La vie est vraiment un voyage. Les expériences que nous avons en voyageant au cours de nos journées sont ce qui donne à notre vie une richesse, un sens et un but.

Nous connaissons tous les « marqueurs » conventionnels de réussite et d'accomplissement de la société - des choses comme atteindre l'âge légal pour voter, obtenir votre permis de conduire et votre première voiture, obtenir votre diplôme, vous marier, devenir parent, acheter votre première maison et prendre votre retraite…

Mais la société a changé ; moins de gens choisissent le mariage, la parentalité ou une éducation formelle. Beaucoup ne pourront jamais se permettre d'acheter leur propre maison, et la retraite n'est plus le coussin garanti qu'elle était autrefois. Comment mesurons-nous notre succès et nos progrès sans ces marqueurs autrefois standard ?

Et qu'en est-il de tous ces moments qui révèlent nos valeurs, comme l'humilité et l'acceptation, ou qui nous montrent notre grandeur ? Ils peuvent être moins spectaculaires ou moins visibles pour les autres, mais ces marqueurs jouent souvent un rôle plus important dans la définition de nos valeurs de vie, de notre estime de soi et de notre place dans le monde.^[1]

Jetons un coup d'œil à certaines de ces étapes importantes de la vie et aux riches leçons de vie qu'elles ont à nous enseigner :

1. Ouvrir votre premier chèque de paie

Ouvrir votre tout premier chèque de paie depuis votre premier vrai travail est incroyablement excitant. Même si le montant est dérisoire par rapport aux normes de quelqu'un d'autre, et même s'il est susceptible d'être le plus petit que vous ouvrirez jamais, c'est le vôtre.

Vous avez travaillé pour cela, vous l'avez gagné et vous pouvez l'encaisser et le dépenser comme bon vous semble. Aucun autre chèque de paie, peu importe son montant, ne vous remplira d'une telle fierté et d'un tel accomplissement.

Bien sûr, une fois que l'excitation initiale s'est dissipée, la plupart d'entre nous sont confrontés à la prise de conscience naissante de combien tout coûte.

Mais gagner notre propre argent peut, espérons-le, nous apprendre la responsabilité, la budgétisation et la gestion de la dette. Gagner et dépenser notre propre argent peut également nous montrer beaucoup de choses sur ce que nous apprécions dans la vie.

2. Quitter la maison

Pour la plupart, quitter la maison est une occasion douce-amère. Nous sommes ravis d'être libérés des règles, des restrictions et des limitations des manières de nos parents, et de finalement nous débrouiller seuls. Mais nous sommes probablement aussi plus qu'un peu effrayés et incertains de notre capacité à survivre sans le confort et la sécurité qui accompagnent le fait d'être un enfant sous ces «ailes» parentales.Publicité

Lorsque la réalité de quitter la maison s'installe, nous avons l'occasion d'apprendre les précieuses leçons du travail acharné (blanchisserie, vaisselle, cuisine), de la gestion de l'argent (je dois payer pour le chauffage ?) et de l'appréciation de nos parents et de notre famille.

3. Tomber amoureux et avoir le cœur brisé pour la première fois

Nous espérons que les nombreuses formes d'amour que nous avons la chance de vivre tout au long de notre vie s'approfondiront et grandiront comme nous le faisons, mais il n'y a rien de tel que l'euphorie intense et absolue qu'apporte le premier amour.

Nous apprenons ce que signifie apprécier et se concentrer sur quelqu'un d'autre que nous-mêmes ; et si nous avons de la chance, nous expérimentons ce que cela fait d'avoir quelqu'un qui nous apprécie et nous aime en retour.

Bien sûr, tomber amoureux nous ouvre également la possibilité d'un chagrin d'amour, et la première fois que nous en faisons l'expérience peut être un choc assez douloureux et qui donne à réfléchir.

Mais comme pour toute expérience de la vie, il y a des cadeaux à avoir dans un cœur brisé – réaliser que vous pouvez et que vous surmonterez les difficultés, et que le temps guérit vraiment toutes les blessures.

4. Gagner en conscience de soi et en autonomie

C'est un gros problème, bien qu'il s'agisse souvent de révélations incrémentielles plutôt que d'un éclair de compréhension soudaine.

Cela vient dans ces moments où nous réalisons que nous avons des rêves, des intérêts et des passions qui sont différents de ce que nos parents et la société attendent de nous ; ou lorsque nous prenons conscience d'une valeur ou d'une croyance qui ne correspond pas à celles de nos pairs, et dont nous ignorions l'existence en nous ; ou lorsque nous réalisons soudainement que nous nous soucions moins de notre apparence ou des vêtements que nous portons, et plus de qui nous sommes et de ce que nous ressentons.

Si nous avons de la chance, nous viendrons à ce bourgeonnement connaissance de soi dans la vingtaine. Mais pour certains, cela survient plus tard dans la vie à la suite d'un événement douloureux (divorce, perte d'emploi, maladie ou blessure), comme une prise de conscience soudaine qu'ils ne vivent pas la vie qu'ils souhaitent, ou comme une envie de se réinventer dans manière significative (crise de la quarantaine).

Connaissance de soi est un déploiement sans fin de la vérité en ce qui concerne notre expérience de la vie. Nous pourrions tous supporter de l'augmenter dans des domaines clés.^[deux]

5. Réaliser que vos parents sont de vraies personnes

C'est tout un choc de réaliser que ces personnes dont vous pensiez que le seul but était de prendre soin de vous, se révèlent soudainement être des individus réels et entiers avec des espoirs, des rêves et des peurs qui leur sont propres.Publicité

Pour certains, il peut être assez déconcertant voire décevant de voir leurs parents sous ce nouveau jour ; nous avons tendance à mettre nos parents sur un piédestal et à les considérer comme parfaits ou même divins. Lorsque nous devenons nous-mêmes adultes et que nous voyons nos parents faire des erreurs, échouer ou être malades, cela peut ébranler nos fondements mêmes et nous faire nous sentir soudainement vulnérables et beaucoup trop «grands».

De manière tout aussi précieuse, nous pouvons soudainement nous rendre compte que nos parents n'ont pas été simplement mis sur cette terre pour s'occuper de nous et s'occuper de nous, et qu'ils ont leur propre vie très complexe et privée qui ne nous implique pas du tout. Cela peut nous apprendre à apprécier tout ce qu'ils ont fait pour nous et nous rappeler de faire pour eux en retour.

6. Survivre à la déception

Tout le monde doit passer par celui-ci pour la première fois. Et il peut être extrêmement désagréable pour ceux qui sont élevés de croire qu'ils ne sont destinés qu'au bonheur et au succès.

Lorsque nous vivons la piqûre de la déception en tant qu'adultes, l'expérience s'accompagne souvent d'un certain degré d'innocence ou de naïveté perdue. Nous avons peut-être été amenés à croire que la vie serait facile, ou qu'en étant simplement de bonnes personnes, nous ne ferions que de bonnes choses.

Et la vie est surtout facile et bonne. Mais tout ne se passera pas comme nous l'avions espéré ou prévu, et parfois de mauvaises choses arrivent à de très bonnes personnes.

Lorsque nous apprenons cela pour la première fois à travers une déception importante - ne pas obtenir le travail que nous voulions, ou ne pas faire l'équipe, ou ne pas attirer l'attention de la personne que nous adorons - on peut avoir l'impression que le monde entier est soudain contre nous, et que rien on peut compter dessus.

Vivre la déception est la façon dont la vie nous apprend à suivre le courant et à rouler avec les coups au lieu d'attendre la perfection ou d'essayer de tout contrôler et de tout le monde autour de nous. Cela nous apprend également que nous sommes plus que la somme de nos réalisations.

7. Vivre une culture différente

Notre première expérience avec une culture totalement différente de la nôtre est souvent le résultat d'un voyage à l'extérieur de notre pays d'origine.

Mais cela peut aussi résulter d'un déménagement dans une grande ville d'une petite ville (ou vice versa), ou de passer du temps avec une famille d'origine ethnique ou religieuse différente de la nôtre, ou même d'aller dans une autre partie de notre propre ville dont nous ignorions peut-être l'existence.

Cependant, nous expérimentons d'abord un mode de vie très différent du nôtre, nous en sommes à jamais changés si nous y restons ouverts. Nous gagnons en perspective et en appréciation de notre propre culture et de notre environnement, développons la compréhension, la tolérance et la compassion pour ceux qui sont différents de nous-mêmes, et nous nous inspirons de nouvelles possibilités pour vivre notre vie.Publicité

8. Faire quelque chose qui nous terrifie

Lorsque nous faisons face à une peur permanente – parachutisme, voyage seul, chant sur scène ou prise de parole en public par exemple – nous acquérons un pouvoir personnel et une force de caractère inestimables sous forme de courage, de volonté, de confiance et de respect de soi.

Les personnes qui ont surmonté un traumatisme ou une maladie important et qui ont pu en faire une leçon de vie positive rapportent également ces mêmes gains.

Et cela n'a pas besoin d'être quelque chose d'énorme pour récolter ces récompenses ; même faire une petite chose chaque jour qui nous pousse hors de notre zone de confort aura d'énormes avantages à court et à long terme.

9. Faire face au décès d'un être cher

C'est quelque chose que nous devons tous affronter à un moment ou à un autre de notre vie, et la première fois est toujours particulièrement difficile et bouleversante.

Qu'il s'agisse de la perte d'un poisson rouge bien-aimé dans la petite enfance ou de la chagrin plus profond de perdre un conjoint, un parent, un enfant ou un animal de compagnie à l'âge adulte, notre premier contact avec la mort à ce niveau peut être extrêmement traumatisant alors que nous sommes aux prises avec des questions plus larges sur notre propre mortalité, l'impermanence de la vie et l'acceptation de l'inconnu.

10. Échec

Vivre un échec critique ou capital change la vie de presque tout le monde.

Se faire virer d'un travail que nous aimions, la fin non désirée d'un mariage ou d'une relation à long terme, ne pas entrer dans ce programme universitaire prestigieux ou ne pas réussir dans notre domaine de prédilection des arts, des sports ou du divertissement peut être dévastateur.

Lorsque nous sommes forcés d'accepter un résultat que nous ne voulions pas ou que nous n'avons pas choisi malgré tous nos efforts, nous pouvons avoir l'impression que nous-mêmes ne sommes pas assez bons.

Mais si nous sommes assez courageux pour accepter et embrasser nos imperfections, et si nous sommes prêts à changer de cap et à nous adapter, nous serons dotés de résilience, de force et d'humilité.

Peut-être que la plus grande clé pour apprendre de l'échec est la distinction critique selon laquelle l'échec est une question d'interprétation personnelle. Une fois que vous avez appris à cadrez bien vos échecs , vous savez comment les surmonter.^[3] Publicité

11. Toucher le fond

Cela va être différent pour tout le monde, mais son impact potentiel sur nos vies est le même pour tous ceux qui font face à cette étape importante.

Notre point bas personnel pourrait être aussi apparemment bénin que de faire face à l'un des échecs mentionnés ci-dessus, ou il pourrait être aussi bas que quiconque pourrait le faire, y compris des signes de misanthropie ou de haine générale de l'humanité.^[4]

Cela pourrait être provoqué par des luttes contre la toxicomanie, des problèmes d'argent, la solitude et l'isolement, des problèmes de santé mentale ou des maladies et des blessures. Il ne fait pas de discrimination : n'importe qui, des plus nobles, des plus aimés et des plus populaires aux plus humbles et aux marginalisés, peut faire l'expérience d'être dans ce lieu de désespoir et de désespoir.

Toucher le fond peut s'avérer et s'avère souvent être un tournant décisif dans la vie d'une personne, car elle apprend ce qui est vraiment important dans la vie et ce dont elle est vraiment capable.

L'humilité, la compassion pour nous-mêmes et pour les autres, la perspective, la force, la résilience et un sens aigu du but ne sont que quelques-uns des nombreux cadeaux qu'ils peuvent choisir de recevoir sur le chemin du retour.

12. Faire quelque chose d'altruiste

Lorsque nous sommes plus jeunes, nous nous concentrons par définition sur nous-mêmes – sur notre propre bonheur, nos gains et notre sécurité.

Mais à mesure que nous mûrissons, nous commençons à voir le monde à travers les yeux des autres. Nous développons la compassion. Nous tombons amoureux. Nous ressentons de la joie et de l'excitation pour les réalisations et le bonheur de nos proches.

Lorsque nous réalisons que nous faisons quelque chose entièrement au profit d'un autre, nous sommes vraiment altruistes et aimants.

Faire du bénévolat, donner de notre temps, de notre attention ou de notre énergie à quelqu'un d'autre, aider à réaliser les rêves de quelqu'un d'autre ou sauver la vie de quelqu'un sont tous des exemples de la façon dont nous pouvons exprimer ce type plus avancé d'amour et de compassion. En agissant de manière désintéressée, nous récoltons les récompenses immédiates de bons sentiments et une augmentation de notre propre bonheur.

La leçon de vie globale et profonde de cette étape importante de la vie est la prise de conscience que nous sommes tous connectés les uns aux autres et que nous ne sommes pas seuls après tout.Publicité

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Crédit photo en vedette : Søren Astrup Jørgensen via unsplash.com

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