COMMENT LES 5 PILIERS DE LA VIE VOUS AIDENT À ATTEINDRE L'ÉQUILIBRE DANS LA VIE

Avez-vous récemment eu l'occasion de faire une pause, de regarder où vous en êtes dans la vie et de considérer vos aspirations ou vos valeurs actuelles ? Chacun a des priorités et des jalons différents qu'il souhaite accomplir. Nous appelons ces objectifs nos piliers de vie.

Lorsque vous imaginez un pilier, vous pouvez imaginer des structures qui soutiennent une maison ou constituent une grande entrée pour un bâtiment. Les piliers de la vie peuvent être pensés de la même manière. Ce sont des fondations qui existent pour nous guider et nous donner de la stabilité. Si vous n'êtes pas sûr de l'avenir, envisagez de vous efforcer de construire 5 piliers de la vie : carrière, argent, amour, but et enthousiasme.

Grâce à ces conseils de coaching tangibles, vous pourrez renforcer vos piliers et atteindre plus d'équilibre dans la vie.

1. Définissez vos objectifs de carrière

Peut-être êtes-vous fier d'avoir travaillé pour la même entreprise pendant vingt ans, ou peut-être avez-vous finalement suivi votre cœur et créé votre propre organisation à but non lucratif. Avoir une carrière signifie simplement s'engager dans un travail de neuf à cinq. Il pourrait contribuer à n'importe quelle organisation, en tant qu'employé, bénévole ou propriétaire. Il s'agit de prendre notre désir d'apprendre et d'avoir un impact. Pour ce faire, nous donnons de l'énergie à notre côté commercial, en utilisant nos compétences en dépannage et en définissant notre éthique de travail.

Tout le monde a des bribes de carrière dans sa vie quotidienne. Les parents au foyer sont en charge des factures de la maison, un étudiant peut faire du bénévolat le week-end et un employé de restaurant peut travailler pour devenir un jour directeur.

Si ce pilier n'est pas aussi solide que vous le désirez ou si vous cherchez à changer de vitesse dans la vie , pensez à retourner à l'école. Il n'est jamais trop tard pour obtenir de nouvelles références ou certifications, même en ligne. Si vous avez l'impression d'avoir perdu votre boussole en ce qui concerne votre carrière, faites un sondage ou un test de personnalité qui vous aidera à déterminer quelle profession vous convient le mieux.

Par exemple, donner du temps ou des ressources à une cause qui vous tient à cœur peut mener à la découverte d'un don pour la collecte de fonds ou la communication avec les gens. À partir de là, l'opportunité d'un changement de carrière pourrait grandir. Si vous êtes actuellement assistant administratif mais que vous aspirez à devenir gestionnaire, essayez de suivre votre patron pour savoir comment il est devenu un leader.Publicité

Une fois que vous aurez défini vos objectifs de carrière, vous ressentirez plus de clarté et d'équilibre dans la poursuite de vos aspirations.

2. Laissez l'argent travailler pour vous

Devenir millionnaire ne doit pas être un objectif, mais l'argent est un pilier important dans la vie. Il paie pour l'essentiel et nous permet de franchir des étapes importantes, comme acheter notre première maison, épargner pour la retraite ou faire un voyage de rêve.

L'argent nous aide également à subvenir aux besoins de nos enfants, de nos animaux de compagnie et de nous-mêmes de la manière que nous désirons. Réfléchissez à vos besoins financiers pour vous sentir à l'aise dans la vie. Le montant d'argent dont vous avez besoin ou ce que vous en faites dépend de l'interprétation. Vous voudrez peut-être mener une vie frugale et ne dépenser que pour les nécessités, ou peut-être que vous dépensez de l'argent à la minute où vous l'obtenez. Dans tous les cas, le respect de l'argent a de la valeur, car vous découvrirez que de bonnes choses se présentent lorsque vous êtes délibéré avec vos fonds.

Si vous mettez cinq dollars dans une tirelire chaque mois, vous serez un jour reconnaissant lorsque vos économies s'élèveront à des centaines ou des milliers de dollars. Vous pouvez également vous renseigner sur les régimes de retraite disponibles sur votre lieu de travail. Voyez s'ils ont des incitatifs qui vous donnent envie d'épargner davantage, ce qui vous procurera une tranquillité d'esprit pour l'avenir.

Certaines personnes ont un travail supplémentaire le week-end parce qu'elles aiment avoir de l'argent de poche pour des dîners raffinés ou qu'elles épargnent pour démarrer leur propre entreprise. Si vous êtes parent, envisagez d'enseigner à vos enfants l'importance de l'argent, ce qui les encourage à travailler plus fort pour gagner ce qu'ils désirent. L'argent nous permet non seulement d'atteindre nos objectifs, mais il nous motive également à être proactifs.

Lorsque vous définissez à quoi ressemble votre pilier financier, vous avez un point d'ancrage auquel vous accrocher qui maintient votre vie financière équilibrée. Vous découvrirez que lorsque vous accordez de la valeur à l'argent, il grandira et fonctionnera pour vous.

3. Découvrez les variations de l'amour

Nous avons tous ce désir de nourrir et de créer des liens avec quelqu'un ou quelque chose. Aimer et être aimé par la famille, un être cher, un ami ou un compagnon à quatre pattes est un sentiment chaleureux que nous apprécions tous.Publicité

L'amour se présente sous de nombreuses formes, et vous pouvez décider sur quel genre vous voulez travailler ou poursuivre. Le type d'amour que vous désirez peut être inconditionnel, passionné, de camaraderie ou stimulant.

Lorsque vous pensez à l'amour inconditionnel dans votre vie, réfléchissez aux caractéristiques qui composent ces relations. Si vous vous êtes déjà disputé une nuit avec un membre de votre famille, puis que vous l'avez salué le matin comme si de rien n'était, vous êtes familier avec la dévotion inconditionnelle. Cela implique d'être indulgent, de prendre la grande route et de réaliser que vous préféreriez voir l'autre personne heureuse plutôt que d'avoir raison.

L'amour passionné pourrait vous permettre de cultiver des activités pour lesquelles vous êtes zélé. Peut-être avez-vous une passion pour la cuisine, et préparer un dîner pour vos amis et votre famille est votre façon d'exprimer ce genre d'amour.

La camaraderie est un échange qui s'enrichit et se construit mutuellement. Le simple fait de demander à un ami comment il va peut créer de la camaraderie.

Enfin, il y a l'éducation, qui se concentre sur la croissance et l'attention. Nourrir et être nourri améliore nos vies et rend le voyage plus riche. Vous pouvez élever un enfant, un animal de compagnie, une amitié ou une organisation qui compte pour vous.

Le qualités que vous appréciez dans les relations et le type d'affection que vous voulez donner et recevoir dépend entièrement de vous. Les objectifs relationnels peuvent être atteints de plusieurs manières, par exemple en s'inscrivant à une application de rencontres. Bien que vous puissiez être sceptique, être vulnérable et vous mettre en avant peut vous conduire à trouver l'amour de votre vie. Vous pourriez tendre la main à de vieux amis et découvrir que le chapitre que vous pensiez être terminé est à nouveau grand ouvert.

Organiser un déjeuner hebdomadaire avec votre mère est un autre moyen important de montrer votre amour. Nos parents ne sont pas là pour toujours, et prendre le temps de connaître les détails de leur vie n'a pas de prix. Même passer plus de temps avec votre animal de compagnie peut vous remplir de chaleur. Les animaux de compagnie nous regardent comme si nous étions des célébrités, et tout ce qu'ils veulent, c'est se gratter le ventre, se faire plaisir et jouer, alors montrez-leur autant d'affection que possible.Publicité

Lorsque vous investissez du temps dans les gens et dans l'amour, vous vous sentirez plus confiant et connecté dans la vie.

4. Entrez dans votre objectif en laissant votre marque

Une autre clé pour atteindre l'équilibre dans la vie est d'avoir un but ou un sens de l'intention. Avoir un but est essentiel pour établir des piliers de vie solides. Cela ne signifie pas seulement atteindre un objectif professionnel ou financier spécifique, cela peut être une idée du type de marque que vous souhaitez laisser sur le monde.

Cet aspect du but vient aux niveaux micro et macro. À petite échelle, vous constaterez peut-être que votre objectif est de traiter les gens avec gentillesse ou d'être un joueur d'équipe. À un niveau plus large, votre objectif pourrait être de vivre votre vocation idéale, qu'il s'agisse d'être enseignant, parent, écrivain ou entrepreneur. Vous pouvez jurer de faire un acte altruiste chaque jour ou vous efforcer d'être la première personne de la famille à posséder sa propre entreprise.

Considérer comment vous voulez que vos amis et votre famille se souviennent de vous est un aspect essentiel de ce que signifie le but. Peut-être que vous voulez être connu comme quelqu'un qui a toujours le sourire aux lèvres ou comme la personne de référence sur laquelle les gens comptent. Si c'est le cas, cela signifie que le but de votre vie est d'apporter de la joie aux gens et d'être un ami généreux.

La beauté d'avoir un but, c'est qu'il peut changer. L'objectif sur lequel vous vous concentrez maintenant pourrait être complètement différent de votre objectif dans cinq ans. Peut-être que votre objectif actuel est d'obtenir l'emploi de vos rêves et d'acheter une nouvelle maison à vos parents. Plus tard dans la vie, votre objectif pourrait être de faire du bénévolat une fois à la retraite.

Quoi qu'il en soit, lorsque vous avez la motivation de sortir du lit tous les jours, il est plus facile de se sentir stable et de maintenir une direction claire dans la vie.

5. Trouvez votre enthousiasme

La vie peut devenir banale si nous n'avons pas d'activités ou de passe-temps qui suscitent l'enthousiasme en nous. Essayez d'imaginer une voiture ancienne par rapport à une nouvelle et brillante. Certaines personnes aiment le charme et l'histoire de l'ancien, tandis que d'autres apprécient les aspects high-tech du nouveau.Publicité

Ces deux personnes ont un enthousiasme pour la vie, juste des perspectives différentes. Il est donc temps de découvrir ce qui excite votre esprit. L'enthousiasme est un pilier important de la vie.

Êtes-vous quelqu'un qui chérit les souvenirs et crée des albums de coupures détaillés pour votre famille ? Ou êtes-vous une pom-pom girl pour les gens et travaillez pour aider les autres à réaliser leurs rêves ? En tenant un journal et en découvrant ce que les autres admirent chez vous, vous commencez à voir ce qui est possible et à définir la direction et l'histoire de votre vie.

Bien que tout ce que nous expérimentons ne soit pas excitant, il est revigorant de ressentir un sentiment de croissance personnelle. Même arriver à un endroit où vous ne ressentez plus le besoin d'être à la hauteur des normes de quelqu'un d'autre est un grand pas en avant.

À mesure que vous mûrissez, vous ressentez l'usure de la vie, mais tout au long de celle-ci, vous pouvez concentrer votre enthousiasme sur différentes activités et passe-temps. Lorsque vous traversez une période difficile ou que vous vous sentez mal à l'aise, mettre de l'énergie dans la spiritualité ou les passions vous fera vous sentir plus calme et centré.

Dernières pensées

Les piliers de la vie nous permettent d'atteindre l'équilibre en nous donnant des ancres à saisir lorsque les vagues de la vie secouent le bateau. Ces piliers peuvent être continuellement développés et renforcés. Une table ne fonctionnera pas correctement lorsqu'une jambe mesure trois pieds de haut tandis que les autres en ont six. L'objectif est de créer des piliers solides et une base solide.

De plus, les piliers évoluent en fonction de nos circonstances. Vous pouvez valoriser le dynamisme des nouveaux piliers tout en respectant les plus anciens. Gardez à l'esprit que vous êtes dans un voyage unique, vos piliers peuvent donc être différents de ceux de votre meilleur ami.

N'oubliez pas que nous nous soutenons tous. Alors que vous vous efforcez de construire vos piliers, apprenez des personnes qui ont construit les leurs. Cela peut prendre toute une vie pour perfectionner vos piliers, mais le fait de créer un chemin que vous désirez vous donnera une clarté et une confiance retrouvées.Publicité