vous sur une chose à la fois

L'un des plus grands tueurs de la productivité est les distractions. Qu'il s'agisse de bruit, de pensées ou de jeux, les distractions sont un obstacle à toute journée productive. C'est pourquoi il est important de savoir où et quand vous travaillez le mieux.Publicité

Besoin d'un peu de bruit de fond pour rester sur la bonne voie ? Essayez de travailler dans un café.

Vous ne supportez même pas d'entendre le tic-tac d'une horloge pendant que vous écrivez ? Allez dans une bibliothèque et mettez vos écouteurs.

N'ayez pas peur d'utiliser la technologie pour tirer le meilleur parti de votre temps. Des sites comme focus@will et Tout simplement du bruit peut vous aider à rester concentré et productif toute la journée.

Et voici quelques excellentes applications pour vous aider à vous concentrer : 10 applications en ligne pour une meilleure concentration

4. Faites des pauses

Se concentrer, cependant, peut drainer beaucoup d'énergie et trop d'énergie à la fois peut rapidement rendre votre journée productive improductive.

Pour réduire la fatigue mentale tout en restant concentré sur la tâche, essayez d'utiliser le Technique tomate . Cela nécessite de travailler sur une tâche pendant 25 minutes, puis de faire une courte pause avant une autre session de 25 minutes.

Après quatre séances de pomodoro, assurez-vous de faire une pause plus longue pour vous reposer et réfléchir.Publicité

J'aime travailler par tranches de 25 et 5 minutes, mais vous devriez trouver ce qui vous convient le mieux.

5. Gérez efficacement votre temps

Un consultant en stratégies d'apprentissage m'a dit un jour qu'il n'y a pas de temps libre, seulement non structuré temps.

Comment savoir quand exactement vous avez du temps libre ?

En utilisant le Temps de sauvetage app, vous pouvez voir quand vous avez du temps libre, quand vous êtes productif et quand vous perdez du temps.

Avec ces données, vous pouvez mieux planifier votre journée et rester sur la bonne voie.

De plus, vous pouvez augmenter la qualité du temps de faible intensité. Par exemple, lire les nouvelles en faisant de l'exercice ou écouter des notes de réunion en cuisinant. Bon nombre des tâches banales que nous accomplissons régulièrement peuvent être associées à d'autres tâches qui conduisent à une journée globale plus productive.

Un conseil bonus, même votre temps libre réel peut être utilisé de manière productive, découvrez comment :Publicité

20 façons productives d'utiliser votre temps libre

6. Célébrez et réfléchissez

Quelle que soit la façon dont vous exécutez une journée productive, assurez-vous de prendre le temps et de célébrer ce que vous avez accompli. Il est important de vous récompenser pour pouvoir continuer à faire du bon travail. De plus, un système de récompense est un facteur de motivation incroyable.

De plus, vous devriez réfléchir à votre journée afin de découvrir ce qui a fonctionné et ce qui n'a pas fonctionné. La réflexion augmente non seulement la productivité future, mais aussi donne à votre cerveau le temps de décompresser et déstresser.

Essayez ces 10 questions pour une réflexion personnelle au quotidien.

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